<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>nachu*_365</title>
<link>https://ameblo.jp/ntkkrsk/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/ntkkrsk/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>ダイエット</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>身近にすごく美意識高くて<br>努力してる友達がいたので…<br>あたしも見習って<br>ダイエット始めることにしました<img src="https://stat100.ameba.jp/candy/c01/skin/cmn/img/decome/d_0290.gif"><img src="https://stat100.ameba.jp/candy/c01/skin/cmn/img/decome/d_0222.gif"><br><br><br><br>とりあえず今日の夜ご飯は<br>バナナとかりんごとか<br>いっぱい入れたヨーグルト<img src="https://stat100.ameba.jp/candy/c01/skin/cmn/img/decome/d_0178.gif"><br><br><br><br>地道にがんばろっと´｀<br><a href="http://candy.am/ntkkrsk">Candyからの投稿</a>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ntkkrsk/entry-11460843799.html</link>
<pubDate>Thu, 31 Jan 2013 20:31:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2013年★目標★</title>
<description>
<![CDATA[ <br>新年になってから<br>早くも01か月近く経っているけど<br>今年の目標を立てました<img src="https://stat100.ameba.jp/candy/c01/skin/cmn/img/decome/d_0222.gif"><img src="https://stat100.ameba.jp/candy/c01/skin/cmn/img/decome/d_0222.gif"><br><br><br>きっかけは昨日の美容院。<br>小さなこと簡単なことでも<br>目標を持たずに過ごす毎日に比べて<br>目標を持ってると<br>それだけでメリハリがつくよ～って<br>話を聞いて考えてみました<img src="https://stat100.ameba.jp/candy/c01/skin/cmn/img/decome/d_0290.gif"><br><br><br>ってことで決めた目標は<br><br>『なるべく自炊』<br>『いつでも冷静に』<br><br><br><br>一人暮らしを始めたのと<br>仕事が忙しくなって<br>慌てることが増えたから。笑<br><br><br><br>01年後、<br>達成できたなって思えるように<br>がんばる～っ<br><br><a href="http://candy.am/ntkkrsk">Candyからの投稿</a>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ntkkrsk/entry-11457919605.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 16:33:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
