お久しぶりです！！！

1ヶ月ぶり？？？それ以上かな？？？

とりあえず！！！！

ナーセ、バリバリ元気です 

数日前、発症して４回目の検診でした

発症当時、12.6%だった私のa1cは

３ヶ月？？で7.0まで下がりました

特にはこれといって制限はしてませんが

食べたい時に食べたいものを食べて

普段の時は玄米にしたり、糖質オフに

したり、低糖質のものにしたりしてます、

もう親に感謝、沢山工夫してくれたり

協力してくれたり、家族のおかげで

私は楽しく苦労なく生きていられてる、

だけど最近、インスリンの効きが悪いなあ

というか、以前と同じように打ってるのに

下がりにくくなったなあと思う時が多々あり、

自分のインスリンが少しずつ少しずつ

減っていってるのを地味に実感してます 

まあでもこれからも上手に付き合って

健康でいたいなあと思います、

新しくバイトも始まり、今年は就活生、

忙しくなりそうですが、できる限り

ストレスフリーで、頑張りたい、ですね 

ではここ最近食べたものをつらつらと～

エッグスシングスのパンケーキ！！！

私は名前に7がつくので1000円で食べれました

私はティラミスを！！ログ10で！！！

そのあとは近くのデパートを歩きました

見にくいけど、ドリアです

こちらはデザートのパンナコッタ付きで

ログ7でいただきました 〜 ！

そして初めて行ったご飯屋さん！！

とってもヘルシーで身体に優しくて

落ち着く雰囲気でした、また行きたい 

そして、3月、大好きな

京都大阪に行ってきました

いやーもう食べた！！！本当食べた！！

ハイカーボなものも沢山食べた！！！

けど低血糖高血糖知らず！良好！！！！

やっぱり関西は美味しいものが多いですね、

大阪近辺大好きです、住みたいなあ

これからはこまめに更新します、頑張る

では 

こんばんは、

前回の更新から約1週間、

ようやく実習が終了し、

帰ってきましたーー！よーー！

おつかれわたしーーーー 

どうなるか不安だった保育実習は

実習園の可愛くて明るい子ども達と

とても優しくて心暖かい先生方の

おかげで楽しく厳しく学び、実習し

計り知れないほどのものを得る事が

できました(∩´﹏`∩) 感謝しかないです、

血糖値も問題なく、

というか高血糖は全然なく、

おやつを余分に打ちすぎて

軽い低血糖になる程度だけでした

それも数回だけ、すごいぞ私！

もうご飯の度にドサッとよそわれ

おまけにグラムもわからないから

手探りと勘でログ打ってたけど

どうやらいい感じだったよう！嬉し！

お疲れ様ったことで色んなところへ

ご飯に行きました✌(´>ω<｀)✌

まず水曜日、完全なるノリで

まだ実習あったのに木曽路のしゃぶ祭り

こちらデザートのあまおう苺アイス 

そして本日、午前中に最後の実習を

行いまして、全実習が終了！！！

ってことでお疲れ様だよ！と親に

おねだりをして（笑）（笑）

ケーキを食べに行ってきました 

めちゃくちゃ美味でした

地元のケーキ屋さんのタルトフレーズ 

ログ3でいただきました が、

最近血糖値が高めが続くので不安で

1単位以下（笑）すぐ流される（笑）

おかげさまで2時間後低血糖（笑）

夕飯近くだったためチョコレート

食べて様子見、、、、

母親譲りで心配症なので、ついつい

追加打ちしてよく低血糖になります（笑）

でもわりと早い段階で気づくので安心、

明日からはまた前のような生活に戻します！

とりあえず実習中の山盛りご飯を食べすぎて

落ちてた体重がどどーんと逆戻り、(しんど)

少しずつ減らしながらがんばります、 

とりあえず今からはたまった記録をやっつけて

明日の一日バイトがんばります(；；) 

あと10分したらラジオが始まる 

おやすみなさい 

2017.02.25

こんばんわ

お久しぶりです ナーセ です 

最近、保育実習で記録に追われてるため

全然更新できませんでしたごめんなさい 、

とりあえず今日前半戦が終了しました

つかの間の休息です、お疲れやま自分

そうです、私保育学生なんです 

短期大学で保育を学んでます 

実習中は子どもと遊びつつ保育者の行動

を観察しつつ血糖管理していました

ストレスでバカ高くなると予想してたけど

普通に普通でした。←

でも食べる度に控え室行くのは面倒（笑）

でもやっぱり色ゆなことを学べてます

日々学びと驚きの連発、（笑）（笑）

やっぱりいい仕事だなあと思いつつ

今回の実習でこの病気と本当に両立して

いけるのかって不安がさらに大きく、、

将来について本当に真剣に考えなきゃ

と改めて感じた実習前半戦でした、

明日は朝から実習の準備をして（笑）

月曜からまた実習です今度は後半戦 ！

ってことで来週も更新しないです

終わったら 気が向けば (重要)

更新続けていきます ！！！！

ってことで

しばしドロンします失礼 

2017.02.18

2/9

本日は

morning 127

lunch未測定

dinner87

でしたッ 

優雅なティータイムでした 

お昼ご飯食べてなくて時間空いてたから

意を決してログ5単位でいただきました ！

夕飯前血糖87だったのでオールOK ！！

春休み素晴らしいです 神

2017.02.09

こんにちは 

2/8は

morning  106

lunch 未測定

dinner 82

でした(　ˆ̑‵̮ˆ̑　)

そしてこの日は２回目の検診 ！！

 a1cは10.5  

もっと低くても、、、と思いましたが

先生に前回12.5で、発症して

1ヶ月で２%下げるのは凄いと言われた

一応褒めてくださいました～嬉しヒ！！

でもまだ1ヶ月だから、これからだよ

と言われ、その通りだなあと、

まだ自己分泌残ってるから血糖も安定

してるんだよなあと思いつつ、

ご褒美でボンとらやのモンブラン   ｵｲ

低血糖だったためログ2にして食 ！

美味しかった～～～ご褒美は格別 

私は自分に甘い性格なので ←

よく自分にご褒美をあげてます 

でもちゃんとログ打って食べれば

なんでも食べられるなあって最近実感

これから何ヶ月先も何年先も

ちゃんと血糖値維持できるように

ほどよく頑張りたいなと思いました ！

オシマイ ！！！

2017.02.08

こんにちは  

2月6日のこと ！

morning  74

前日の夜あんなに焼肉食べたのに、←

ログ3でいただきま～～す ！！

lunch  未測定

で、家の近くのカフェへ 

って感じな2/6

からの翌日2/7

morning 101

ハムとチーズを挟んでフレンチトースト！

モンティクリスト というそうです！美味！

シュークリームは日曜日の試合で貰った

差し入れを大事にとっておきました 

こちらログ4でいただきまーす 

モンティクリスト初めて作ったわりには

美味しくできた！！嬉しい！！

lunch未測定

学校だったのでお弁当 ！

の前に、お友達のサプライズで

みんなでケーキを食 ！ログ3

スフレチーズケーキとフルーツタルト！

スフレチーズケーキは直前でぶっ倒し 笑

でも2つともめっちゃ美味しかった 

そのあとログ3打ってお弁当いただき 

dinner  54 

低血糖でした ｱﾁｬｰ

お昼のバースデーケーキ

意識しすぎて打ちすぎたかなあ、反省

この日は野菜炒めに挑戦！

が、あんまりうまくできなかった（笑）

悔しい～～もっと上手くなりた～～

明日は検診です！！

どんだけ下がってるかなa1c

おやすみなさい～～ 

2017.02.07

おはようございます ！！！

昨日のことです 

morning  92

6枚切りのトーストを半分にして、

半分はチーズトースト

もう半分は小倉マーガリンで食 ログ4

近くのスーパーで血糖値の上がらない

つぶあんが売ってるんです ｼｱﾜｾ

lunch  未測定

検診までに血糖測定器の針が足りなくなる、

ということでお昼は測らず、 

牛丼をいただきました ログ4

そしてバスケットの試合 

今のチームでの今年度最後の試合でした

結果は 白星  ヤッターーーー ！！

終わったあとは体育館で少しゲームして

お疲れ様会というなのご飯会で、

夜の焼肉は血糖値が次の日の昼まで

続くとか言われてあんだけやめようと

思ってたのに、食べちゃった ☆

とりあえず食前血糖が 74 

だったので食べる前に トレシーバ4

打ってチョレギサラダ丸々食

途中でログ2単位 

でかかった！ちょっと辛かった！

大きいサラダを1人で食べたのは 初

そのあとログ4単位打って

をいただきました 

追加打ちしてご飯食べようと思ってた、

けれどサラダがいい感じに効いてきたのか

お腹がパンパン

だから食べるのをやめて皆と

お話してたんですが、、、、、

低血糖症状が  ｱﾁｬｰ

でもご飯はもう食べれなかったから

急いでバニラアイスを注文 

半分くらい食べてあとは友達に ←

そこから地味～に低血糖症状が

続いたものの、血糖値測れないし(泣)

焼肉はあとからじわじわ上がるから

そのまま放置(友達と話してたら忘れた)

そして家帰ってお風呂入って、

食後4時間の血糖値、

92  wao

これから上がるのかあ怖いなあ

と思いつつ就寝 

あまりにも心配だったのか、

血糖値が300まで跳ね上がる

という夢を見ました（笑）

もう起きたら急いで計測（笑）

そしたら

ひくっ

全然上がってないじゃん、

むしろ低血糖の数値じゃん

自覚症状ないじゃん

と、炭水化物を食べるのと

食べないのですっごい変わるのが

わかりました 

vs 焼肉 戦

とりあえず、私の勝利ですかね(ﾄﾞﾔｧ)

今度はパンケーキに挑戦します 

でもその前に検診 ！！！！！

a1c下がってるといいな、

どんだけ下がってるかな、

カーボカウントどうなるかな、

不安半分、楽しみ半分です 

2017.02.05

こんばんわーーーっ ！

昨日は節分ですね 

恵方巻き食べましたか？

私は食べましたよ〜 

むしろ足りなくて少し

酢飯を(阿呆)

morning  121

いつもいつも朝高いんですよね〜

夜間低血糖の心配がないから有難いけど

昨日の失敗を生かして、リベンジ ！

結果は、、、

破裂はしなかったけど固まってなかった 

爆ぜなかったから、キタコレ 

と思ったのに、でろーんって、ﾄﾎﾎ、

やっぱり不器用だなあと感じました 

Lunch  85

今日のランチは和食にしました、

チーズラブだからいつも洋食になる、

と思って反省して和食風ニシマシタ ！

といってもみそ汁は残り物(具なし)

料理が作れるようにならにゃかんな 〜、

昨日は

morning  133

lunch  127

dinner 94

からの寝る前 94 です 

土日は母上が家にいるので基本

ほんとに親がいると何もしない私、

しかも母上は結構な心配性なので

母上が作る御飯を食べると朝昼は大体

低血糖  omg

有難いんですけどね〜もうちょっとね〜

まあおやつとして甘いもの食べれるので

オールオッケーでーす 

そして昨日は発症後初のうどんを 食！

麺類はコントロールしずらい的な事を

聞いたのでドキドキしながらいつもより

1単位多く打ちましたが、、、、、

いい感じでシタ！！！！ヨカッタ！！

そしていよいよ来週検診、

ですが、センサーと針がギリギリで

昼前血糖測らないことに (；；)

母親譲りで心配性な私、

1日4回でも足りないと思ってしまう、

食後血糖も測りたいんじゃこっちは〜！

大丈夫かなあ～～ (；；)

とりあえず今からガッツリ食べて

バスケットの試合行ってきます 

2017.02.05

こんにちわ 

昨日はツインテールの日でしたね 

去年高校のクラスの皆でツインテール

して写真撮ってたのが懐かしいです 

昨日のこと！

morning  124

エッグマヨトーストに挑戦 ！ログ4

焼きすぎて耳が黒い（笑）（笑）

しっかり焼いたはずが、黄身が破裂 

気をつけてたのになあ〜難しい、、、

Lunch  87 

お皿の向き違う (；；)

買い物に出かけようと思ったけど

風強くて寒そうだったから(極度の寒がり)

おうちにあるもので適当に （笑）

リゾットのはずが低脂肪乳入れすぎて

よくわからないものに(∩´﹏`∩)  ログ4で食

美味しかったので良しとしよう ←

Dinner  145 ログ4

写真忘れました 

今日１日あんま血糖値よろしくなかったなあ

発症してすぐで自己分泌が一瞬戻る(らしい)

からその効果がなくなってきてんのかなあ

ココ最近2桁か100ちょっとだったけど

どんどん上がってるヤダナア

良くないことは続くもので

お母さんと久しぶりに喧嘩 

そのまんま自己嫌悪に浸って

これからの事色々不安になって

発症してから初めて泣きました 

分かったつもりでいたけどこの病気のこと

全然分かってなかったなあって実感、

まだまだこれから頑張らないとなって

改めて実感しました、ガンバル 

さあ実習の準備して秘書検の勉強して

やること沢山ですが今日も頑張ります！

(初っ端からコナン見てます)

(春休み最高すぎる)

2017.02.02

絶賛春休み中のナセです 

本日はゴロゴロしてました ←

morning  99

4単位打って朝ごパン 

いつも低血糖になるから重めに、

そのままゴロゴロ ～～

Lunch  102

もう家にあるもので適当に（笑）

中はネギと玄米ごはんを混ぜて炒めた

ケチャップは糖質オフのやつ 〜

そのあと運動がてら自転車に乗って

家の近くの雑貨屋とGU 

買っちゃった～～今流行りの

OPERAのリップ〜ミーハー野郎〜

でもほんとに可愛くて発色いい ！！

Dinner  95

はやくカーボカウント習いたい 

習ったところで何でも食べれるように

なるわけではないけど少しでも

もっと食べれるようになりたい (∩´﹏`∩)

まあ明るく頑張ります 

それよりも今日はタラレバですね！

割と好きなんですあのドラマ 〜

私の将来を表してるようでたまに

グサッときますが、大好きです

大島優子がとっても可愛い～～ ！

中学生の頃からファンなんです 

さああと1時間なのでお風呂

入って温まって備えます 

2017.02.01