1/6(木)

公休日だったので、すごくすごく迷ったけど呼吸器内科へ行きました。

来週月曜日まで迷ったけどカレンダー見たら祝日なことに気付いて

私の公休日と、主治医が出勤する曜日が偶然同じなので助かる(泣)

超絶ブラックな職場なので、固定休以外に休みたいと希望休を出すことはできません。。。

交換しろと言われますが、なんせみんな時間帯もバラバラなので交換することすら不可能なのです。

先日、親戚の容態が悪いのでいつどうなるか分からない、急に休むかもしれないとパートさんが伝えたところ、却下されました。信じられないですが、そういう職場です。

私が深夜に救急で行ったあと、医者から暫く休んでくださいと言われたとき。

連絡したら、え？明日は無理なの？という態度。最終キレられて、休むのが恐怖に。

咳と胸痛がひどすぎて動けないときは、たまたまその上司が夜勤に入っていたので、日勤の私はしれーっと休みました。(笑)

パートさんには心配され、休みな！！って言われるけど、上司が怖くて言い出せない(泣)

と、、前置きが長いですね。

とにかく、私の休みと主治医のいる日が同じなのでラッキーって話。

受付のお姉さんに今日はどうされましたか～？と必ず聞かれるのですが、「次の受診日が来週なのですが、年末から悪化してしまったので薬の相談をしたいのですが…」と話すと、問診票お願いします！と…(笑)

月5~6のヘビーユーザーなんです！と思ったけど、見たことのないスタッフさんだったのでしゃーないのか。、？

言われた通りに問診票書いたけど、またコロナ流行ってきたから書かされたのかなぁ？？うーん、謎(笑)

主治医に、「スピリーバを止めた後くらいから、咳と胸痛、痰絡み、のどの違和感が戻ってきてしまった。スピリーバがうまく吸えなくて効いていないと思ったが、効いてたのかな？」と伝え。

結果としては、薬を変更するか迷ったけど、とりあえず残りのスピリーバを使用することに。

ゆっくり長く吸うってのを意識すると出来ないのであれば、気にしないで吸っちゃってーだと(笑)

そして、次の受診をスピリーバ切れる頃に来てねとのことで終了。

やはり喘鳴は聞こえないそうです。そして喘息とは言われない。

先生、「慢性閉塞性…」って言いかけたんだよね、一瞬。

もやもやもやもや。

でも、

年末年始、たくさんのお客様の対応をしながら、どんどん悪化していて仕事がしんどかったから、病院行って良かった。

スピリーバ復活！

早く効いてくれることを祈る

そういえば雪⛄

私は雪国生まれだから雪には慣れてるけど、

今住んでるところは全く雪に対応してないからみんなパニックｗｗｗ

動物たち、埋もれる。(笑)このあと軒下に移動しました。

雪だるま作るの忘れた(;o;)

子供の頃はかまくら作って、その中でみかん食べたり楽しかったなぁ。

大人になると雪が厄介なものになってしまう。悲しいね。

2022年ですね。

本年もどうぞ宜しくお願い致します

年末年始、私も旦那くんも絶賛お仕事なので、

今回も年末っぽいこともせず、正月っぽいこともしてない。

玄関にお飾りだけ！

年明け、私にとっての試練。

子どもが産まれた年から写真付きの年賀状送ってくる人たちが、毎年増えていく。

しょうがない年齢なのだけど、見るのは辛い。

わたしは心が綺麗な善人ではないから、写真付きの年賀状は見ないように飛ばす。

別に普段連絡取ってるわけでもないのに、子どもが産まれると連絡してきたり、住所聞いてきたり。

私には、とてもとても辛いことなんですよ。

こっちが年賀状出さないのに、何年も送ってこれるメンタル素晴らしい。

パートさんが言ってた。

「自慢したいだけだから、それ。年賀状テロ。」

だから今年も、上司と親戚以外には年賀状は出していない。

ま、考え方は人それぞれだからね。

スピリーバをいったん中止した2日後くらいから、咳がまたぶり返してきて、、

呼吸が苦しい(;o;)

胸の痛みも出てきた。痰絡み、喉の違和感もつらい。

だから、少なからず効いてたってことだよね。

次の受診まで待てないよー。勝手に吸入しちゃだめだよね。電話受診してないし。

明日行ってもいいかな。何かあれば途中で来てくださいって言われたし。。

年末年始もしんどいだけ(;o;)

早く楽になりたい(;o;)

寝ます

クリスマスが終わると本当にあっという間に今年も終わる。

実はクリスマスのキラキラ感が苦手だったり。

なんだろう、あのクリスマスのなんとも言えぬ感じ。毎年自分は仕事だから関わってこなかったからかなぁ？

小学生までは家族でケーキを食べた記憶があるけど、生クリームが大嫌いな私は食べるのがしんどかった。

誕生日もクリスマスも。

でも、用意してくれる親にはそれを言えなかったんだよね。

まさか娘がケーキ嫌いで、お茶で必死に流し込んでたなんて知らないだろう(笑)

うちは親が厳しかったから、お菓子やジュースはなかなか食べさせてもらえなかった。

おやつは、おせんべいとか、ヨーグルトとか、するめとか(笑)飲み物は、緑茶か麦茶かどくだみ茶。

ポテチは手作り。クッキーとかも手作り。

友達の家で、ジュースやらチョコパイやらスナック菓子やら出てくるから、友達の家が大好きだった記憶。(笑)

結婚してからは、、

クリスマスは一応ケーキ食べるかーって感じで、

私が食べられるタルトとかミルクレープ(中のクリームによる)を買ってるけど、

今年は具合が悪いのもあって予約を忘れていて(笑)

私は別にいらないけど、旦那くんがクリスマスイブの朝からずっと「今日はクリスマスだね！！！」って元気に５歳児を発動していたのでｗｗｗ

仕事中どうしようどうしようどうしようと考え、簡単レシピみたいなやつを探して、帰りにスーパーでスポンジケーキやら生クリームやら。

お菓子作り(といってもスポンジは焼いてあるし、クリームは絞るだけだし、源氏パイは割るだけ)が大嫌いな私のクオリティはこれが限界でした。(笑)

まぁ、こんなんでも喜んでくれる旦那くん(精神年齢5歳)なのんでなんでもいいんだけど。(笑)

もう二度とやりたくないので、来年は忘れずに予約しよう。

ちなみに苺も好きじゃないので、残りは冷蔵庫で腐らせて終わりました。

なんの罪もない苺には申し訳ないことしたな。

それも踏まえてやりたくないことはしないを貫こうと思いました。明日も仕事なのでここで終わり。(笑)

おやすみなさい。

先日、今年最後の呼吸器内科へ。

咳が出ない日はないけど、それでもだいぶ治まってきたのと、胸痛もそこまで酷くないことを話して。

スピリーバは何回やってもむせるし、奥まで吸えてる気がしない(あくまでも個人的な意見)と言ったら、

いったん辞めてみる？？

あんまり色々と使っても効果が分からないなら…

みたいな感じで、いったん中止になった。

とりあえずパルミコートだけで様子見して、酷くなるようならスピリーバが効いてたってことだから戻そうねーって。

肝心な診断はまだつかないようで。

やはり喘息とは言い切れない、とのこと。

喀痰検査の結果もまだ出ないからかな？あと1ヶ月は待たないといけないみたいだし、それまではしょうがないかな。

でも、特定疾患療養管理料はしっかり取られてるんだよね。

呼吸器系だからなのかもしれないけど。請求は何回通っても月2回までだしね。そこらへんは気にしない。

週1~2で通った呼吸器内科。

今年は本当にこの病院には大変お世話になりました。

来年は回数が減るといいなぁ。。

咳から解放される日を楽しみに生きてやる

それでは始業なので、このへんで。おわり。

なーんて思ったり。している。

今月のお花が届いた🌷

朝の雨にびびって、運転中マスク2枚つけてみた

首元も冷やさないようにストールぐるぐる巻きで出勤ｗ

何が正解かなんて分からないけど、やれることはやる！自分を大切にしなきゃね。

家計簿とかは続かないから付けてないけど、ここ2ヶ月の医療費が気になって計算してみた。

50540円！

(精神科の定期検診は除外で)

心電図とかCTとかMRIとか採血とかエコーとか…毎週検査してたし当たり前だよね。

でもここまでいってるとは思ってなかったからびっくり！

精神科は1割負担だから診察で480円、薬代も1ヶ月分で360円くらい。

1ヶ月に1回の通院で1000円いかないから余計に。

今月まだラストに呼吸器内科いかなきゃだから53000円くらいかな？

お薬がどうなるかですな！

とりあえず現金確保しなきゃだから、メルカリで売りまくるぞ

明日はまた一段と冷え込むから気を付けなくては。戦だな。

みなさまご自愛ください( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

今日は久々になにも予定がない日＼(^_^)／

仕事休みの日は何かしらの病院へ行ってたから、今日はのんびり。

仕事の必需品(ポスカ)を買いにホームセンター行って、ついでにお花をいくつか購入。　

ほんで職場から仕事(POP書き)持ち帰ってきてたから、時間外労働(笑)

元々この仕事は大好き。

売り場を作ったり、POP書いたりするのが大好き。楽しい。

気付いたら共有されて全国に貼られたりして、それを見て購入してくださる方がいる。素直に嬉しい。

でも、今の店長になってからストレスのオンパレード。

ストレスは感じてない！！！って自分に言い聞かせて誤魔化してきたけど、夏からの急激な体調不良で、どの病院で検査しても、どの先生にも

「異常ありません。心因的なものですね。仕事でストレス溜まってない？」

と言われ。あぁ、やっぱりそうなのかなって。

精神科の主治医とはかなり長い付き合いだから、仕事のことも色々と分かってくれてる(はずｗ)から逆にあまり話さないけど。

1ヶ月の間にあった、うざいパートの話とかばっかりしてるｗ

今の店の上司は本当に糞オブ糞。パワハラとモラハラの掛け合わせみたいなもん。

私はその上司と、パートの間に挟まれる中間管理職(私もパート)なんだよな。

あんなに大好きだった仕事が、本当に楽しくないし、嫌いになっている。

丁度そんな頃に、急激に気温が下がり雨が降った日に咳が出始めたんだよね。

色々なものが低下してたんだろなぁー。

私の誘発原因、きっかけはあの雨の日だと思う。

だけどストレスって本当に怖いもの。ストレスから色々な病気になる。

ストレスフリーに生きたいね

起きたらバンザイ寝をしてた！

バンザイ寝って、よくないんだよなぁ。

なんか嫌な感じがしたと同時に胸痛。最近なかったのに、きたーーーー！って感じで_(._.)_

左から始まり、昼過ぎると右まで。

なんだろね。

気圧の変化に頭がついていけず、頭かち割れそうで途中でロキソニン飲もうとしたけど持ってくるの忘れて(;o;)

調剤室覗いたら混んでたから諦めて(;o;)

手持ちのアセトアミノフェン500で我慢。昨日は効かなかったけど、今日は効いた！よかったー！

仲良しのパートさんと話してるときは咳がでない。

でも、本当に無理な人が話しかけてきたりすると咳込んで座り込んでしまう。

嫌いな上司が出勤してくると具合悪くなる。

心因的…？？？

接客してるときも、高圧的だったりめんどくさい人の前だと咳が出る。

やっぱ心因的…？？？

退勤して車乗った瞬間、一気に咳ひどくなって、胸痛もでてくる。

我慢してた分…？？？

よくわかんないけど、先生と答え合わせ？するときのために自分なりに記憶しておいてる。

自分もお客様の相談受けるときは、色々と聞くからね。

聞けば聞くほど、お客様に合ったお薬探しやすいからね！(市販薬だけどｗ)

よくいるお客様で、

「あんた薬剤師？え？薬剤師だしてよ！！」ってやつ。

本人たちも言ってるけど、薬剤師のが市販薬のこと詳しくないよーってｗ

OTC薬剤師なら完璧だけど、OTC薬剤師はなかなか居ないからね。私たちに聞いてもちゃんとお答えしますよって。資格持ってますよって。

日曜日なんかは薬剤師いないなら帰る！って怒って帰る人もいるけど、お手伝いなら出来るのになぁーって悲しくなるよね。

病院行くまでの繋ぎとか、QOLあげるお手伝いとか。

今日も薬剤師じゃなくてごめんなさいって場面に遭遇して嫌な思いをした。

しょうがないけど。

しょうがないけど、慣れてるけど、それでも言われるのはつらい。

なんかまとまらないけど。終わり。

今日は寒すぎた！！！！！

昨日から身構えていたけど、起きた瞬間に冷気を吸い込み安定の咳！とまらないよねーｗｗｗ

ベッド横に、常温のペットボトルの水を常備してるんだけど、それがキンキンに冷えてて意味がなく。

白湯を飲んでみたものの、冷気には敵わず咳き込みMAX。

そして今日から初めてのスピリーバ。

使い方が合ってるか心配になり、もらったパンフレットを見ながら、YouTubeを見ながら、なんとかできた！かな？

ゆっくり吸い込むのがなんか出来ない(;o;)慣れるまでは効果とか期待しないでいこう。

仕事いって、薬剤師が暇そうな時にスピリーバ追加になったんだけど、結構でてる(処方箋きてる)のか聞いてみたり。

痰も絡むんだけど、喘息って痰も絡んだりするの？って疑問だったけど、先生に効くの忘れてたこと質問攻めｗｗｗ

吸入とプラスで痰切り(聞き忘れたけどカルボシステインとかかな？)出されてる人は多いらしい！それ効いてなんかちょっと気持ちが和らいだ。

喘息患者は多いから珍しいことではないらしいんだけど、ここの地域でも全然ありえるから、ひとりじゃないんだなって思って安心したのかな？

プラセボか！(笑)

咳のしすぎなのか、風邪なのか、喉の痛みがでてきたからとりあえずトラネキサム酸とっとくかーって感じでペラック(市販薬)。

大丈夫だろうけど、一応飲み合わせ確認してokもらって、少しましになったかな。

昔から風邪をひくと、熱も鼻も大丈夫なんだけど、喉にくるタイプで_(._.)_

ほんと喉が弱いから、今回こんなに大惨事(自分の中ではかなりの長期戦かつ最高にしんどい)になってしまったのかなー。

休憩中に薬剤師と被ったから、色々と話したけど、ストレスからきてるのも大きいから(わたしのこと熟知ｗ)気にしないでとりあえず吸入しとけ！って言われた(笑)

先生にもストレスは言われてるｗ

だって！！もう3ヶ月半、毎日咳してんだもん！！

そりゃストレスだろ！！(笑)

なんで喘息の診断がされないのかなー？？

先生の中ではまだ引っ掛かるところがあるんだろうね。言うこと聞いて治療するしかないね！

　

明日はまた気温あがるから、寒暖差には気を付けなくては。

こんなしょーもないブログ読んでくださった方、ありがとうございます_(._.)_

誰かに向けてとかで始めたわけではなく、いつかの振り返りとして、自分の生きた記録として始めたけど、

それがいつの間にか、

いいね☺️がついたりフォローしていただいたり、、ととても嬉しいです。

毎日のこととか心情とか色々と書きなぐっていこうと思うので、ほんと心腐ってて糞みたいな人間ですがご縁がありましたら嬉しいです_(._.)_✨✨

おやすみなさい。

2週間ぶりの呼吸器内科。

喀痰検査の結果、結核は陰性。

培養はまだあと1ヶ月かかるから来年まで持ち越し。

12月入ってかなり改善されたけど、ここ1週間でまた咳がひどくなってきたことを先生に伝えると、

パルミコートやめて様子みる？

と言われ、やめたら無治療の経過観察？？？こんなに咳でてるのに？？？と不安になり、うーん…ってなった。

ICS、LABA、LAMA、と組み合わせをメモに書いてくれたけど、何がなんだか分からぬ私。

？？？？？ってなってたけど、とりあえず先生にお任せして薬増やして様子見させてくださいとお願いした。

明日からスピリーバ追加でとりあえず2週間の様子見に。

最後にまとめ？みたいに、症状を先生と確認しながら伝えてたんだけど、

・朝起きた瞬間

・立ち上がったとき

・会話中(接客中)

・食事後

・マスク外したあと

・動きを変えた瞬間

・におい

などなど、咳が出るタイミングを確認。自分で言いながらも、ほぼほぼじゃん！って(笑)

気道がかなり過敏になってるから、仕事もあまり無理をしないように、自分優先で、と。

帰宅して調べてみたら、

吸入ステロイドがICSでパルミコートを処方されてて、LAMAが長時間作用性抗コリン薬でスピリーバを追加処方みたい。

ICSとLABAじゃなくて、ICSとLAMAの組み合わせにちょっとドキドキ。

だって、私が処方された量が1.25じゃなくて2.5でCOPDに効果ある方だったから。

COPDは1.25じゃ効果ないらしい、。

↑でも最近はかなり喘息患者にも使われてるみたい。

ま、３ヶ月も毎日咳でてるわけだし、慢性的だから強めの出されたんだろうなぁ。

でも改善されるならやりますよー！

喘息にしてもCOPDにしても、医療保険の加入は無理だからもう諦めた(笑)

引受基準緩和型なら入れるかなー。

とりあえずある程度よくなって、病名診断されるまではどっちみち何もできないしね。

しかし今日も咳が酷かったー。

早く明日になってスピリーバ使いたい！

改善を願うのみ。ですね。

おやすみなさい。