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<title>npc-diet09のブログ</title>
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<title>ダイエット記録0日目</title>
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<![CDATA[ <p>ダイエット0日目</p><p>深夜に起きてしまい、急に思いたちここに記録を残すことにした。</p><p>本当はモテ子ビューティーというサイトが見たかったのだがいつの間にかサ終してたのだ。</p><p>75キロあった人間が痩せれた源はここからだったので悲しい。</p><p>理由はひきこもってて半年間で5キロも太ったからだ</p><p>流石に最近、ぶくぶくとしてるなと自覚し始めたので体重計を乗ると大叫び。</p><p>23歳、168cmの67キロ…やばい。ヤバすぎる。</p><p>働いていた頃は62キロだったのだが、筋肉も落ち、脂肪がついている状態だ。</p><p>とりあえずさっきリンパマッサージとストレッチをやった。</p><p>継続をし、痩せたいところだ。</p><p>とりあえず再度寝てみることにした、おやすみなさい。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/npc-diet09/entry-12965771407.html</link>
<pubDate>Mon, 11 May 2026 01:50:29 +0900</pubDate>
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