nya0801さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/nya0801/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ８月１１日 ↓
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47.7kg
昨日と比べて
0.１しか減ってない ]]> https://ameblo.jp/nya0801/entry-10618016193.html Fri, 13 Aug 2010 01:22:04 +0900 ８月1１日
今日の体重は
↓
↓
↓
４７.８kg
 
目標体重まで
後２.８kg
 
最近あんまり
体重減らんnya0801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-2798.GIF
女の子日はやっぱり
痩せにくいなぁnya0801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-がーん.gif
 
今日はご飯食べに
行ったから
体重増えてるnya0801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ちーん_SH.gif
]]> https://ameblo.jp/nya0801/entry-10617058141.html Thu, 12 Aug 2010 01:29:22 +0900 ８月10日
今日の体重は
↓
↓
↓
４７.６kg
 
目標体重まで
後２.６kg
 
最近あんまり
体重減らんnya0801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-2798.GIF
女の子日はやっぱり
痩せにくいなぁnya0801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-がーん.gif
 
]]> https://ameblo.jp/nya0801/entry-10616036095.html Wed, 11 Aug 2010 00:45:13 +0900 ８月７日 ↓
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朝は47.0
夜は47.2
お菓子食べすぎた ]]> https://ameblo.jp/nya0801/entry-10613182345.html Sun, 08 Aug 2010 00:29:07 +0900 ８月６日 ↓
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47.2
昨日から0.2しか
減ってない ]]> https://ameblo.jp/nya0801/entry-10612179924.html Fri, 06 Aug 2010 23:21:00 +0900 ８月５日 ↓
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４７.４kg
昨日から０.４増えた ]]> https://ameblo.jp/nya0801/entry-10611179605.html Thu, 05 Aug 2010 22:35:35 +0900 今日の体重

【今日の体重】
朝】46.8
夜】47.0
【目標体重】
45.0
※目標達成まであと2kg
【食事】
・朝：何も食べてない
・昼：照り焼きチキン弁当
・夜：おにぎり一個
【運動】
腹筋・足の体操


]]> https://ameblo.jp/nya0801/entry-10610379641.html Thu, 05 Aug 2010 00:45:28 +0900 2010/08/04

【今日の体重】
47.2
【目標体重】
45
※目標達成まであと2.2kg
【食事】
・朝：何も食べてない
・昼：白ご飯.ラーメン半玉.目玉焼き
・夜：チキンサンド・パン
【今日の運動】
お風呂で腹筋・足の体操


]]> https://ameblo.jp/nya0801/entry-10609447744.html Wed, 04 Aug 2010 01:31:55 +0900 朝の体重 ↓
↓
↓
↓
４６.８kg
目標体重まで
後１.8kg ]]> https://ameblo.jp/nya0801/entry-10608644163.html Tue, 03 Aug 2010 10:16:11 +0900 夜の体重 ↓
↓
↓
４７.２kg
お昼より０.４
減ってる
]]> https://ameblo.jp/nya0801/entry-10608531877.html Tue, 03 Aug 2010 00:20:38 +0900