NAOのゆる～い日記 https://ameblo.jp/ntstyle0917/ フィットネスインストラクターのNAOです。かなり不定期で更新してますがよろしくです！ ja パーソナルトレーニング(レッスン)

パーソナルトレーニング(レッスン)
※主に水泳の泳法について



最近、水泳のレッスンをしててお客様からパーソナルはしてないの？
とよく聞かれるので、大々的に告知はしてませんでしたが、ちょこちょこやってます 笑

詳細等興味のある方は

n.fitness.70@gmail.com

まで問い合わせください^ ^


競技者として長くやってたので全く泳げない方から泳力アップまで幅広く大丈夫です🍀

スタジオだけでなく、プールも一緒に是非！！
]]> https://ameblo.jp/ntstyle0917/entry-12456744165.html Thu, 25 Apr 2019 13:02:17 +0900 7月ステップサークル

7/13(金曜)
イオンモール ルクル  の近く
20:30〜
※問合せ、申込頂いた方に詳細をお送りします。


ステップ台の貸出はありますが、台数に限りがあります。申込の際に台のレンタル有無もあわせてお願いします。


n.fitness.70@gmail.com
まで問合せ等よろしくお願い致します🍀




]]> https://ameblo.jp/ntstyle0917/entry-12389389523.html Sun, 08 Jul 2018 17:42:31 +0900 MONSTER 2018 FUKUOKA STAGE {DB7D8E4F-B493-4E62-89E6-076BD214AD7F}
本日21時より申込開始です！！

申込フォームでの簡単な流れです


{48674408-39B8-4EDC-9B56-642AB3B84EB1}

{310CCDD8-6C8A-4FD6-896D-6BD41853ED96}

{A5A36AB9-CA08-4222-BA4A-D89A9AC96C66}

{E2F6C1CC-4445-4FC3-99F7-3E0B8A9151A2}

チェックを入れます

{8EC93B5F-7656-49D3-B043-9E168E176CFD}

該当するパネルを選択して確認ボタンを押す

{B6C459FF-70AF-4CDF-B734-064E63D598F7}

{AD40BC70-34D4-4855-8618-63269017BE85}

⬆︎の画面を確認して完了です！
]]> https://ameblo.jp/ntstyle0917/entry-12362825156.html Sat, 24 Mar 2018 14:09:42 +0900 宗像•太宰府ステップサークル^ ^

3月の太宰府ステップサークルは

3/30(金曜)
21:00〜

になります。
3月末でバタバタかかもしれないので、
他の施設が空いてればもう1日くらい開催するかもしれません。
決まり次第ご案内します^ ^






それと

今、宗像で毎週木曜日に
ズンバと軽いエアロビクスのサークルをしてますが、

施設の利用時間に余裕があるので、
不定期ではありますが

ステップのクラスを開催予定です^ ^


3月は


3/1

3/15

両日とも
21:00〜
※難しすぎない程度の難度強度です。


22:00には完全退出になります。

ステップ台の貸出は数に限りがありますが、
あります🍀



太宰府•宗像 共に興味ありましたら
naonaotanaka70@gmail.com
まで問い合わせくださいませ^ ^

よろしくお願い致します🍀


{668B0501-AE23-4FB8-B5C0-1B83E9EBF85F}


]]> https://ameblo.jp/ntstyle0917/entry-12355754461.html Sun, 25 Feb 2018 21:31:24 +0900 今月のステップサークル ご心配ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ありませんでした。。。



さて、今月のステップサークルは




2/9(金曜)
21:00〜
22:00には完全退出。


になります。

興味がある方は
naonaotanaka70@gmail.com

までお願いします🍀


お待ちしております(*^^*)

{DEBE00A7-7520-4330-8924-DD69B2FEB82A}


]]> https://ameblo.jp/ntstyle0917/entry-12350331345.html Mon, 05 Feb 2018 14:55:47 +0900 Re:PLUS 3 ありがとうございました^ ^
Re:PLUS vol.3

に呼んでいただき高松でレッスンさせていただきました。
ありがたい事に2年連続^ ^

去年の時も思いましたが、このRe:PLUSのイベントは、なんだかアットホームな感じがして

楽しかった！！だけではなく、何か自分にプラスになるものが得られた気がします🍀


レッスンはどれも、自分にとってたくさんの気づきがあり、すごく勉強になりました。
まだまだ頑張らねば！！



{AE0BEC3D-4E54-43C0-A52A-3D22AE218FD9}






{99141F49-8EF0-4638-80AB-69E8E42AC3D7}

今回も素敵な写真を沢山
ユリアさん、いつもありがとうございます^ ^



主催の杉吉IR
プレゼンターの皆様
BitterSweetの山村さん
お手伝いで来てくれたマリンIR

そして、参加していただいた皆様



本当に有難うございました！！！
]]> https://ameblo.jp/ntstyle0917/entry-12344884031.html Tue, 16 Jan 2018 09:33:12 +0900 今年一発目のステップサークル
お待ちしてます〜^ ^

お問合せ等は
naonaotanaka70@gmail.com

までお願いします(*^^*)


{14344BDD-07F9-4202-977B-03D0A5094B7F}


↑
年末年始で一番美味しかった日本酒
]]> https://ameblo.jp/ntstyle0917/entry-12342783831.html Mon, 08 Jan 2018 12:10:58 +0900 今月のサークル

今年最後のステップサークルは


12/8(金)



明日 



です 笑

お問合せ等は
naonaotanaka70@gmail.com

までお願いします。


あと

毎週木曜日に宗像でもサークルをしています。
19:00からエアロビクスとZUMBAを行っているので

こちらも興味あれば是非お問合せくださいませ🍀

一人でも多くの方とサークルならではの楽しさを

そして気持ちよく汗をかけたらいいなと思ってます^ ^




(*^^*)

{516F85A6-79D4-4E3F-9EA9-4544D87BD706}


]]> https://ameblo.jp/ntstyle0917/entry-12334413617.html Thu, 07 Dec 2017 10:03:31 +0900 ありがとうございました！ {A4BC1139-4D89-45D5-8DD1-2C1A44F5C2A0}
昨日の

ほどほどステップ
チョイ難エアロ

参加いただいた皆様、ありがとうございました^ ^


また不定期に開催したいと思います


最近すごく寒いので体調崩さないようにフィットネスライフを楽しんでくださいね〜




(*^^*)

]]> https://ameblo.jp/ntstyle0917/entry-12332810034.html Fri, 01 Dec 2017 10:04:20 +0900 不定期サークル◆チョイ難エアロ11/30◆
チョイ難エアロを開催します^ ^

前回も言いましたが、チョイ難ですのでガチ難ではありません 笑



なお今回は

ほどほどステップ

もやります。
こちらは、ステップ台をお持ちでない方は数が限られてますのでお早めに申込くださいませ🍀


11/30(木曜)
19:30-20:10  ほどほどステップ
20:30-21:30  チョイ難エアロ

メイトム宗像



参加を希望する方は
naonaotanaka70@gmail.com

まで
題名を

11/30チョイ難エアロ

として
⚫︎氏名
⚫︎緊急連絡先
⚫︎参加希望クラス
   ①ほどほどステップ のみ
   ②チョイ難エアロ  のみ
   ③ステップ、エアロ両方

※ステップ台をお持ちでない方でステップを希望される方は、ステップ台持ってません！的なのを一言お願いします。

を記載の上送信お願いします。

沢山の申込お待ちしております( ^ω^ )

{77DCFA40-8935-4A25-A6B8-1075E6680A2A}





]]> https://ameblo.jp/ntstyle0917/entry-12328168784.html Mon, 13 Nov 2017 23:31:14 +0900