まぁ、今はピアノに集中で音楽会終わったら再び再開という事で(^◇^;)

今回ちゃんとした伴奏をして大勢の前で弾くのは初めてで、ずっと練習してますがなかなか難しいですね(~_~;)

結局真ん中の部分が弾けることは弾けるけど伴奏としては詰まりすぎって事で音楽の先生に代わってもらうことにしました…

上手な人って自分が何カ月も練習したやつを1度見ただけで弾けるんですね…

涙が出てきました(笑)

緊張しいなのでメンタルを鍛えるために動画を撮ってみました☆

自分がいかにヘタレかという事がわかります(笑)

ドヤッ😆

芸能人のすっぴんを見るって企画だったんですが…

綺麗な人は綺麗ですね

えみり姉様は素敵すぎます

内容はおもんないけどそれ見るだけで満足(笑)

歳とってもあんだけ綺麗って事は努力してるんやろなぁと思い俺もとジムで筋トレ

欲しがりません、勝つまでは

でも週に1回はアイスを食べたいです

今日の体重108.2キロ

昨日から0.8キロ減

こっからやぁ！！

子どもたちはみんな元気に登校してきました

宿題忘れもたくさんいました

俺も持っていくの忘れて怒られた事はあるけど

保護者から宿題に付箋してあって宿題おわってませんとの文字をつけての提出

なかなか面白いですね…

そんな事もありつつ、明日から給食なのでお昼は低学年団の姉様方とステーキガストでステーキとハンバーグとカレー

夜は半額デーの丸亀製麺で釜揚げうどん大

食べ過ぎた…

反省しつつジムで世界バレー見ながらバイク

今日は面白かったです

負けたのは悔しいけど……

気づいたら3時間

ジムにいるとすぐ時間が過ぎます…

さぁ体重は109.0キロ………？

やっぱ増えてますねぇ

予定ではこの日曜に107.5

来週の日曜に105.5

再来週の日曜に103.5

その次の日曜に101.5

その次の土曜に99.5

となんなきゃだめなんですよねぇ…

大丈夫かなぁ？

それで明日から始業式🌟🌟

別に仕事は夏休みもあるんやけど、子どもが来るってなると、休みが終わったって感じですね😅

さぁ、みんな元気に来るんでしょうか？

宿題はやってるんでしょうか？

子どもの時は、夏休みの宿題って憂鬱でしたけど、大人になっても憂鬱だとは…

みんなやってたら嬉しいんですけどね💦💦

最近日記書けなくて毎日の様子を少し…

夏休みも終わりと言う事で飲み会が多く…

食べる量も増えて来て…

やばいと思い、ぐっと我慢しジム行って筋トレ、銭湯行って岩盤浴

でも夜腹が減って眠れないんですよね…

今はバレー見ながらアイスを買いに行こうか考え中……

あぁ、買いに行くんやろなぁ…

今日っていうか昨日8月25日

変化が見られないんだが…

体重は確実に減ってるけど変化がないので誰も気づいてくれないどころか、太った？と言われる始末

泣きそう

明日からさらに頑張ります

朝

サンドイッチ

昼

かまどやの弁当米抜き

夜

サラダパスタとスープ、あとは煎り豆

今日の体重108.7キロ

前回より1.6キロ増

ジムで頑張ってるのに何故だ…

あぁ、食べ過ぎたし、飲みまくったし、禁煙していたのに久々にタバコも吸っちゃったし……

で遅い朝ごはんか、昼ごはんかを食べて友達を駅に送るついでにジム行ってきました！！！

1時間筋トレ、1時間持久系のトレーニング、サウナにシャワー

反省の意味も込めて体重測定

前まで109キロで一週間変化なしやったのでおそらく110キロ超えてるかなぁと測ってみると…

あれっ、107.1キロ？

体重計がおかしいのかと家で測ってみても107.5キロ（家のは0.5キロ単位）

何故かわからん

間食

ポップコーン（ポテチと迷ってこっちの方が太らないかと思って）

今日の体重107.5キロ

前回から1.5キロ減

あんなに変化なかったのに何故？

朝ごはん

うどんと柏天、蓮根天

昼ごはん

山菜おろし蕎麦

晩ごはん

もつ鍋半人前とビール、酎ハイ、マッコリ

わかってます………

今日からは！！！

久々やけどしょっちゅう電話してるからあんまり久しぶり感がない(笑)

明日から遊ぶぞ～！！！

晩ごはん

ワンカルビで焼肉！！

食べ過ぎた

カラオケ2時間

銭湯

今日の体重109.0キロ

前回から0キロ変化なし

昨日の分も一緒に

昨日朝ごはん

納豆、もやしとか０糖質麺の炒め物
昨日昼ごはん

甘いものが欲しくて
昨日晩ごはん

色々賞味期限がギリギリだったので
朝ごはん

鯖、厚焼き玉子、酢玉ねぎ豆腐
昼ごはん

揚げ餃子、みじん切り酢玉ねぎに醤油を足したものと一緒に

晩ごはん

酢玉ねぎと鯖のパスタ

明日からもう一度