raraのブログ https://ameblo.jp/ns-daiseikou/ ブログの説明を入力します。 ja １日目 ２１日間デトックスダイエット


開始します


スタート時の


身長　　　１５３センチ


体重　　　４９．４キロ


体脂肪　　３２％


２１日後の目標体重　


　　　　　　４３．５キロ


さあ結果はどうなるかな？



１日目はすごくお腹がすき、ごはんが食べたくてしょうがない!!


でも、主人と一緒のダイエットなのでがんばりますパンチ！


終わった後に食べたいおせんべいをついつい買ってしましましたにひひ



それと、開始からずっとお腹が大変なことに、ゆるゆるです。


すでにすごいです音譜




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