スポーツで贈り物 Powered by NPO 法人 GIFT https://ameblo.jp/npo-gift/ 「スポーツ」を通じ「社会貢献」するために法人化！NPO 法人 GIFTの活動を紹介しています☆彡 ja 2016.6.18 GIFT FUTSAL SCHOOLS for GIRLS


皆様、こんにちは！

少しずつですが、暑くなって来ましたね♪

動きやすい時期がやってくるのが、僕らはとても楽しみです。

暑さに負けず楽しく身体を動かして行きましょう！！

さて、今回のスクールのテーマは

『アイコンタクト』

目を合わせればいいんでしょ？

と思いの方！

それが、以外と難しいんですよ（笑)


いつもと同じような意識でプレーをすると、見てないこと多いんですよ。

見る癖を付けてもらうにも、ボールを蹴り初めた時から忘れず行いましょう。


練習は、正面パスから開始です。

ここでのポイントは、

出し手　「受け手側を見ることで、欲しがっている足はどちらか判断する事」

受け手　「出し手の顔が上がった時に、わかりやすくどこに欲しいか伝える事」


普通の正面パスでは、相手が視野から消える事がなく簡単にできるので、

少し動きを加えた形でパス練習します。

受け手が真ん中までボールを受けにいき、トラップします。

止めたボールを反転して、自分がもともと居た側に並んでいる選手にパスします。


蹴った選手は、蹴った方向と逆に走ります。（もともと居た側の列に戻ります）


反転し、元々自分の背中側にいた選手にパスする動作の中で視野は大きく動き、変わります。

その中でもしっかりアイコンタクトを行い、味方の状況や意図をうまく汲み取りましょう。


次に十字の先、4カ所に中心を見て分かれます。

そして、全体でボール2個を使用します。

ボールを持った選手2名は、中心に向かってドリブルを行います。

中心に到着したら、自分が来た方向以外の3カ所どこかにボールを出します。

出した選手は、出した場所の後ろに並びます。


ここでのポイントは、

出し手「パスを出そうとしている味方が、受ける準備が出来ているのか(味方の状況判断)」

受け手「自分はもらえる準備が出来ていると伝える」

やはり顔を合わせる事で、息を合わせる！

よりスムーズにやりとりが出来ていましたね。


次に、シュート練習です。

横から、パスを出してシュートするシンプルな形です。

近い方でパスを受けてシュートしたいのか、少し遠くからシュートしたいのかを合わせていきます。

ここでのポイントは、

出し手「どこでボールを受けたがっているのか判断する」

受け手「出し手の顔が上がった時に欲しい所を示す」

合わせるという作業は、とても難しいものだと感じたかと思います。

少しずつ合うようになり、それに比例して強いシュートが出てました！


最後に試合です。

皆さん暑い中よく走りましたね！

コートは、少し小さく。

時間は4分でいい！と言う声を無視して5分（笑

試合になると、アイコンタクトとても難しかったと思います。

ボールを必死に追っかけると忘れてしまう事が多かったかと思います。

しかし、ちらちらっと顔が上がって、目が合ったなと思う場面もあったのがとても良かったです！！

最後に集合写真をぱちり！

これからさらに暑くなります。

水分補給や、塩分の摂取も行い体調管理には、気をつけましょう！

早めの休憩も大切です。

楽しくボールを蹴る為にも、注意ですよ！！

☆次回のスクール☆

2016年7月10日　15:00-17:00（日）@アスコフットサルパークMAYA

☆次回のMIXフットサル☆

2016年7月23日　14:00-16:00（土）@クーバーフットボールパーク神戸

是非お友達お誘いの上お越し下さい！

初心者の方大歓迎ですよ♪


via GIFT FUTSAL CLUB KOBE
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]]> https://ameblo.jp/npo-gift/entry-12173759637.html Fri, 24 Jun 2016 00:07:31 +0900 2016.4.24GIFT MIX FUTSAL

こんにちはー!
今月も開催されましたMIX FUTSAL！☺
今回はアスコフットサルパークで行われました！
もうだいぶ暑くなってきましたね。水分補給や体調管理はしっかりしましょう(^-^)/

初めに二人一組でストレッチをして…
ウォーミングアップです!
ランニングをしながら、指示された通りに動く!笑 というものでした。
目があった人と頭をこっつんしたり…
馬跳びをしたり…
ハイッタチをしたり…
みんなで体をほぐしました＼(^^)／

その次は手つなぎ鬼をしました!
全力でおいかけっこしている姿が印象的でした(^-^)笑

そして! お待ちかねの試合です!
みんなで声を出して、とてもいい試合ばかりでした! 

負けたチームには罰ゲームもあって、点を獲りたいという気持ちが強くなっていたと思います！☺

初参加の方もいましたが、何回もチーム替えをしたので、色んな人とチームになれたと思います(^^)
今回も楽しかったですね☺
たくさん汗をかいたと思うので、こまめに水分補給もとりましょう!

最期に集合写真をとって終わりです😌
次回も皆様の参加をお待ちしております!


次回スクール予告
日程:5月14日 
時間:15:00-17:00
場所キャプテン翼新大阪
費用:1500円
https://www.facebook.com/events/1682434518690709/?ti=cl

次回MIX FUTSAL予告
日程:5月28日 
時間:15:00-17:00
場所:キャプテン翼新大阪
費用:1500円
https://www.facebook.com/events/994914843896753/?ti=cl

ご参加御待ちしております！


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こんにちはー!
今月も開催されましたMIX FUTSAL！☺
今回はアスコフットサルパークで行われました！
もうだいぶ暑くなってきましたね。水分補給や体調管理はしっかりしましょう(^-^)/

初めに二人一組でストレッチをして…
ウォーミングアップです!
ランニングをしながら、指示された通りに動く!笑 というものでした。
目があった人と頭をこっつんしたり…
馬跳びをしたり…
ハイッタチをしたり…
みんなで体をほぐしました＼(^^)／

その次は手つなぎ鬼をしました!
全力でおいかけっこしている姿が印象的でした(^-^)笑

そして! お待ちかねの試合です!
みんなで声を出して、とてもいい試合ばかりでした! 

負けたチームには罰ゲームもあって、点を獲りたいという気持ちが強くなっていたと思います！☺

初参加の方もいましたが、何回もチーム替えをしたので、色んな人とチームになれたと思います(^^)
今回も楽しかったですね☺
たくさん汗をかいたと思うので、こまめに水分補給もとりましょう!

最期に集合写真をとって終わりです😌
次回も皆様の参加をお待ちしております!


次回スクール予告
日程:5月14日 
時間:15:00-17:00
場所キャプテン翼新大阪
費用:1500円
https://www.facebook.com/events/1682434518690709/?ti=cl

次回MIX FUTSAL予告
日程:5月28日 
時間:15:00-17:00
場所:キャプテン翼新大阪
費用:1500円
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ご参加御待ちしております！


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こんにちはー!
今月も開催されましたMIX FUTSAL！☺
今回はアスコフットサルパークで行われました！
もうだいぶ暑くなってきましたね。水分補給や体調管理はしっかりしましょう(^-^)/

初めに二人一組でストレッチをして…
ウォーミングアップです!
ランニングをしながら、指示された通りに動く!笑 というものでした。
目があった人と頭をこっつんしたり…
馬跳びをしたり…
ハイッタチをしたり…
みんなで体をほぐしました＼(^^)／

その次は手つなぎ鬼をしました!
全力でおいかけっこしている姿が印象的でした(^-^)笑

そして! お待ちかねの試合です!
みんなで声を出して、とてもいい試合ばかりでした! 

負けたチームには罰ゲームもあって、点を獲りたいという気持ちが強くなっていたと思います！☺

初参加の方もいましたが、何回もチーム替えをしたので、色んな人とチームになれたと思います(^^)
今回も楽しかったですね☺
たくさん汗をかいたと思うので、こまめに水分補給もとりましょう!

最期に集合写真をとって終わりです😌
次回も皆様の参加をお待ちしております!


次回スクール予告
日程:5月14日 
時間:15:00-17:00
場所キャプテン翼新大阪
費用:1500円
https://www.facebook.com/events/1682434518690709/?ti=cl

次回MIX FUTSAL予告
日程:5月28日 
時間:15:00-17:00
場所:キャプテン翼新大阪
費用:1500円
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ご参加御待ちしております！


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こんにちはー!
今月も開催されましたMIX FUTSAL！☺
今回はアスコフットサルパークで行われました！
もうだいぶ暑くなってきましたね。水分補給や体調管理はしっかりしましょう(^-^)/

初めに二人一組でストレッチをして…
ウォーミングアップです!
ランニングをしながら、指示された通りに動く!笑 というものでした。
目があった人と頭をこっつんしたり…
馬跳びをしたり…
ハイッタチをしたり…
みんなで体をほぐしました＼(^^)／

その次は手つなぎ鬼をしました!
全力でおいかけっこしている姿が印象的でした(^-^)笑

そして! お待ちかねの試合です!
みんなで声を出して、とてもいい試合ばかりでした! 

負けたチームには罰ゲームもあって、点を獲りたいという気持ちが強くなっていたと思います！☺

初参加の方もいましたが、何回もチーム替えをしたので、色んな人とチームになれたと思います(^^)
今回も楽しかったですね☺
たくさん汗をかいたと思うので、こまめに水分補給もとりましょう!

最期に集合写真をとって終わりです😌
次回も皆様の参加をお待ちしております!


次回スクール予告
日程:5月14日 
時間:15:00-17:00
場所キャプテン翼新大阪
費用:1500円
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次回MIX FUTSAL予告
日程:5月28日 
時間:15:00-17:00
場所:キャプテン翼新大阪
費用:1500円
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こんにちはー!
今月も開催されましたMIX FUTSAL！☺
今回はアスコフットサルパークで行われました！
もうだいぶ暑くなってきましたね。水分補給や体調管理はしっかりしましょう(^-^)/

初めに二人一組でストレッチをして…
ウォーミングアップです!
ランニングをしながら、指示された通りに動く!笑 というものでした。
目があった人と頭をこっつんしたり…
馬跳びをしたり…
ハイッタチをしたり…
みんなで体をほぐしました＼(^^)／

その次は手つなぎ鬼をしました!
全力でおいかけっこしている姿が印象的でした(^-^)笑

そして! お待ちかねの試合です!
みんなで声を出して、とてもいい試合ばかりでした! 

負けたチームには罰ゲームもあって、点を獲りたいという気持ちが強くなっていたと思います！☺

初参加の方もいましたが、何回もチーム替えをしたので、色んな人とチームになれたと思います(^^)
今回も楽しかったですね☺
たくさん汗をかいたと思うので、こまめに水分補給もとりましょう!

最期に集合写真をとって終わりです😌
次回も皆様の参加をお待ちしております!


次回スクール予告
日程:5月14日 
時間:15:00-17:00
場所キャプテン翼新大阪
費用:1500円

次回MIX FUTSAL予告
日程:5月28日 
時間:15:00-17:00
場所:キャプテン翼新大阪
費用:1500円

ご参加御待ちしております！


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こんにちはー!
今月も開催されましたMIX FUTSAL！☺
今回はアスコフットサルパークで行われました！
もうだいぶ暑くなってきましたね。水分補給や体調管理はしっかりしましょう(^-^)/

初めに二人一組でストレッチをして…
ウォーミングアップです!
ランニングをしながら、指示された通りに動く!笑 というものでした。
目があった人と頭をこっつんしたり…
馬跳びをしたり…
ハイッタチをしたり…
みんなで体をほぐしました＼(^^)／

その次は手つなぎ鬼をしました!
全力でおいかけっこしている姿が印象的でした(^-^)笑

そして! お待ちかねの試合です!
みんなで声を出して、とてもいい試合ばかりでした! 

負けたチームには罰ゲームもあって、点を獲りたいという気持ちが強くなっていたと思います！☺

初参加の方もいましたが、何回もチーム替えをしたので、色んな人とチームになれたと思います(^^)
今回も楽しかったですね☺
たくさん汗をかいたと思うので、こまめに水分補給もとりましょう!

最期に集合写真をとって終わりです😌
次回も皆様の参加をお待ちしております!


次回スクール予告
日程:5月14日 
時間:15:00-17:00
場所キャプテン翼新大阪
費用:1500円

次回MIX FUTSAL予告
日程:5月28日 
時間:15:00-17:00
場所:キャプテン翼新大阪

ご参加御待ちしております！


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]]> https://ameblo.jp/npo-gift/entry-12155085227.html Fri, 29 Apr 2016 10:35:34 +0900 2016ホワイトデー☆MIX FUTSAL交流会＠東京 こんばんは！

明日はいよいよホワイトデーですね！
男性の皆さん、お返しの準備は大丈夫ですか？
え？バレンタインもらってない？？？


…………ムンクの叫び



さあ！２月のバレンタイン❤️MIX FUTSAL交流会との連動企画、
ホワイトデー☆MIX FUTSAL交流会が3月12日(土)に開催されましたので、
その模様をお伝えします！！！！


2016年3月12日(土)17:00~19:00
@MIYAMOTO FUTSAL PARK日比谷
参加人数：２０名


２月のバレンタインフットサルの時は２０℃越えのポカポカ陽気だったのですが…
１ヶ月後のホワイトデーフットサルは気温７℃と寒空でした雪の結晶


連動企画ということで、バレンタインとホワイトデー両方の交流会に参加していただいた方には
ささやかながら飲み物のプレゼントをさせていただきました！

実はイタリアの鉱水で、ミネラルたっぷりのオシャレなお水だったのですが…すっかり写真を撮り忘れてしまいました。。

ミネラルには「免疫力アップ」「筋肉の働きをスムーズにする」「肉体疲労の解消」の他にも
「基礎代謝アップ」や「アンチエイジング」など健康と美容の効果があるそうですよ～！



さらに今回はペア割に学生割と、どこかのケータイ会社さながらに割引サービスをご用意アップ
１組のご夫婦、６名の学生さんが参加してくださいました！ありがとうございます！



まずはしっぽとりでアップ

{582BB93C-EFEB-477A-8553-1C20084C9A11:01}


たくさん走って身体を温めてからのフットサルとなりました！

{F368C5F8-1FEC-45A8-B148-E22EAA9F6C73:01}


{9AFE1BFA-EB78-4075-A9F6-26A4E61819D5:01}

{F91DA1E8-EF3C-4FDB-99A8-678F15F8DE62:01}



寒すぎて待ち時間に体幹トレーニングが始まる。笑

{6D7AF877-432E-4D93-8AA6-A2981773A570:01}




今回もワイワイと楽しいフットサルになりましたね(^｡^)



さて！来月はいよいよ4月！
毎年ご好評いただいているBBQフットサルでございます⚽️

2016年4月16日(土)11:30～13:30
@コスタ横浜
参加費 フットサル2,000円
            BBQ2,000円
(BBQの飲料は施設のルール上持ち込みができない為、現地cafeにて自費負担購入となりますのでご了承ください。)

フットサルorBBQ、どちらか片方のみの参加でももちろんOKです！


そして今回は！
新年度応援キャンペーンということで、
新入社員またはこの春に転勤で東京に来た人、大学生の皆さん！
フットサルとBBQ両方参加していただいた方は
参加費が1,000円オフの3,000円になります！！！！！


皆さんのご参加、心よりお待ちしております✨✨



{1E188B43-75E7-4F8F-A211-7AFE8314AFD1:01}


GIFT TOKYO
あんちゃん

]]> https://ameblo.jp/npo-gift/entry-12138894301.html Sun, 13 Mar 2016 22:52:18 +0900 バレンタイン♡mixフットサル @東京 2016.02.13.

バレンタインから随分日にちが経ってしまいました！ごめんなさい！


男性の皆さん、チョコはたくさん食べられましたか？酔っ払いはてなマークラブラブ




東京ではバレンタイン、ホワイトデー連動企画ということで、
第一弾バレンタイン♡mixフットサル交流会を開催致しました！


今回はペア割ということで、男女ペアでご参加いただいた方はお二人で¥3000というキャンペーンも行ないました男性トイレ女性トイレ



2016年2月13日 15:00～17:00
@MIFA Football Park
参加人数 男性16名 女性9名



まずアップからご紹介します！


手を繋いだ状態でフラフープをくぐっていくゲーム！
一周するタイムを競いました！

{D2B9277F-225E-4E8E-8C56-008F46137066:01}

{4D3EF234-C4F7-4E52-AB12-1D8F633857A2:01}



普段あまり使わない「太ももを思いっきり上げる」「縮こまる」などの動作がありながら、
次の人がくぐりやすいようにフラフープを受け渡さなければなりません！

各チーム工夫をしながら、大きな笑い声がコートに響いていました(^o^)


さらにもう１つ

4色のビブスを身につけてのドロケイです！

各色で捕まえられる相手は１色だけ！
よって、自分を追ってくる相手も１色だけ！


全員泥棒、全員警察、そんなドロケイでした！




{C63F5203-4E74-4BA6-AF64-994F8328E44D:01}

{9588378E-BF27-41F8-8739-14047C37D3B5:01}


頭も身体も使うアップになりました(^o^)



その後はひたすらフットサルです！

{A71BC251-2C15-4848-B665-141FAD73086C:01}

{DC36692B-F2DF-40E3-8320-30DB430F0017:01}

{595C7668-B7F6-4FB1-A5D5-32640013740E:01}



今回初参加の方も多くいらっしゃいましたが、

うまくボールが回って得点も多かったですね☆




日中は汗をかくほど天気がよかったですが、まだまだ夜は油断できませんね…夕方はだいぶ冷え込んでいました！

終わった後のストレッチはきちんとしないと危なそうです😱



{4ECC79D7-89C8-42F7-84C3-2EDF42886E02:01}




さて！ようやく暖かさが増してきました！
次回はホワイトデーmixフットサルです！


2016年3月12日(土)17:00～19:00
miyamoto futsal park 日比谷
¥2,000


バレンタインフットサルに参加していただいてホワイトデーフットサルにも参加していただいた方にはGIFT TOKYOよりささやかながら、贈り物をさせていただきますので、逃すことなくぜひご参加くださいね☺️✨


ホワイトデーからの参加もぜひぜひお待ちしておりますー！！！！！！！



GIFT TOKYO
あんちゃん

]]> https://ameblo.jp/npo-gift/entry-12134921921.html Wed, 02 Mar 2016 20:55:57 +0900 2015年12月GIFT FUTSAL SCHOOL for GIRLS in 神戸 神戸
日時　　：2015年12月12日(土)　13:00～15:00
場所　　：神戸三宮フットサルコート
参加人数：10名
テーマ　：ドリブル・正確なボール運び

こんにちは！
今年最後のスクールでーすグッド！
なかなか寒かったですが、多くの方が参加していただきました。
今年締めくくりに良い練習が出来ました長音記号２

まずは、鬼ごっこで身体を暖めてもらいます走る人
ボールを持っている時は、鬼にドクロタッチされないので鬼以外の皆で協力して逃げ回ります。
助けようと思ってボールを離した時に、自分がどのように逃げるかも考えておかないと狙われますよー（笑

身体が暖まったら、ストレッチをしてパス練習から開始です！！
まずは、正面パスやダイレクトパスしっぽフリフリ




反復練習で慣れている分、求めるところを高くして行きます。
ボールの強さ、どちらの足を狙って蹴るか足あと
ボールを呼び込む動作や声など、それぞれがより良くなる為に必要なところをコーチ達が声をかけていきます！


次にドリブル練習です。



相手を抜去るというより、ボールを運ぶ練習ですね。
パスは、比較的に慣れていると思いますが、ボールを動かして状況を変えていくのは意外と難しいですからね。
インサイドだけを使ってドリブルチューリップ赤
次にアウトサイドチューリップ黄
そして足の裏を使ってチューリップピンク
とコーンに当たらない様にボールを運んで行きますプレゼント



リズム感があるメンバーの方が上手い？！といった感じでそれぞれ一生懸命ボールを運んで行きます！


次にシュート練習！


ドリブル練習からの繋がりでコーンを避けていきシュートを打って行きます。
ドリブルに集中し過ぎるのか、シュートに勢いがありません。
皆さんビックリマーク
思い切り重要ですよ！！
打つと決めたらバシッと行きましょう爆弾

最後に恒例の試合を行ないます合格


しっかり奪い合いをして戦っていましたメラメラ


ドリブルをする場面もあり、
声が出ていてとても集中出来ていましたにひひ

カメラ2015年の締めにも集合写真カメラ




2015年もありがとうございましたべーっだ！
参加し下さった、皆様のお陰もあって楽しいフットサルの教室になったかと思います音譜
GIFT一同感謝しておりますベル
2016年もより上手くより楽しく、皆さんとボールを蹴れたら嬉しいですビックリマーク
それでは、身体に気をつけて良い年をお迎え下さい音譜


クラッカー次回開催案内クラッカー
日程　　　：2016年1月10日(土)
場所　　　：アスコフットサルパークMAYA
時間　　　：14:00～16:00
参加費　　：1,500円
新年早々に実施しますビックリマーク
]]> https://ameblo.jp/npo-gift/entry-12110379125.html Sat, 26 Dec 2015 08:42:29 +0900