市販の焼きそばの麺て、蒸してあるのに油でコーティングしてあるので、

ふと思い付いて、袋のまま、電気ポットで湯煎してみました(^-^ゞ。

予想通り、ちゃんと温まったので、添付の粉末ソースを混ぜ、焼きそばとして食べました♪

３袋入りで98円だったので、33円相当です。

小粒のジャガイモが商品価値無いので廃棄されそうになったのを、ただでもらい、蒸して添えました

今日も完璧(^-^)/♪

昨夜のメニュー♪

素麺を茹でる。

鰹と昆布ベースの温かい汁を用意する。

隣にレトルトカレーを温めておく。

普通に素麺を食べながら、時々、カレー素麺を頂く(^-^)/♪

カレー素麺は、社会人になってから、先輩に食べさせてもらい、何気に気に入ってます。

カレーうどんほど重くないし、あっさりと頂けるので、カレーは食べたいけど軽めで！っていう時にピッタリです

是非、お試しくださいm(__)m

あっ！カレーは何故か、なるべく安くてチープなものがお勧めです。

辛さが先に立つ汁気の多さがマッチするようです

ご飯を炊く。

炊き上がったら、炊飯器のコンセントをすぐぬく。

レトルトの丼を炊飯器のご飯の上にそのままかけて、炊飯器の蓋を閉める。(今日は牛丼)

お好みの時間後に炊飯器の釜ごと、取り出して頂く♪。

弱点は、レトルト丼の汁気がすべて吸われてしまうこと！

物足りないので、先程の味噌ラーメンの残り汁に、

昨日書いた、スープ無しの麺を替え玉として食べようとしたところ…

残り汁が少なかったようで、スープの水分が無い、汁無し焼きそばのようなものが出来ました(^-^ゞ。

想像以上に激ウマでした♪

色んな旨みをしっかりと吸収した、逸品でした

昨日の残りの鯖味噌缶の煮汁に、味噌繋がりと言うことで、インスタントの味噌ラーメンを足し、栄養バランスを考え、ワカメ&麩を足しました♪

カセットコンロしかないので、100円ショップで買った鉄鍋で食パンをトーストし、余熱でスライスチーズを溶かしたものを載せました。

では今から頂きます

さきほど近所のスーパーで、棒ラーメンで有名な熊本の五木食品の久留米ラーメンを手に取った。

２食入りで100円だったが、レジに向かう途中に、３食入りで100円のパッケージを見つけた。

裏を見ると、同じ五木食品だったので、得した気分でレジを済ませ、帰宅後、早速作り始めようとすると…

スープがついていないという小さい記載を見つけた。

仕方無いので、鯖味噌缶を鍋に入れ、玉ねぎをぐるりと１枚手で剥ぎ、千切りながら鍋に投入。

ついでに大根を輪切りにして１０枚ほど投入、ラーメンの麺も入れ１分で火を止め、あとは余熱で調理しました。

味がメッチャ甘かったので、塩と出汁を少々追加しました

仕事で、とあるスタジアムに行き、先輩職員だけど年下の男性から、転職の相談を受けました

その彼しか知らない事&経験していない事が余りにも多いので、もし、いなくなると、残されたスタッフの負担が増えるけど…彼の為に真剣に全力で相談にのり、出来る限りのアドバイスをしました

もう少しでも良いから居て！と引き留めるのは簡単だけど、決して上っ面ではなく真摯に受け止めてあげるのが、彼の為というもの。

彼の人生に幸あれ！

公演中は、もちろん写真撮っていませんが、開演前の風景です♪

劇中の会話に『殺す』という言葉が何回も出てきたのか気になりました。

でもラストには大泣きしてしまい、歳をとると涙もろくなるなぁ…と改めて実感

まぁ、感情の起伏が無くなるよりはいいはず！

終演後のキャストのお見送りには、つい昔のくせで、『お疲れ様です』とか、言ってしまいそうになりました

でも、知的障害を持つ子供たちが、観賞後、様々な反応を示し、中でも普段一言も発しない子が、声をあげていたのがとても印象的でした♪

歌とパフォーマンスの素晴らしさが骨の髄まで染み入りました