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<title>赤ふく日記</title>
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<description>二〇一八年三月に娘が誕生。三人家族になりました。４０歳付近。</description>
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<title>入院2日目。娘誕生！</title>
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<![CDATA[ <p>朝の体温36.4℃。よかったー。平熱に戻った。</p><p>&nbsp;</p><p>7時ちょっと前に助産師さんが来て、30分間NST。</p><p>特に張りも感じず、モニターも問題なし。</p><p>&nbsp;</p><p>8時朝食。</p><p>ホテルみたいな和定食。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180425/12/nutmeg12/23/a1/j/o4032302414177479263.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180425/12/nutmeg12/23/a1/j/o4032302414177479263.jpg" width="420"></a></p><p>7割食だけどむしろちょうど良い。</p><p>そして美味しい。</p><p>このご飯だったら、全然病院が苦じゃないなぁ。</p><p>&nbsp;</p><p>9時から陣痛促進剤を入れながら赤さんの心拍を確認。</p><p>そしてやはり、胎児心拍が落ちるタイミングがあった<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24"></p><p>30分ほどモニタリングして中止となる。</p><p>&nbsp;</p><p>11時過ぎに先生が来て、本日帝王切開しましょうということになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>私よりも夫が動揺しているみたいだった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>17時に移動して、帝王切開術を受ける。</p><p>麻酔のための注射、</p><p>尿道カテーテル、</p><p>剃毛。</p><p>ここまで助産師さん。</p><p>それから先生が来て、腰に麻酔。</p><p>5分ほどして麻酔が効いてくると、いよいよ本番の切開。</p><p>17時57分、元気に赤さんが出てきてオギャーとすぐに泣いた<img alt="おねがい" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>泣きはしなかったけど、うるっとした。</p><p>&nbsp;</p><p>無事に生まれてくれて、ホッとした。</p><p>&nbsp;</p><p>縫合は20分くらいかかっただろうか。</p><p>手術中は痛みはなく、お腹を引っ張られている感覚と押されている感触だけ。</p><p>メスは全くわからなかった。</p><p>麻酔のため、胸から下は全くしびれて動かないまま、</p><p>ストレッチャーに乗せられ個室へ戻る。</p><p>&nbsp;</p><p>21時40分、筋肉注射で痛み止めをいれてもらいそのまま眠る。</p><p>2時間後に痛みで目覚め、3時間以上経たないと次の痛み止めを入れられないため</p><p>1時間を痛みに耐えながらじっと待つ<img alt="チーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24"></p><p>1時少し前に座薬のボルタレンを入れてもらい、それが効いて寝る。</p><p>痛みが戻ってきた5時に目覚め、また悶々としながら7時のチェックを待った。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/nutmeg12/entry-12371073070.html</link>
<pubDate>Fri, 27 Apr 2018 12:06:14 +0900</pubDate>
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<title>入院！（出産前日）</title>
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<![CDATA[ <p>３７週０d。</p><p>&nbsp;</p><p>午前中、妊婦健診のNSTで引っかかり午後２時には入院。</p><p>&nbsp;</p><p>モニター室に通され、２時間半ほどNST。</p><p>前半二度ほど、私の下腹部痛に合わせて</p><p>胎児心拍が１１０台までわずかな時間だが下がる。</p><p>その後は、１４０平均くらいの正常値で、</p><p>胎児が動いたり私のお腹が張ったりすると１７０台まで上がる感じに。</p><p>&nbsp;</p><p>帝王切開か</p><p>管理入院か</p><p>ひとまず退院か。</p><p>&nbsp;</p><p>部屋は個室と大部屋があって差額が出るので少し悩んだが</p><p>個室にしてもらった。パジャマに着替える。</p><p>１８時から夕食。</p><p>７割食だけど、ハンバーグ中心の洋食でなかなか豪華である。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180425/12/nutmeg12/04/38/j/o4096230414177477216.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180425/12/nutmeg12/04/38/j/o4096230414177477216.jpg" width="420"></a></p><p>味も美味しかった。</p><p>これでお腹が空いていればよかったんだけど。</p><p>&nbsp;</p><p>２１時から再びNSTということで、それまでに歯磨き洗顔を済ませ</p><p>夫とメールしたり、漫画『マタギ』を読んだりして過ごす。</p><p>&nbsp;</p><p>20時45分頃、助産師さん来て準備。</p><p>熱が37.2度あり、やや微熱な感じである。</p><p>左向きでNST。</p><p>昼もそうだったが、途中から体勢が苦しくなり、</p><p>22時15分で限界だーと思い、ナースコール。</p><p>そこでNSTも終了でよいということになった。</p><p>&nbsp;</p><p>カモミールティーを飲んで読書をして、</p><p>23時30分頃就寝。</p><p>夜中に目が覚めたが、また眠りにつくことができ、</p><p>久々に夜ちゃんと寝た感じになった。</p><p>（追記：この頃、夜中にトイレで目覚め、そのあと寝付けない日々を送っていた）</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/nutmeg12/entry-12371069929.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Apr 2018 11:51:35 +0900</pubDate>
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<title>娘誕生から１ヶ月ちょっと</title>
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<![CDATA[ <p>妊娠出産、何が起こるかわからない。</p><p>&nbsp;</p><p>３６週までは順調すぎるくらい順調だと思っていた。</p><p>&nbsp;</p><p>血圧も体重も尿検査も血液検査も、ベビーの様子も</p><p>&nbsp;</p><p>すべてが順調で週数通り。</p><p>&nbsp;</p><p>あとは三月生まれか四月生まれかをやきもきするくらいが悩み、</p><p>&nbsp;</p><p>と思い込んでいた。</p><p>&nbsp;</p><p>ふたを開けてみたら</p><p>&nbsp;</p><p>１００年前だったら、私もベビーも無事だったか大いに疑問、というお産になった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>NSTで引っかかってからの検査入院、</p><p>&nbsp;</p><p>やっぱり胎児心拍が下がる現象が起きるということで</p><p>&nbsp;</p><p>翌日の夕方には帝王切開、</p><p>&nbsp;</p><p>で私にもベビーにも問題なく出産を乗り越えることができた。</p><p>&nbsp;</p><p>現代医療、本当にありがたい。</p><p>&nbsp;</p><p>それから慌ただしく今度は育児モードに入って</p><p>&nbsp;</p><p>１ヶ月ちょっとが瞬く間に経った。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>妊娠記録が３２週で止まっているけれど</p><p>&nbsp;</p><p>そちらはおいおい更新する（したい、がどうなることやら）として</p><p>&nbsp;</p><p>先に入院からリアルタイムまで振り返っていきたいと思う。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 25 Apr 2018 11:39:47 +0900</pubDate>
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<title>誕生</title>
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<![CDATA[ 結局3月17日に帝王切開をして、<div>2630gの女の子を出産しました。</div><div><br></div><div>無事に産声を上げて出てきたので</div><div>すごくホッとした。</div><div><br></div><div>感動で泣くとかまではなかったけど、</div><div>少しうるっとしました。</div><div><br></div><div>元気に出てきてくれてありがとう。</div><div><br></div><div><div><br></div></div>
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<pubDate>Tue, 20 Mar 2018 03:25:32 +0900</pubDate>
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<title>まさかの入院</title>
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<![CDATA[ 3/16現在、37w1d。<div>9回目の妊婦健診。</div><div><br></div><div>エコー診察は問題なく、</div><div>前回の血液検査も問題なく、</div><div>糖尿病なし</div><div>高血圧なし</div><div>鉄不足なし</div><div>むくみなし</div><div>太り過ぎでもなし</div><div>赤さん2700gで順調。</div><div><br></div><div>なのに</div><div>NSTでひっかかり</div><div>即日入院になりましたー！</div><div><br></div><div>張りが来たときに</div><div>赤さんの心拍が下がってしまって…。</div><div>これがたまたまなのか、恒常的なのかで</div><div>退院様子見か</div><div>帝王切開か</div><div>に分かれるようです。</div><div><br></div><div>明日、陣痛促進剤を入れて</div><div>人為的に陣痛を引き起こし</div><div>赤さんの心拍が落ちないかチェック。</div><div><br></div><div>それ、痛いんじゃないですか⁉︎</div><div>痛いですよね！</div><div><br></div><div>ということは</div><div>陣痛の痛みリハーサルして</div><div>そして帝王切開というコースもあるのか！</div><div><br></div><div>うーーー、</div><div>赤さんが元気に出てくるためなら仕方ないかーーー。</div><div><br></div><div>もう夕食を終えて</div><div>21時から再びNST です。</div><div>しばしのんびりします。</div>
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<pubDate>Fri, 16 Mar 2018 18:50:35 +0900</pubDate>
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<title>３２ｗ。妊婦健診7回目、そして産休へ</title>
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<![CDATA[ <p>妊娠9ヶ月目、32週を迎えた。</p><p>&nbsp;</p><p>妊娠前＋5.7kg</p><p>腹囲91.8cm</p><p>&nbsp;</p><p>体重が横ばいのためか、腹囲も増えておらず。</p><p>&nbsp;</p><p>この週、仕事は産休に入らせてもらった。</p><p>法律で定められた産休は34週からだけど、</p><p>その前に所属部署が展示会に参加するため、社内にいても仕事は進まず</p><p>かといって、たくさんの人でごった返す展示会場にも</p><p>風邪やインフル予防の観点から行きたくはない。</p><p>&nbsp;</p><p>産前ラストの出社は作成したマニュアルの見直し、</p><p>掃除やら挨拶やら。</p><p>私は契約社員なので、挨拶は自分の所属部署と</p><p>これまでお世話になってきた人だけにとどめた。</p><p>配る人数も少なかったので挨拶のお菓子は赤坂トップスのお菓子<a href="https://www.akasaka-tops.co.jp/itemlist/item/hitotsugi/the%20tops.shtml" target="_blank">ザ・トップス</a>。</p><p>&nbsp;</p><p>産休前に、妊婦健診の七回目もあった。</p><p>34週の健診からは里帰り先の産院に行くため、この病院では今回が最後。</p><p>赤さんは1797gで順調。</p><p>子宮の右側に子宮筋腫があるのだけど</p><p>サイズが4.7×2.6cmで問題ないでしょうとのこと。</p><p>最近左下腹部がときどき痛いという話をすると、</p><p>それは便秘由来の可能性が高いとのこと。</p><p>思い当たる節がありまくり。</p><p>そして数日後、内側に痔があったようで</p><p>排便の時に少量だが鮮血がでる・・・。</p><p>この一回だけだったので大事ではなさそう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>この週はアクティブで</p><p>&nbsp;</p><p>主に夫が前から気になっていたタイムシフトマシンのレグザサーバーを購入。</p><p>タイミング的にオリンピックに合わせたみたいになったけど</p><p>私はともかく、夫はあまりスポーツには興味がないので関係はない（笑）。</p><p>&nbsp;</p><p>里帰りの前に、祖母の三回忌法要で日帰りで実家へ。</p><p>弟夫婦も来て、家族六人でこぢんまりと法要を。</p><p>前回六人で集まったときはつわり中で食事がしんどかったけど</p><p>今回は食事は問題なく、ただ歩くのがしんどい。</p><p>夕方以降はお腹が張るので帰りは途中立ち止まったりゆっくり歩いたりした。</p><p>&nbsp;</p><p>産休に入ったので家の大掃除を。</p><p>換気フィルターを交換。</p><p>数年ぶりに掃除したらひどいことになっていた。</p><p>説明書を引っ張り出したら、少なくとも二年に一度は交換するもののようだ。</p><p>&nbsp;</p><p>これから本格シーズンを迎える花粉症のため、耳鼻科へ。</p><p>妊婦には飲み薬は出せません、とのことで</p><p>目薬と点鼻薬を出してもらった。</p><p>&nbsp;</p><p>赤さんの胎動は活発だが、急にキックをするとかパンチをするとかはあまりないようで</p><p>痛い！とかはないのだけど</p><p>ぐにょぐにょぶりぶりうごめいている。</p><p>「這い寄る混沌、ニャラルトホテプ」というフレーズを思い出す。</p><p>&nbsp;</p><p>この週のグルメ。</p><p>&nbsp;</p><p>・近所のポークハンバーグ専門店</p><p>コースで3000円。ハンバーグ好きで我が家では名の通っている私だが</p><p>ポークのみも悪くない、と思ったくらいに美味しかった。</p><p>&nbsp;</p><p>・ふるさと納税の返礼品の長崎牛。</p><p>夫がふるさと納税に関しては取り仕切っていて（私は消極的）</p><p>夫曰く、安めのお肉だったらしいが</p><p>焼き肉にして食べたら大変美味しかった。</p><p>へたにサシだらけよりほどよい脂具合でぱくぱくいけた。</p><p>&nbsp;</p><p>・カフェド銀座の<a href="http://www.cafe-ginza-miyukikan.com/mont-blanc.html" target="_blank">モンブラン</a></p><p>産休前最後の出社日に、夫が買ってきてくれた。</p><p>リンク貼ってあるのは「和栗のモンブラン（720円）」だけど</p><p>この時期スペシャルバージョンが出ていて1000円超えだった。</p><p>そして食べ比べてみたけど、確かに上位版の味･･･！</p><p>「和栗のモンブラン」も十二分に美味しいのだけどね。</p><p>&nbsp;</p><p>・銀座「古川」</p><p>夫はテレビで紹介されていたドライカレーを。</p><p>私はクリームシチューを。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180315/14/nutmeg12/df/e6/j/o3023302314149999872.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180315/14/nutmeg12/df/e6/j/o3023302314149999872.jpg" width="220"></a></p><p>濃厚。そして海鮮たっぷり。</p><p>&nbsp;</p><p>・近所の中華料理店</p><p>有休を取った会社の友人がわざわざ来てくれて二人でランチ。</p><p>いつも行列ができている人気のお店なのだが</p><p>12時ちょうどに訪れたところ、待ち一組目。</p><p>ランチセットは前菜三種＋スープ＋メインおかず＋ご飯。</p><p>前菜三種も行くたびに違う三種が出てくる丁寧さで</p><p>とても美味しいのだ。</p>
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<pubDate>Fri, 16 Mar 2018 12:00:39 +0900</pubDate>
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<title>ツォップのパン　その４</title>
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<![CDATA[ <p>実家の近くのパン屋さん<a href="http://zopf.jp/" target="_blank">ツォップ</a>のパンの記録第四弾。</p><p>&nbsp;</p><p>クリームパン（160円）</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/18/nutmeg12/6f/4d/j/o2932293314148831334.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/18/nutmeg12/6f/4d/j/o2932293314148831334.jpg" width="220"></a></p><p>クリームがうまい！</p><p>オーソドックスなクリームパン。皮もしっとり。</p><p>小さめかなと思ったけど、一つで大満足。</p><p>&nbsp;</p><p>日本の小麦食パン（300円）</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/18/nutmeg12/b2/7a/j/o3023302314148831553.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/18/nutmeg12/b2/7a/j/o3023302314148831553.jpg" width="220"></a></p><p>お店で五枚切りにしてもらった。</p><p>トーストしてバターでいただいた。</p><p>表面さっくり中は少しもっちりしている。</p><p>バターだけでも十分美味しかった。</p><p>国産の小麦だけで作っているらしい。</p><p>&nbsp;</p><p>ハムロール（230円）</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/18/nutmeg12/66/d3/j/o3023302314148831563.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/18/nutmeg12/66/d3/j/o3023302314148831563.jpg" width="220"></a></p><p>これも、ザ・総菜パン。</p><p>ハムというよりコーンが圧倒的に目立つ。</p><p>子どももきっと大好きな味。</p><p>間違いない。</p>
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<link>https://ameblo.jp/nutmeg12/entry-12359975602.html</link>
<pubDate>Thu, 15 Mar 2018 12:00:00 +0900</pubDate>
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<title>ツォップのパン　その３</title>
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<![CDATA[ <p>実家の近くのパン屋さん<a href="http://zopf.jp/" target="_blank">ツォップ</a>のパンの記録第三弾。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>オランジェショコラ（260円）</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/17/nutmeg12/bc/07/j/o4032302414148808882.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/17/nutmeg12/bc/07/j/o4032302414148808882.jpg" width="220"></a></p><p>買った翌日の朝食に食べたけど、一晩たってもさっくさく。</p><p>オレンジピールの香りがよく</p><p>チョコレートの量もちょうど良い。</p><p>&nbsp;</p><p>コロッケハウス（230円）</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/17/nutmeg12/6d/36/j/o4032302414148809103.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/17/nutmeg12/6d/36/j/o4032302414148809103.jpg" width="220"></a></p><p>コーンコロッケとマヨネーズ、それとトマトソースかな？</p><p>生地はやさしい食感で甘め。</p><p>ザ・総菜パンという感じで、しかも上品さを失わず美味しい。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 14 Mar 2018 12:00:17 +0900</pubDate>
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<title>３１ｗ。比較的おだやかに過ごす</title>
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<![CDATA[ <p>３１週に入った。妊娠８ヶ月ラストの週。</p><p>妊娠前＋5.6kg</p><p>腹囲92.1cm</p><p>&nbsp;</p><p>赤さんの胎動で、お腹がはたから見てボコボコするようになって面白い。</p><p>&nbsp;</p><p>この週は比較的穏やかに過ぎた。</p><p>妊娠中の症状っぽいのは</p><p>&nbsp;</p><p>・足をつりかけた</p><p>・少しむくみが出てきた気がする</p><p>・夜中トイレに目覚める</p><p>・明け方目覚めてしまうと、そのあと眠れない</p><p>・夕方から頻繁に張るようになった</p><p>・寝返りをうつのに時間がかかる。</p><p>&nbsp;</p><p>などだろうか。</p><p>便秘は相変わらずだと思うが、酸化マグネシウムで解消されているので問題なし。</p><p>&nbsp;</p><p>今週の食生活</p><p>&nbsp;</p><p>「タシデレ」＠曙橋</p><p>産前最後の友人たちとの食事。</p><p>チベット料理！</p><p>スパイスはほとんど使っていなくてやさしい味だった。</p><p>ラム肉を使った料理が特に印象に残った。</p><p>3時間以上して、いろいろおしゃべり。楽しかった。</p><p>&nbsp;</p><p>旦那が作ったキーマカレー</p><p>ごろごろホールスパイスの入った、本格的なインドのキーマカレー。</p><p>私は小さいころからグリーンピースが苦手なので自分で料理に使ったことがないのだが</p><p>缶詰のグリーンピースって美味しいのね。カレーと一緒だからかもしれないけど。</p><p>そのへんのお店で食べるより美味しかった。</p><p>さすがカレーマニア。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 13 Mar 2018 12:00:00 +0900</pubDate>
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<title>３０ｗ。6回目の妊婦健診</title>
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<![CDATA[ <p>３０ｗに入った。</p><p>妊娠前＋5.5kg</p><p>腹囲90.6cm</p><p>&nbsp;</p><p>2週間ぶりの妊婦健診（6回目）。</p><p>前回、赤子が横向きになっていると聞いて</p><p>いつ頭を下にしてくれるだろうかと気にしていたのだが</p><p>今回の健診で頭が下になっていることが判明。よかったー。</p><p>推定体重は1630gで３１ｗ４ｄ相当。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://ameblo.jp/nutmeg12/entry-12351714548.html" target="_blank">１９ｗの妊婦健診</a>で胎盤が子宮口に近いかも、と言われていて</p><p>前置胎盤の心配もあったのだけど</p><p>今回、胎盤の位置が上の方に移動していて問題ないと言われた。</p><p>子宮口もしっかり閉じています、とのこと。</p><p>順調である。40歳で出産というリスクの高さを考えると</p><p>ここまで母子ともに問題なくこれたことはありがたい。</p><p>&nbsp;</p><p>貧血検査の結果は、前回10.9→今回10.7で横ばい。</p><p>まだ、鉄剤をのむほどではないとのことで、</p><p>引き続き肉食女子を続けることを決意。</p><p>&nbsp;</p><p>仕事関係では、新しい分析機器がやってきて一日業者の説明があった。</p><p>思ったより覚えることが多く、このまま休みに入ると</p><p>絶対すべて忘れる自信があったので、</p><p>マニュアル作成係を買って出る。</p><p>自分でマニュアル作れば、多少は復帰しても覚えているだろう。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、派遣や契約の社員の友人が壮行会を開いてくれた。</p><p>数人のこじんまりとした会だったので、お礼のお菓子を持参。</p><p>和やかな会で楽しかった。</p><p>&nbsp;</p><p>今週の食は、</p><p>神田の「ポンチ軒」にとんかつを食べに。</p><p>私はヒレカツ派。</p><p>押上の「スパイスカフェ」にインド料理のコースを食べに。</p><p>これまで何度か行ったことがあるのだけど、コース一択になっていて</p><p>スパイス懐石とでも言いたい、見た目にも美しい攻めたお料理になっていた。</p><p>もちろん美味しかった。</p><p>錦糸町の「安芸の膳」に焼き肉を食べに。</p><p>美味しく、量もちょうど良く。</p><p>昔このお店で横綱の白鵬ご一行を見かけたことがある。</p><p>元力士のかたがやっているお店。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 11 Mar 2018 12:00:00 +0900</pubDate>
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