https://ameblo.jp/nrkdm/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

丸ごとなんて怖くない

南国感味わう～ ]]> https://ameblo.jp/nrkdm/entry-12024584902.html Sat, 09 May 2015 19:30:44 +0900 って思ったﾌﾙｰﾂ

ｲﾝﾄﾞのﾅﾂﾒﾔｼという意味の
ﾀﾏﾘﾝﾄﾞ…

殻を割って繊維をとって
中の種を捨てて食べる
見た目気持ち悪～いﾌﾙｰﾂ

でもｺﾚがｽﾞｺﾞｲ栄養～

調べたら…女性にｳﾚｼｲ効果
新陳代謝促進
抗酸化作用
脂肪の抑制効果
整腸、便秘解消

味は干し柿の様な感じ

ﾀｲやｲﾝﾄﾞﾈｼｱの女性は
もっと綺麗にと
ｼﾞｭｰｽして飲んでるって～いうﾀﾏﾘﾝﾄﾞ ]]> https://ameblo.jp/nrkdm/entry-12024154348.html Fri, 08 May 2015 18:24:48 +0900 おかんお気に入り…

また買って来た…

風船に入ったﾌﾟﾘﾝ

]]> https://ameblo.jp/nrkdm/entry-12023530792.html Thu, 07 May 2015 12:09:00 +0900
急いで納豆作り

秘密の箱

納豆菌ｶﾞﾝﾊﾞれー ]]> https://ameblo.jp/nrkdm/entry-12023371153.html Wed, 06 May 2015 21:23:04 +0900
ﾛｰﾙｹｰｷ？？？

なんでもｱﾘだ… ]]> https://ameblo.jp/nrkdm/entry-12022683489.html Tue, 05 May 2015 07:57:47 +0900

鯵や真鯛や鰯など

安くて身体にｲｲ青魚を選ぶと

もたれずかなり食べれる～

ﾎﾝﾄは脂の乗った
ﾄﾛやｻｰﾓﾝ食べたいｹﾄﾞ撮影だけ…

]]> https://ameblo.jp/nrkdm/entry-12022132215.html Sun, 03 May 2015 21:13:15 +0900

大きくてｲｲね～ ]]> https://ameblo.jp/nrkdm/entry-12021541686.html Sat, 02 May 2015 12:46:50 +0900

今年は家でﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ狩り ]]> https://ameblo.jp/nrkdm/entry-12020633432.html Thu, 30 Apr 2015 08:23:59 +0900
希少な珈琲豆があったり
ﾏﾆｱ向け～

ｱﾀｼには全然分からないので
香りと直感で…

一杯を拘って入れてくれます

紅茶もいろいろある～


]]> https://ameblo.jp/nrkdm/entry-12019864433.html Tue, 28 Apr 2015 11:04:12 +0900

出来ない時はﾑﾘしﾅｰｲ～
でも身体に甘酒入れたいので

自家製じゃなく他社製…

こうじやのあまざけは
米と米麹だけなので安心 ]]> https://ameblo.jp/nrkdm/entry-12019398256.html Mon, 27 Apr 2015 08:09:02 +0900