退院の流れはよくわからないけれど、もらった冊子に「退院は10時ごろになります」と書いてあったから、そうなのかなーと思って荷物もまとめて待っていました…

が、一向に退院について何も言われない。笑

痺れを切らして聞いてみると、「退院計画書をもらってないと退院できなくて…」とのこと。

先生に書いてもらわなきゃいけないらしい

えーっ！

段取りよ…笑

なんだかんだ、そこから1時間くらい待たされて、先生から「はい」と退院計画書が渡されたあと、待てど暮らせど誰も来ないので「もらいましたけど…」とナースセンターまで行って伝えると「あ、じゃぁスキャンしますねー」と言われてまた待機。

荷物チェックもあって、最終的には12時ごろ。

コロナ病棟を出るのも、外の人に引き継ぎやら色々あって大変でした。

みなさん忙しいんだなぁ…

がしかし早く帰りたいなと思いつつ、退院しました笑

最後はドタバタしたけれど、お世話になりました！！

ちなみに、退院しても自分の荷物は3日ほど開けないでくださいと言われ、ビニールでくるまれます。

携帯などは除菌して使って良いそう。

菌は3日くらいでなくなるのかな？

ともあれ、しばらく玄関先に放置しておこう。

ただいま我が家〜♡

上から順に強めなやつ。

・食欲不振と気持ち悪さ（軽めのつわりと同じ感覚）

・たまに咳

・たまに痰

・朝起きると頭痛（昼までには治りますが）

くらいです！

ちなみに、旦那は咳の一点のみ残っている様子。食欲とかは普段通り

私はどれだけ病気になっても食欲はなくならないタイプだったのでちょっとショック

サッパリしたものだけ食べたいので、リンゴジュースとかアイスとかフルーツが必須です。

気持ち悪くなってしまうので、お米とかお肉とか全然食べられないという…

ほんとつわりがぶり返したような感覚

これはコロナのせいなのか、食べれない期間と病院食が続いて胃が軟弱になっているのか

体力を回復したいのに痩せる一方な気がします　赤ちゃんへの栄養が心配…

早く回復しますように。

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いやぁ嬉しい

入院はもうしたくないっっ

健康的に暮らそうと思った次第です

でも医療従事者の人たちは本当に大変なんだろうなぁと思いました。

完全防備で神経つかいながら、コロナ病棟に関しては掃除もゴミ出しとかも全部看護師さんやってていつも忙しそう

私みたいに自分で動ける患者さんばかりじゃなから、もはや介護も看護も。って患者さんもたくさんいると思う

本当に頭が上がりません。

感謝感謝です

短い間でしたがお世話になりました。

みなさん、絶対コロナにはかからないように注意してくださいね

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6:00〜7:00 検温、血圧チェック、心音チェック

　　　　　　パルスオキシメーター確認、症状聴　　　　　　き取り

8:00   朝食（毎日パン系の洋食）

11:00 検温、血圧チェック、心音チェック、

　　　パルスオキシメーター確認、症状聴き取り

12:00 昼食

15:00 おやつ

17:00 検温、血圧チェック、心音チェック

　　　パルスオキシメーター確認、症状聴き取り

18:00 夕食

21:00 消灯

で、1日1回どこかで助産師さんが来てくれて赤ちゃんの心音チェック

あと、清拭かシャワーがどこかに入ります。

産婦人科の先生は、休祝日以外は健康チェックとか質問受付に回ってきました

赤ちゃんのエコーは初日の一度きりだったので、毎日心音チェックは嬉しいけれど、家のエンジェルサウンズでもできるなとか思ったりしました笑

毎日このルーティーンなので、調子が良くなってしまうと、とにかくすることがなくて時間が有り余ってしまうのです。

乾燥で顔カピカピのカラダバッキバキ

ちなみに、療養期間満了までは退院できないので

「退院期間を短縮してください」とかいうお願いは無理なので気をつけてくださいね

なので、療養施設に入る人も多かれ少なかれ似た生活スタイルだと思うのですが、やはりどれだけ狭くても自由で落ち着く家が一番だなと思います

いつかまたこんなことがあったとしても、私は間違いなく自宅療養を選びます

そういえば、昨日家にパルスオキシメーターが届きました。

もう届かないかと思ってたよ

パルスオキシメーター、現在頼んで1週間はきませんので、一番必要な時にはありません。笑

どのみちしばらくしたら返却が必要なので、不安な方は先に購入された方が良いかと思います

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私が入った病院のことなので、個々により事情は変わるかと思いますが、

必要だったものや、あると便利な物

・下着（必要な日数分）

・替えのマスク

・着替

・QUOカード

・携帯充電器

・ハンガー

・スリッパ

・イヤホン

・洗面具

・歯磨き類

・くし

・携帯加湿器

・耳栓

・アイマスク

・Firesticktv

・マッサージ系器具

・ボックスティッシュ

・タオル（今回はお風呂に必要なかったけど、部屋の加湿用に使いました）

まず、コロナ病棟なので、基本的にどこにも行けないし、身動きが取れないと思ってください。

私は、洗濯できるだろうからたくさん持ってかなくても良いかぁなんて単純に思っていましたが、それが間違い

洗濯なんてできません。（そりゃそうか。笑）

ただ、タオルはたくさん持っていっていたのに、タオルはレンタル品を貸してくれました！

でも、人数が多いのでお風呂は1日おき

私は初日の夕方に入院したので、当日、翌日も入れず3日ぶりのお風呂になりました（涙）

売店にももちろん行けないので、1日1回平日だけ、看護師さんに必要なものの買い物を依頼でき、ここでお水やらお菓子やらを買ってもらいました。

現金じゃなくてQUOカードを買ってくださいと言われるので、家に使ってないQUOカードあったらぜひ持って行ってください

あと、部屋が異様に乾燥していて、コロナで嗅覚がやられているのか、乾燥でやられているのかわからなくなるので、私は携帯加湿器みたいなのが本気で、本気で欲しかった…

途中、鼻が痛くて眠れず頭痛が起こり、死にそうになりました。笑

耳栓やアイマスクに関しては、大部屋なので快適な睡眠確保のために欲しいなと。

あと、病室のテレビはうちは見放題になっていましたが、テレビ利用やWi-Fi使用などはお金かかるところもあるんじゃないかな？

テレビもイヤホンがないと観れないものでした。

売店に300円ほどで売ってあるとのことで、お願いしましたがマイイヤホンあると便利かも

Firesticktvは、暇つぶし＆大きな画面でテレビ観れるのに良いなぁと思います、携帯画面でテレビ観るのに疲れたので、家にあればぜひ

そしてトイレと病室の往復のみでカラダがバッキバキになるので、ストレッチボールとかゴルフボールとか持ってくればよかったなぁと後悔。

などなど、初めての入院で全然知らないことがたくさんありました

出産の時は産院に全てあったので手ぶらで行ったけど、こんなに色々必要だとは…。

ある程度は売店で買えるので確保できますが、快適な入院生活のために色々持っていっておくと安心かと！！

今から入院準備される方の参考になれば…

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だんだんお腹がチクチクするようになってきました。

しばらくすると止まるのですが、少し心配に。

でも、毎日病院と保健所から連絡が来るので、とても安心感あります。

しかも、保健所からは助産師さんが電話をくれるので相談もできる

お腹のチクチクのことについて相談していると、「妊婦さんの自宅療養大変だよね、、療養施設は無理だろうから、入院のエントリーしておく？」と聞かれました。

確かに家にいるよりも何かあった時に安心感があるのでお願いしてエントリーしておくことに。

都との調整が色々あるみたいで、決まり次第連絡しますと。

今病床逼迫してるしね

コロナ陽性4日目の昼過、お腹のチクチクがなかなか治らなくて不安に。

保健所に連絡をするとすぐに繋がりました。

いつも優しい担当の方が色々聞いてくれて、様子見がてら1時間ごとに電話してくれるように。（優しすぎて泣ける）

多分、電話で状態をみつつ、優先順位とか判断して高い人順に入院になってるんだろうな

今日も無理だろうな〜と思っていたところ、最終的に「入院調整できました」との連絡が16時ごろきまして！

その後15分くらいで民間の救急車が到着。（ピーポーピーポーは鳴ってなかったよ）

はや。笑

あれよあれよという間に、そして入院グッズもままならないまま入院になりました！

調整してくださった保健所の担当の方、都の担当の方、本当にありがとうございました

到着後、色々検査があり、エコーで赤ちゃんの状態も見てくれました

「大丈夫、元気ですね」って

よかったぁぁああ

しばらく長男に会えなくて寂しいし、入院生活もなかなか拘束されてて大変だけど、とりあえずホッとしました。

隔離期間は買い物にも行けないので底をついてしまいます。

まず東京都から届いた物資がこちら（うちサポというところに自分で依頼します）

これ一人分だけどめっちゃきた。笑

すごい有難い

ちゃんとパンもあるよ！

食べれなければ災害バッグに入れられます

そして、区からも支援が（こちらは依頼なしで送られてきました）

コンパクトでよい！

ちなみに息子と私の二人分。（これは一人分の写真）

しばらくはご飯に困ることはないけれど、フルーツや野菜がとれないのがツラいところね。

贅沢言ってられないから有り難くいただきます

思ったのが、乳幼児用の食料やおむつ等のサポートがあると良いなって。

今1歳9ヶ月の子供は大人用レトルト食品とかカップラーメンとか食べられないし、離乳食を作るための食材もないから…

贅沢だけど、意外と死活問題

ちなみに届いたのは頼んだ翌々日。区からは発症日から3日後でした！

本当にありがとうございます！

ただ、一番欲しいパルスオキシメーターは1週間経とうとしている今もまだ届いていません！笑

第一位　関節痛

第二位　頭痛

第三位　悪寒（寒気）

あとは熱（37.5度）、鼻詰まり、めまい

ですね。

とにかく頭痛と関節痛で眠れないんです

少し眠ってもすぐ起きる。

起きたら毎回関節の違うところが痛くて。

ある時は腰、ある時は足、ある時は下半身全体。みたいな

途中汗びっしょりで起きて、お風呂に入りたかったんだけどとにかくフラフラで立てない。

「これがコロナか…」と、朦朧とする意識の中で思っていました。

薬飲めよって話なんですけど、いかんせんわたくしチキンで、妊娠中は万が一のことがあるのが怖いので極力飲まないように頑張っちゃうんです

飲んだ方がお腹の赤ちゃんには良いよって言われるんだけど…

ちなみにもらった薬はカロナール。

ワクチン接種時に妊婦でも処方される安全性の高いお薬ですよね

コロナにかかると、お薬は薬局から直接家の玄関に置き配され、電話で使用方法を聞く流れでした。しかも公費負担。

徹底的や…

さて、苦しんだ翌日ですが、関節痛がだいぶ良くなり熱も少し下がって、フラフラですが歩けるようになりました

お腹の赤ちゃん大丈夫かが一番心配だったけど、コロナに関しては胎児奇形の報告は今のところないものの、まだわかっていないことが多いから不安だよなぁ…と。

母子感染の症例は若干あるみたい。

影響がないことを祈るばかり…

昼過ぎに病院から容態確認の電話がありました。

ちなみに、ハーシスというシステムにて保健所や病院と連携し、健康状態チェックを毎日することになります。

つづく。

旦那のこともあり、万が一のことを考えて抗原検査を受けさせてもらいました。

しばらくして…

「お母さん、陽性でした」と。

やっぱりー

「10日間は隔離してください」ということと、「言いたいことは山ほどあるけど、今コロナの患者さん多すぎて回らないから、明日明後日電話するのでその時にわからないことは聞いてください」と言われ帰宅

実は私も昨晩から喉の痛みを感じ、嫌な予感がしていました。

そして、帰ってきてから旦那にテレビ電話をかけ、この昼時点で若干頭が重い感じがしてきました。

嫌な予感するぅ〜と思いつつ、息子と一緒に昼寝。

途中起きて体温を測ると37.5度を記録しました。

「熱上がってきてる〜」と思って心配になり、最寄駅でPCR検査しているところを探すも、よくわからなかったので発熱外来センター（？）に電話

運良くすぐつながり、病院で陽性だと言われてないと基本保健所も動けないので、まず陽性診断を受けることが大事だと言われ、近くの病院を紹介してもらいました！

ここで言われたのは

①発熱センターからの紹介であるということ

②妊娠中であること

③家族に陽性者がいること

④通っている産婦人科は遠くて公共交通機関を使用しないと行けないということ

検査を受けたいと言うと、自費負担になったり断られたりするので、上記事項を伝えてください。と言われました

病院の休憩時間が終わる16時過ぎにかけてみたところ、「発熱があって…」の一言で、案の定「もう予約がいっぱいなんです…」と言われましたギャフーン

がしかし少しだけ食い下がり、「妊娠中なので云々…」ということを話すと、「そうですか、それは今日中に受けた方が良いですよね…」と、しばし保留された後「今すぐ来れるなら診ることができます」と言ってもらえました！

忙しくて予約もいっぱいだろうに、この内科さんにはほんとに感謝です

すぐに用意し、子供を旦那に預け（久々の旦那との再会。笑）フラフラになりながら自転車漕いで病院まで行きました

やはり、抗原検査で陽性

陽性になってからのことを色々丁寧に説明され、パンフレットを数枚もらって帰宅。

薬は自宅に届きますとのことでした

それが17時ごろでしたが、頭痛がひどく、関節痛も発症していたので、帰ると同時に寝込みました！

つづく

息子をお迎えに行くと、保育園から「今日は少しだけ吐きました」との連絡が

熱も37度くらいあったとのこと。

早くお迎えに来てくださいの連絡がなかったので、ほんのちょっとだったんだろうなーと思いつつ帰宅。

帰ってからと土曜日は特に問題なく元気に過ごしていました。

そして日曜日の朝ご飯を食べた後、お水をたくさん飲んだのもあったけれど、またほんのちょっとだけ嘔吐

その時点で熱が37.8度になっていました。

でも、本人は相変わらず元気だし、様子見で問題なさそうだったので休日診療等には行かず、翌日にかかりつけの小児科に連れて行くことにしました