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Android携帯からの投稿■アミノ酸シャンプーとは■



アミノ酸シャンプーは、アミノ酸を洗浄成分とした低刺激なシャンプーであります。

人間の体の2割を占めるたんぱく質の原料であるアミノ酸はノンシリコンで肌に非常に優しく、肌に必要な栄養分を与えながら髪と地肌をしっかり洗い上げることが出来ます。



アミノ酸は人間の生命の源です。

アミノ酸とは、体を形成する主成分（たんぱく質）となっている栄養素です。

人間の体は約60%が水分ですが、残り40%のうちの半分がタンパク質です。

タンパク質は筋肉や消化管、内臓のほか、髪や皮膚、爪の主成分でもあり、生きていく上で欠かせない重要な役割を担っています。

アミノ酸は、タンパク質の主原料であり、私たち人間の生命の源なのです。

体を構成する20種類のアミノ酸

自然界には約500種類のアミノ酸が存在しますが、そのうち、人間の体を構成しているアミノ酸は20種類です。


20種類のアミノ酸はさらに必須アミノ酸と非必須アミノ酸に分類されます。

非必須アミノ酸は、アルギニンやアスパラギン酸、シスチン、チロシン、アラニンなどが代表的です。


一方の必須アミノ酸は、イソロイシンやロイシン、リジン、メチオニンなどです。

いずれも体には必要なアミノ酸ですが、非必須アミノ酸が体内で合成生産されるのに対し、必須アミノ酸は体内で作り出すことができないため、食品やサプリメントなどを活用して外部から摂取する必要があります。



アミノ酸はバランスの良い摂取を

非必須アミノ酸は体内で合成生産されるので、普通に生活していればあまり不足することはありません。

しかし、必須アミノ酸はバランスの良い食生活を送らないと絶対量が不足するおそれがあります。

20種類あるアミノ酸のうち、どれか1つを多めに取れば良いというわけではなく、バランスをを保つことによって良質なタンパク質を生み出すことが可能となっています。


ですから、必須アミノ酸も9種類すべてをバランスよく摂取することが重要なのです。しかし、食生活が乱れがちな現代人は慢性的なアミノ酸不足に陥る傾向にあり、髪の傷みや肌荒れ、筋肉の衰えなどのさまざまな障害を起こしやすくなります。


ドクターネイチャー ]]> https://ameblo.jp/nqg43161/entry-11538681379.html Sun, 26 May 2013 22:44:00 +0900

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