新しいブログです↓

http://profile.ameba.jp/n729-s121/

ちなみにアメブロなんで・・・・

アメンバーなどなど宜しくお願いしますッ

あと共同ホムペなんでーーー

うちゎなっちに変身してしまいましたが・・・藁

今後ともお付き合いよろしくですッ

ちなみにブログのスキンゎ変わって無いですっ藁

↑変えろや（自分の声的なッ）

したら新しいブログでお待ちしておりますッ

友とのブログ完成しましたァ

今から部活なのでまた後で来たてURLを載せます

これからもよろしく！と言う人ゎぜひぜひ来て下さいッ

っか皆来てぇーーーー

よろしくお願いしますッ

とても幸せです。

絶対読んだら、自分のブログに

貼りましょう。

貼らないと５日後には不幸が。

貼ると幸せが訪れます。

―――――――――――――

今、したい事

好きな人とメール

今、したくない事

勉強？

未来のあなた

しらん-

今のあなた

肝すぎｗ

今の幸せ度

50％

さっきの幸せ度

50％

幸せになりたい？？

もちろん

なりたいのはどうして？？

なりたいから((笑

なりたくない訳は？？

不幸とかいややもん…

――――――――――――――

ありがとうございました。

１つでも読んでいない＆ブログに貼らない人は

５日後・・・不幸でどん底まで落とされます。

５日後・・・あなたは幸せです。

貼っか人おめでとうございます。

以上

今までPCがインターネットに繋がらなくて

更新出来ませんでしたぁ・・。

今日は部活がありましたぁ

内容は

①１階～２階を１５週～　これめっちゃきついよ。

　　　　　　　　　　　　廊下長いから・・。

②筋トレ～腹筋　５０

　　　　　　　背筋　５０

　　　　　　　背筋のやつで何か・・４０

　　　　　　　腕立て　１０

　　　　　　　腕立ての手を内側にしたのが　１０

③ヒールアップ～これは階段で爪先立ちになったり

　　　　　　　　　　かかとの方に足をさげたり・・。

④ダッシュ～　内容は言ったら長くなるので省略

⑤ラダー～　　　これも省略

⑥縄跳び～　２００回

⑦おにごっこなど・・・。

まず疲れます・・・。

わかりますよね？？

この内容は・・・。

ヶド頑張ります！

先輩達もしてきたし・・。

わかってくれれば光栄です

先に今日のことでーーす

今日はばれーの大会でしたぁ

うちの学校のばれーは強くて

今日は勝ちましたぁ

明日は決勝ブロック？？だかで

明日も大会ですぅ

先輩頑張って下さいっ

で、もともと違う学校だったけど

お友らちがいっぱいばれー部でしたぁ

あんまし話せなかったけど手振ったりできて

楽しかったぁ

して本題です・・

一緒にばれーしてる友らちが居るんだけど

その仔と一緒に共同ホムペを作ることになって

まだ製作中だけどアメブロをやめようと思います

まだアメブロやってるけど出来たらもうやめちゃいます・・。

そのホムペ来てくれると思ってくれる優しい人はコメ、

またはメッセージにお願いします！

内容はちょっとしたことなんだけど。

世の中には色々な人が居るからうちの

意見・・はどう思うかわからないけど

うちはやっぱお酒の力だったと思う。

めっちゃ飲みすぎて

うちはお酒なんか飲んだこともちろんないけど

お酒を飲んだら無意識とヵに何かしちゃったん

だろうねぇ・・・。

だからつよポンは悪くないないとは言えないけど

だからこれからはお酒を少し控えて

頑張ってほしいし

SMAPが終わりなんて言ってほしくない・・・。

つよポンが笑顔で帰って来てほしいし

皆も笑顔で迎えてあげよう！！

今日も小学校のばれー行きましたぁ

やっぱ中学校でトレーニングしてから

小学校で少しでもしてにぶらない様に

しますぅ

今日は仰天ニュースだあ

見ますぅ

爆笑レッドシアターも見るぅ

したらね

今日は学校楽しかったよっ

今日ゎ部活のミーティングで

その後１年だけで説明うけて

で、その後ロードしたぁ・・

ロードゎ結構なれて軽く走れたヶド

体育の時間にシャトルラーンしたから

足パンパンだよぉ

シャトルラーンは頑張ったあ

小学校でやってたよりやっぱ

きつかったけど頑張ったぁ

したら

今日ゎ４時間だったぁ

で、３時まで帰宅学習でその後に

小学校のばれー行って来ましたぁ

楽しかったよん

今ゎ友らち問題がすごいです・・・。

色々相談のってます・・・。

したら

今日もばれーあったよん

今日から新入部員になったらしく

ロードしたぁ・・・。

きつかったぁ・・・。

ヶド楽しかったぁ

だからきついヶド頑張ったら

必ず何かいいことあると思うから

頑張るっ

ヶド疲れたゎぁ

マッサージしてもらったぁ

したら明日ゎ練習試合でロード

するかわかんないヶド

頑張りますっ