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<title>だら嫁子のすぼらblog( ´,_ゝ`)</title>
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<description>元キャバ嬢★妊娠を期に引退＼(^o^)／人生やり直すって誓った‼バツイチ再婚。次こそ幸せになる(^w^)免許取得！息子出産</description>
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<title>嫁子、喜ぶ</title>
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<![CDATA[ タイトル通り、受かりました＼(^^)／<br>だがしかし、ここがゴールではない←<br>むしろ皆より出遅れてるかも知れないので<br>テキストを買ってExcelの勉強なうです！<br>はじめてのExcel的なやつww<br>うん、やはし写真付きですな❤<br><br>からの日商簿記２級を受けるわけ<br>ですので…<br>あー忙しい、忙しいww<br>勉強してくと頭良くなった気分に<br>なりますなぁ✨<br><br><br>今日は色んな支払いをしてきました( ´_ゝ`)<br>あとは町内会費だけ！！！！<br><br>私の敵は歴史だーーー！！
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<link>https://ameblo.jp/nunchan0313/entry-12259005322.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Mar 2017 17:32:01 +0900</pubDate>
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<title>嫁子、緊張する</title>
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<![CDATA[ 6日前に職業訓練の面接が<br>ありました。<br>高卒認定の勉強ばかりで<br>そっちのことをすっかり忘れてて<br>前日にソワソワして<br>でも対策も何も分からないから<br>とりあえず見た目を固めて行きましたww<br><br>明日結果が届くんです( ´_ゝ`)<br>落ちたら…高卒認定と秘書検定を<br>頑張ろうと思います(´・c_・`)<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170322/20/nunchan0313/bb/54/j/o0960096013896110329.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170322/20/nunchan0313/bb/54/j/o0960096013896110329.jpg" width="100%"></a><br>ダイエットはしてるけど<br>全然ズボラだから痩せないよねww<br>本気になれないよね( ´_ゝ`)<br><br>数学と英語からスタートして<br>中１が終わり、中２なうです( ´_ゝ`)<br>英語はとことん翻訳しよーかな？と<br>思ってジャスティン・ビーバーを２曲<br>次はテイラースイフト？ですか？<br>歌えるよーになりたいよねww<br>あれ、皆が歌ってるのを歌いたくないし<br>英語だったら下手も誤魔化せるかなってww<br><br>ちょうどいい時期に「ドラゴン桜」が<br>再放送されてたので<br>やる気に火が着きました＼(^^)／<br>勉強大好き芸人は…授業ありきです？<br>でも参考になりました( ´_ゝ`)<br><br>社会、歴史が苦手なので<br>得意な英語と数学をはよ終わらせて<br>集中したいと思います！！！！
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<link>https://ameblo.jp/nunchan0313/entry-12258753333.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Mar 2017 20:09:03 +0900</pubDate>
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<title>嫁子、ビックリ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Fri, 24 Feb 2017 01:58:36 +0900</pubDate>
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<title>嫁子、考えた</title>
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<![CDATA[ 職業訓練校通うことを希望したにつれて<br>色々と考えてみたんですけど<br>現在高卒認定のために勉強中です( ´_ゝ`)<br>得意な数学から英語( ´_ゝ`)<br>とにかく自信を付けてから<br>苦手なこともやってこうと思います。<br>高卒認定がもし、受かったら<br>秘書検定２級を受けたいと思ってます。<br>やるならとことん上を目指したい！！<br>って思うようになったんです( ´_ゝ`)<br><br>姉は無理って言ってましたww<br>私が飽き性で長続きしないからですww<br>恋愛もね？<br>でもね、一年続かなかったのは10代<br>の頃の話だし( ´_ゝ`)<br>18には一年続いて、次は四年<br>現在は２年？になります( ´_ゝ`)<br>でも勉強と恋愛は別ですからねww<br><br>簿記の勉強投げ出したのは<br>テキストが急に桁違い難しくなって<br>漢字も読めなくなって<br>分かりにくくなったからです←<br>メールで質問しようにも無理ww<br>読めないしww<br>某有名資格テキストを恨みましたww<br>最後のテキストだけ異様に難しくて<br>文字も細かく、漢字も難しくなったんですよww<br>え？なにこれ？って思わず声をあげたよねww<br><br>でも職業訓練受かったら<br>先生に聞けるし、ググれる✨<br><br>パソコンの練習もするために<br>パソコンの購入も検討してます( ´_ゝ`)<br>頭が悪いからパソコンで遅れを<br>取りたくないですからね(・ε・｀ )<br><br>あとビジネスマナーが分からないので<br>それも含めて秘書検定を受けたいと<br>思います。<br>本当は準一級がいいですが<br>面接があるらしいので…(´・c_・`)<br>でも面接を受けるには独学は無理で<br>それに受かるために必要な受講は２万程<br>かかるので受けるとしたら<br>就活終わってからにしたいと思います。<br>お金稼いでからよね( ´_ゝ`)<br><br>資格取るのもお金かかるし<br>中退だと入れる会社ってブラックばかり<br>じゃないですか？<br>高卒でもブラックばっかだけどもww<br>より選択肢が減りますよねww<br><br>高卒認定は幸い一万かからないみたい<br>なので頑張って一発、いや２発？で<br>受かりたいと思います＼(^^)／←<br><br>そして最近嫁子はカラコン無しの<br>メイクを勉強しております！<br>やはりカラコンは印象が悪くなると<br>思われますので(´・c_・`)<br>でも嫁子、目付き悪いってカラコンしろ<br>と言われた口なんですよねww<br>受かったらナチュラルカラコンを<br>しようかしら？<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170222/01/nunchan0313/ca/9c/j/o0246096013874288585.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170222/01/nunchan0313/ca/9c/j/o0246096013874288585.jpg" width="246" height="960"></a><br>これはつけまつけてますがww<br>嫁子のコンプレックスww<br>目が小さくて目付き悪いww<br>二重にして良かった( ´_ゝ`)<br><br>これから女子アナメイクを<br>研究しようと思ってます←<br>え？だって女子アナって清楚な<br>イメージないですか？<br>面接受け良さそう( ´_ゝ`)<br>柔らかいし、女の子っぽい！<br>男性が選ぶTHE女子！<br><br>まぁ面接官がどっちかは知りませんけどww<br>男性率高いのは確かでしょう？<br><br>そゆえば新しくスポンジ系の<br>ファンデーションにしたんです！<br>古い化粧品は捨てました(´・c_・`)<br>物は大事にと考えてましたが<br>直接肌に塗るものが何年前のものだと<br>肌によくないですからね<br>事実使ったら荒れましたww<br>カバー力の強いBBクリームの下地のみを<br>使ってましたが<br>スポンジ系のナチュラルのものに<br>変えました✨<br>ナチュラルにカバーしてくれて<br>素肌みたいに見える✨<br>ドンキホーテで買った金色のFM？<br>とか文字が掘ってあるやつですww<br>調べたらスポンジじゃなくて<br>クッションファンデってゆーんですねww<br>フローフシの金色のナチュラルですww<br><br>自分で稼いだらDiorのやつが<br>欲しいです( ´_ゝ`)<br>芸能人も使ってるやつww<br><br>年を取るとお金かかるわぁww<br>とかゆーて便秘治して<br>睡眠ちゃんとして、食生活<br>ちゃんとすれば結構変わるんだけどww<br>頑張りますww
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<link>https://ameblo.jp/nunchan0313/entry-12250063973.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Feb 2017 00:48:43 +0900</pubDate>
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<title>嫁子、頑張る</title>
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<![CDATA[ 嫁子、高校中退で資格もないんで<br>働きたくない糞ニートなんですけど<br>ﾑﾁｭｺﾀｿを妊娠して<br>旦那君の援助もあって人生やり直そう<br>と頑張る所存です( ´_ゝ`)ｷﾘｯ<br><br>とりあえず25にして教習所通って<br>免許取得＼(^^)／<br>姉いわくこれだけでもだいぶ違うよとww<br>そーだよねww<br>通えるもんねww<br>田舎だから車ないと厳しいもんね！<br><br>そしてハロワで職業訓練校の願書<br>取って来ました＼(^^)／ktkr<br>あとは証明写真撮ってくるだけ✨<br>情報ビジネス科を受けて<br>簿記とパソコンを習おうと思います( ´_ゝ`)<br>受かればいいなー❤<br><br>色々ググって何で受けたいかを<br>懸命に書いたので手応えありっすよ！<br>あとは、嫁子自身の印象だけですねww<br>面接はスーツで行く予定＼(^^)／<br><br>ナチュラルにメイクしていく！！！<br>素っぴんだと強面なんで←<br><br>目指せ正社員！！！<br>まぁ、高卒認定受けて、本当は<br>大学とかも行ってみたいんですけどねww
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<link>https://ameblo.jp/nunchan0313/entry-12248019312.html</link>
<pubDate>Wed, 15 Feb 2017 15:38:54 +0900</pubDate>
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<title>嫁子、貯金汁</title>
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<![CDATA[ 1月の貯金は六万円でしたー＼(^^)／<br>目標には行かなかったけど<br>六万円も貯金出来たことは良かったと<br>満足しております( ´_ゝ`)<br><br>さてさて、無駄遣いといえば<br>嫁子のSK-IIなくなったので購入したこと<br>やはり外食じゃないでしょうか(;´д｀)<br><br>冬服は満足のするものが安く<br>買えたのでとても満足しております！<br>嫁子の体型にも合ってるので<br>今度落ちついたらコーデアップしたいと<br>思います( ´_ゝ`)ｷﾘｯ<br><br><br>２月はとりあえず四万を貯金しました＼(^^)／<br>息子の保育園に必要なものは<br>子ども手当で購入<br>既製品とサイズが違うのでオーダーメイド<br>することになったのですが<br>布も余るので通園バッグ以外<br>全部作ってもらうことになりました✨<br>１００００円とちょっとお値段高め<br>ですが、まだ息子は一歳なので<br>五年程使うから決して高くはないだろう！<br>と思い込むことにしましたww<br>トイ・ストーリーと迷彩柄にしました✨<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170215/15/nunchan0313/f8/9b/j/o0320026113869339252.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170215/15/nunchan0313/f8/9b/j/o0320026113869339252.jpg" width="320" height="261"></a><br>この生地を使いました✨<br>着替えバックと靴バックにしますww<br><br>そして外食は必要に応じて<br>イベントと祝日のみを目標に<br>旦那君が決めました＼(^^)／
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<link>https://ameblo.jp/nunchan0313/entry-12248015814.html</link>
<pubDate>Wed, 15 Feb 2017 15:20:08 +0900</pubDate>
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<title>嫁子、空腹を紛らわすww</title>
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<![CDATA[ 嫁子、キャバ嬢時代は<br>片町のギャル曽根と呼ばれたことが<br>あるくらいよく食べてました( ´_ゝ`)ｷﾘｯ<br><br>でもね、痩せの大食いで<br>食べても太らなかったんです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170202/08/nunchan0313/c9/9e/j/o0388096013859148082.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170202/08/nunchan0313/c9/9e/j/o0388096013859148082.jpg" width="388" height="960"></a><br>ギャル曽根さん程は食べませんが<br>ラーメン２玉、炒飯、餃子を食べても<br>一時間以内にまた普通に食事が<br>出来るくらい食べれましたww<br><br>まぁ、ラーメンと白米苦手で<br>おかしも好きじゃなかったですがww<br>チョコは好きでしたね！<br><br>貧乏性？何も食べてないの？って<br>疑われることはしょっちゅうでしたww<br>今ではそこまで食べません。<br>食べられなくなりました。<br><br>と、言うのも嫁子その時代<br>免許がなかったものですから<br>ヒール履いて何時間も歩くなんて<br>ザラでした。<br>キャバ嬢なんでお金は普通に<br>あるんですがタクシーの使い方が<br>いまいち分からずww<br>バスの乗り方もよく分からなかったんですww<br>歩くの大好き❤って感じでしたww<br>動くからお腹空いてたのかも<br>知れません。<br><br>太り出したのは元旦那と同棲<br>し出してからです。<br>小松はほとんどバスが走ってません。<br>バス停が見当たらないんです。<br>だから歩くのだと思ってましたが<br>ガシャン(仮名)と出会ってから<br>結構連れ回されるよーになって<br>ガシャンもよく食べるから<br>外食ばかりの日々でしたねww<br>食費は毎月50000程かかりましたww<br>ガシャンにはよくダイエットも<br>邪魔されましたww<br>「デブ仲間を失いたくないww」と<br>80%マヂで言ってたと思います(´・c_・`)<br>たまにダイエットも付き合って<br>くれましたが<br>月二回の水泳だけですねww<br>動いたら食べるが定番ww<br>彼女のためにヘルシーメニューで<br>お弁当も作りましたが<br>バカにされて終わりましたねww<br>本気で痩せるって言うから<br>ダイエットのメモとかもノートに<br>書いたのにLINEのタイムラインに<br>晒されてバカにされて終わりましたww<br>その頃くらいですね。<br>嫁子エネmeだと気付いたのはww<br>素っぴんをタイムラインに晒されてから<br>もうコイツは人を見下して<br>バカにしてるだけで嫁子を友達と<br>思ってないんだと目が覚めました。<br>覚醒してからは本当に散々な目に<br>合ってたことに気づきましたww<br>自分から呼んだくせに元彼来たら<br>帰れだとか<br>居てって言うからいたのに<br>何でいるの？とか言われたりww<br>元々予定あるって言ってたのに<br>当日キレられたりww<br>溜まってたんだなぁと<br>妊娠を期にFOしましたww<br><br>おちゃらけキャラだから見下され<br>やすいんですよww<br>利用されて見下されたの３回目ww<br>嫁子、別に見下されるのは平気なんですよww<br>プライドのかそこまでないんでww<br>コイツより幸せだと思われたいとか<br>コイツより可愛いとかww<br>そーゆうのないですww<br>ただ自己満はよくありますww<br>見下すのは平気でも晒されるのとか<br>理不尽なのはうんざりですねww<br><br>話それましたけど<br>運動しなくなって食べる量変わらないと<br>太りますよねww<br>元旦那と出会ってから<br>38→54まで太りましたww<br>そもそも38は痩せすぎですけどww<br>16kg太って一応ゆるーく<br>ダイエットしてた時に元旦那の<br>浮気発覚しましてww<br>嫁子も悪いとこあったんで<br>再構築した時に嫁子の嫌なとこ聞いて<br>ダイエット頑張ったんですww<br>結局離婚しましたけどww<br>元旦那のタイプになろうと<br>ギャルからロリっぽく変えたんだけど<br>黒ギャルのＡVとか普通に見てたww<br>なんだよこんちくしょーでしたけどww<br>男受けはまあまあ良くなりましたよww<br><br><br>まあそんなこんなでダイエットで<br>12kg痩せたんですが<br>普段小まめに食べてる分<br>お腹は減るんですよww<br><br>嫁子の法則としては週に一回は<br>夜好きなもの食べてもいいけど<br>普段は朝だけ高カロリーOK✨<br><br>基本お腹八分目です。 <br><br>足りなかったらゼリーだとか<br>チョコレート食べてました( ´_ゝ`)<br>少ない量で満腹感得られますww<br>ただし、チョコパイはいいけど<br>クッキー系はダメですね。<br>チョコパイは高めだからそんなに<br>買えないけどクッキー系とかって<br>安いからめっちゃ買えるんですよww<br>それに見た目もありますね！<br>チョコパイデカイから満足感もデカイww<br>量はクッキー系のが食べてるのにww<br>クッキー系のがどっしり来ますねww<br>でもなぜかチョコパイで満足感ww<br><br>チョコって何故か太るって思われがち<br>ですけど、チョコだけだと太らない<br>んですよ！虫歯にはなりますけどww<br><br>あとのど飴！<br>普通の飴よりのど飴ですね！<br>成分のせーか便秘にも効きました✨<br>今の季節喉乾きやすいから<br>偶然食べてたら効きましたww<br><br>チョココーティングは太るけど<br>ミルクチョコもビターチョコも<br>関係ないですよ！<br>空腹に効きましたよ✨<br>クランキーとか美味ですけどねww<br>ホワイトチョコは気持ち悪くなるから<br>食べませんでしたけどww<br><br>最近もチョコ始めましたww<br>ご飯の量減りましたよ❤<br>口元寂しかったらのど飴！<br>お腹空いたらチョコ！ですね！<br>いいですか？<br>コーティングじゃなくてチョコですよ？<br><br>キットカット、チョコパイなど<br>コーティングを食べる時は一かけずつ<br>ゆっくり時間かけて食べること！！<br>むしろ口の中で溶かす勢いですねww<br>舌を動かすと顔の筋肉にも効きますよww<br>たるみを引き締めてと小顔効果✨<br>良く噛むのも大事ですけど<br>舌動かすのも大事ってことですね✨<br><br>昨日はウエストも計りました✨<br>２センチdownしてました＼(^^)／<br>ますます頑張ろうww<br><br>
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<pubDate>Thu, 02 Feb 2017 07:26:14 +0900</pubDate>
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<title>嫁子、ダイエット汁～２月～</title>
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<![CDATA[ 今月はもっと食事と運動に<br>重点を置こうと思います(´・c_・`)<br>目指せ48kg＼(^^)／<br><br>見た目は絞れて来てます！<br>便秘も無く順調✨<br>あとは睡眠なんですよねぇ(´・c_・`)<br>頑張って起きないと！！<br><br>息子は夜ちゃんと寝て<br>朝起きるよーになってきたので<br>あとは私がちゃんと出来るよーに<br>ならないとですね！<br><br>明日ウエストも計って<br>１ヶ月の集計を出したいと思います。<br><br>停滞期みたいに落ちずに<br>グラグラしてるので<br>落ちなくても筋肉をつけて<br>絞ることに専念したいです！<br>あとはうんちを柔らかくすること！<br><br>健康な便は黄色く70%が水分<br>だそうです。<br>まぁ葉っぱ系食べると緑色っぽい<br>んーこ出ますけどねww<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170201/02/nunchan0313/45/8a/j/o0960096013858359712.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170201/02/nunchan0313/45/8a/j/o0960096013858359712.jpg" width="100%"></a><br>昨日旦那のデブエットのために<br>200%成功するスポンジケーキを<br>作りました(ゝω・´★)失敗❤←<br>と、言うのも卵黄の分量間違えたん<br>ですけどねww<br>味は甘さ控えめでうましでしたww<br>
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<pubDate>Wed, 01 Feb 2017 02:14:34 +0900</pubDate>
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<title>嫁子、語る</title>
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<![CDATA[ 最近嫁子、韓流ドラマにハマってまして<br>一番面白かったのは<br>「大丈夫、愛だ」ですね(ゝω・´★)<br><br>「主君の太陽」を見てから<br>韓流に興味持ち出したんですが<br>このドラマの主人公のヒロインは<br>主君の太陽でもヒロインだった人で<br>特に可愛くないけど泣く演技が<br>上手いんですよね✨<br><br>韓国人めっちゃスタイルいいんですよww<br>んでどのドラマもおしゃれww<br><br>整形大国なだけあって<br>整形してるなって一目で分かる顔<br>ばかりですが、肌がキレイ✨<br><br>韓国語はほとんど日本語と英語が<br>多くて覚えやすそうです(´・c_・`)<br>歴史が伺えますね。<br>私は社会科は苦手ですが<br>日本がかつて韓国を侵略してたのは<br>覚えてます。<br>どの国も自分の都合良く歴史を<br>書き換えますが、<br>満州事変も、韓国侵略も<br>日本にとって黒い歴史だと思ってます。<br>そのせーで今でも中国や韓国と<br>険悪なんですよね。<br><br>昔の黒い歴史を謝罪することが<br>何故出来ないのかは分かりませんが<br>オバマ氏は立派な大統領でしたね。<br>日本も同じように言葉では認めなくても<br>かつての被害者をしのんで欲しいと<br>私は思います(´・c_・`)<br><br>何年も前のことだから<br>私達には関係なくても日本人として<br>悪いことは悪いと認めるべきですよね。<br><br><br>ニュースでも中国人のマナーとか<br>外国人のマナーだとかやりますけど<br>その国々でマナーやルールが<br>違うんだから教えればいいだけだと<br>思うんです(´・c_・`)<br><br>だって海外ではスーパーでも<br>お金を払えばその場で食べられますし<br>市場で並んでるメニューは<br>試食だと勘違いしてしまっても<br>仕方ないと思うんです(´・c_・`)<br>無知は恥だと言いますが<br>知らない人をバカにしたり否定する<br>日本人にも問題ありますよね？<br><br>歴史なんて自分たちの都合いいことしか<br>ほとんど書いてないんだから<br>本当のところなんてほとんどの人が<br>分かりませんもんね(´・c_・`)<br><br>キャバ嬢時代に韓国人や中国人の<br>お客さんが来ましたが<br>マナーは日本人以上に良かったですよ？<br>１人を除いては←<br>本人いわく日系韓国人で日本嫌い！！<br>って文句言ってましたけどww<br>嫌いなら来なければいいだけですよww<br>日本に来るマナーの悪い外国人だって<br>日本を楽しみたくて来てるわけだし<br>旅行会社だっていちいちマニュアルを<br>渡したり、教えたりしないでしょ？<br>私達だって海外行ったら<br>絶対同じようにマナーが悪いと<br>思われてることもあるはずです。<br>日本にいる日本人だから分からない<br>だけだと思います(´・c_・`)<br><br>日本の良さは治安ですが<br>最近ではキチやクレクレ、モンペ<br>スピーカーなんてよく居ますよww<br><br>嫁子、自分を可哀想アピールする<br>人も嫌いです。<br>だいたいそういった人は自分に非が<br>ある部分も棚にあげたりします。<br>嫁子もそうでした。<br>逆に惨めに見えるんですよね。<br>嫁子は人を妬むよりも素直に<br>羨ましいと思える人間になりたいです。<br>ﾑﾁｭｺﾀｿのためにも。<br><br>恥ずかしい人生だったなら<br>やり直そうと思います。<br>いつまでも人のせーにしてくのは<br>辞めようと思ってても<br>難しい部分もありますけどねww<br>嫁子、ズボラだし？だらしないし？<br><br>偉そうに語ってても所詮頭悪いし？<br>学歴も無ければ常識立ってないし？<br><br>学ぶこと、知りたいと思うこと<br>続けることを頑張りたいです。<br>
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<pubDate>Tue, 31 Jan 2017 03:46:56 +0900</pubDate>
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<title>嫁子、ダイエット汁２</title>
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<![CDATA[ 嫁子がこれまで試したダイエットは<br>楽して痩せるとかそんなんばかり←<br><br>結局ね、楽して痩せない。<br>努力しないとちゃんと痩せません。<br><br>キャバ嬢時代に<br>54kg→42kgに痩せた時に<br>あらゆるダイエットを試しました✨<br><br>食べてないつもりでも<br>嫁子沢山食べてました( ´_ゝ`)<br>どうやって痩せたの？<br>継続は力なりってダイエットに<br>凄くぴったりな言葉なんですよね。<br><br>でもご飯大好きな嫁子には<br>食べないってゆー選択肢はなくて<br>でも太るよーな食べ物辞めて<br>姿勢良くしただけでも結構腹筋が<br>鍛えられたんです。<br>一年かけて痩せましたが<br>ジムに通ったのは３ヶ月<br>でもジムに行かなくても痩せます。<br>うちで運動なんていくらでも<br>出来るってことを分かってても<br>何か出来ないんですよね。<br><br>今回はジム行きません。<br>自力で頑張って痩せてやりますよ！<br><br>嫁子に効かなかったダイエット<br>おかゆダイエット<br>脂肪燃焼スープ<br>おからダイエット<br><br>食べ物で痩せるとゆー概念は捨てて<br>栄養バランスの取れた食事を<br>心がけることにしたんです。<br><br>根野菜、緑黄色野菜<br>基本それでいいと思います＼(^^)／<br>あとはホットヨーグルトをしました。<br>痩せることは無かったですが<br>脂肪を付くのを抑えてくれます✨<br><br>舞茸ダイエットはいいですよ(ゝω・´★)<br>でも加工してある舞茸は<br>効きませんでした。<br>ほぐしてある舞茸が売ってあるんですが<br>普通にパックや一株で売ってる<br>舞茸のがいいです。<br><br>アオキで袋の一株の舞茸あるんだけど<br>安くて毎回買っております(ゝω・´★)<br><br>あとはちゃんと睡眠を取ることですね。<br>最近ちゃんと夜眠れてないので<br>便秘になりつつあります。<br>夜ちゃんと寝ることがどれだけ大事か<br>改めて思い知りました(´・c_・`)<br><br>ダイエット始めて１ヶ月になりますが<br>今回はニキロ痩せました✨<br>２月の目標は48kgです！！！！<br><br>
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<pubDate>Mon, 30 Jan 2017 05:34:37 +0900</pubDate>
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