整体院ひかりです😊

昨日、また腰痛の患者さんが来院されました。

この国はどれだけ腰痛で悩んでいる方が多いのでしょうか💦

その方は20年前から年に1回はぎっくり腰を繰り返し、昨日また痛めてしまったと…

「今までは近くの接骨院や整形外科でマッサージしてもらってよくなってたけど

今回はどうもよくならない」

とのことで、当院に来ていただきました。

「よし、これで腰痛で悩む方が1人減る😎」

いつもそんな気持ちです！！

コルセットを着けた状態で来院されました。

痛めっちゃったからコルセットで固定されているんだと思っていたのですが実は…！！

5年以上前から毎日コルセットを着けているって！！！

衝撃でした😱

コルセットって安心ですよね。

でも、コルセットの常用は危険です！！

常にコルセットに頼っているあなた！

まだまだ間に合います😎

それでは👋

整体院ひかりです。

腰痛で病院に行って、レントゲンをとったけど問題ないと言われました。

病院で脊柱管狭窄症の手術をしました。

病院で画像をみて「骨は大丈夫」「ここが悪いね」

レントゲンやMRIなどの画像検査は痛いところがどうなっているのかを見るものであって、原因を見つけるものではありません。

原因ってなに？

同じように「腰痛」であっても、

原因はそのかたによって違います。

そして、腰痛の根本原因が腰にあることは少ないです！！！😤

足首が原因で腰痛になることもありますし、

背中が原因で腰痛になることもあります。

それはレントゲンではわかりません。

身体を頭から足まで検査して、初めてわかります👍

本当の原因とは何なのか？

整体院ひかりです！

本日は脊柱管狭窄症と腰痛について(^^)

脊柱管狭窄症で手術をしたけど腰痛はひどくなっていく一方で、、、

ヘルニアの手術もしたけど効果は無かったし、、、

足のむくみもひどくて感覚はないし、足先もシビれる、、、

そんな患者さんが来院されました。

脊柱の歪み、骨盤の歪み、姿勢の悪さ

要因はたくさんありますが、

本当の原因は腰でもなければ骨盤でもありません😱

「そんなところ病院では見てくれなかった」

そう仰っていました。

はい、それが当たり前です。

原因はどこにあるのでしょうか？

続く

整体院ひかりです✨

腰痛で来院されている患者さん、

実は足に原因がありました！！！

というお話。

美容師として働くYさん。

1週間前に来院されました。

検査をさせていただき、症状が強くかがむこともできなかったので、患部に近いところから施術。

施術で腰には一切触れません。

1回目の施術で前かがみもできるようになり、日常生活にも支障がでないほどになりました。

本日1週間ぶりに来院され、

前回痛みが強くてチェックできなかった部分の検査も行いました。

ここで質問です。

腰痛ってなんでなるんですか？

答えはさまざま、その方によって異なります。

じゃあYさんは？

根本原因は足にあり！！！！

ストレッチをしても、マッサージや整体にいっても改善しない腰の痛み。

実は足が原因かもしれませんよ！！

気になる方は下記まで問い合わせを！！

📱08074373351

整体院ひかりです✨

準備して来た整体院がオープンしました(o^^o)

日進市赤池！

赤池駅北側にある、「レンタルスタジオM」にて

整体をさせていただくことになりました🤗

自分のお店を構えてスタートできるまで

まずはこちらでお世話になります( ^ω^ )

ビルの4階ということで

少しわかりにくい場所ですが😅

お身体のことでお困りの方は

ぜひ問い合わせて下さいね(^^)

もうすでにたくさんの方に来院いただけていることに感謝です！！

新規の方は1日1名限定とさせていただいております🙇‍♂️

整体院ひかりです(^^)

さあ、産後骨盤矯正の続きです。

前回はリラキシンの作用と筋肉の話でした。

妊娠中の骨盤はどうなっているのか？

そして

妊娠でお腹が大きくなった状態では筋肉はどうなっているのか

お話していきましょう！！

妊娠中に骨盤が開くというのはご存知だと思います。

では、

骨盤の下を支えてくれている

聞いたことありますか？

お腹の中にいる赤ちゃんを下で支えてくれているのが骨盤底筋です。

実は妊娠中、骨盤底筋は水を入れた風船のように下へ伸びてしまっているのです。

その状態で出産すると

産後の尿もれに繋がります。

骨盤底筋は産後必ず鍛えるべき筋肉なのはもちろん、

妊娠中から鍛えておくことをお勧めします。

そして、お腹が大きかった状態が何ヶ月も続くわけですから、

お腹の筋肉は伸びてしまっています。

伸びる服をずっと引っ張っていたような…

クビだるっだる！みたいな…

鍛えないわけにはいきません。

産後骨盤を整えることはもちろんですが、

同時に今まで負担がかかり使えなくなってしまった筋肉を目覚めさせる必要があります！

続く

整体院ひかりです🤗

今日は「産後の骨盤矯正」について。

当院にも産後の骨盤矯正で多くのママさんが来院されます。

最近では産後に骨盤矯正することが常識になりつつありますが…

ひと昔前ではそんな言葉すらありませんでしたよね(^^)

そして最近では車で道路を走っていれば

どこかしらには

って大きく書かれていますよね😦

では、産後に骨盤矯正をする必要があるのかって話。

答えは「YES」

でも、産後の骨盤矯正って言って

骨盤しか触らないところが多すぎる。

人の身体って

骨盤だけ独立してあるわけではないですからね🤨

妊娠中に出される「リラキシン」と言うホルモンによって骨盤が開いていきます。

赤ちゃんが大きく成長しなければいけませんから

骨盤も開くことが必要ですよね。

ホルモンは骨盤だけに作用するかというとそうではありません。

ですので妊娠中はすべての関節が緩くなります。

妊娠中、リラキシンというホルモンで骨盤が開いたのに

産後は骨盤を締めてくれるホルモンは出ません。

どうやって戻すのか？

第一に「筋肉の作用」です。

昔の人は妊娠前〜妊娠中もよく動いていました。

交通の便もよくありませんし、例を挙げるなら和式トイレとか、階段とか、他にもたくさん…

しかし現代人は筋力不足です。

したがって骨盤が戻ってくれません。

ここで「骨盤矯正」なのです。

続く…

整体院ひかりです🙇‍♂️

4月というのに梅雨のような蒸し暑さ😓

半袖にクーラーなんていう方も増えてきたのではないでしょうか？

実は4月5月というのは寝違えになりやすい時期なんです‼️

☆急激な気温の上昇

☆それによる冷房の使用

☆朝晩の寒暖差

☆長袖から半袖になる

などなど

そんな影響から身体が冷えて筋肉の柔軟性がなくなり、

不意な動きで痛めてしまいます。

朝起きたら首が痛くて動けない😨

なんてことも。

今日は寝違えで来院される方が多かったなー😥

「身体を冷やさない」

自己管理がとても大切です！！

万が一寝違えてしまったら？

お気軽にお問い合わせください。

080-7437-3351

整体院ひかりです🤗

今日もまた、「病院でヘルニアと言われて手術したけど腰痛がよくなりません」

という方が来院されました。

ヘルニアはよくなった。

でも症状は変わらない。

よく聞く話です😩

腰痛の原因ってなんなのでしょう？

85%が原因不明ということを前回書きましたが、

その85%の原因不明から原因を見つけ出すこと

それこそが私たち「治療家」の仕事です。

けっしてマッサージすることではありません。

本日来院されたヘルニアの患者さんも、

何箇所か治療院に行かれたそうですが

検査をほとんどしてないとか…

それ、慰安のマッサージと一緒だなと。

話がそれましたが、

腰痛の原因がわかれば

絶対治ります！！

腰痛でお困りの方、

一緒に原因を見つけ出しましょう！！！

整体院ひかりです🤗

腰痛に悩まされている方がこれほど多いのは、原因がわかっていないからです！！

誰が原因をわかっていないのか…

それは、患者さんだけではなく医療機関側もです(>_<)

こちらをご覧ください💁‍♂️

厚生労働省の発表によると、

腰痛の85%は「非特異的腰痛」といい、

原因が特定できない腰痛です！

何が言いたいのかと言いますと、

腰痛の方の85%は原因不明なのです！！

では、病院で

「ヘルニアですね」

「椎間板が潰れていますね」

と言われるのはどういうことなのでしょうか？

それは「画像上そうなっている」

ということ。

つまり、

画像上そうなっているだけであって

本当の原因がそれでない割合は85%なのです😨

それを「病院でヘルニアが原因だと言われました」

「手術しないと治らないみたいです」と…

たしかに手術しないと「カタチ」はかわりませんが、

原因がそこでない割合は85%！！！

ということは、

手術をしても症状が変わらない割合も…😩

続く