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<title>35歳BMI35の女にゃままのマンジャロの記録</title>
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<description>163センチ91キロ35歳女のダイエット記録。現在91.4kg⇨80.4kg目標68kg！！！</description>
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<title>５ヶ月19日目　予防接種</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/19/nyamama0903/79/3b/j/o1080060715773853898.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/19/nyamama0903/79/3b/j/o1080060715773853898.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日は昼から息子の予防接種。</p><p><br></p><p><br></p><p>朝は買い物行ってご飯の準備して</p><p>ガチャ活して。笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>育休楽しすぎてやばいー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>ガチャ活、シル活、しまパト（バースデイ）</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ほんまにお店の人に変身扱いされてるやろな笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日はもらった筍で天ぷらした🍤</p><p><br></p><p><br></p><p>明日はまた筍ご飯しよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>筍美味しいよね😋</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>カリウム豊富でむくみ対策になるみたいやけど</p><p>揚げ物にしたら意味ないわな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日もちょこちょこ間食<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>やはりデブやなぁと感じる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>7月から仕事復帰したら</p><p>ストレス食いしそうで怖いわ…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>その時はマンジャロ復活考えよ…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>お風呂上がり</p><p><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">78.0kg</span></font></p><p><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></p><p><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></p><p><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></p><p><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></p><p><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></p><p></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="9ArTepxOVWlrU4HtWvMO71" class="pickCreative pickLayout2" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=9ArTepxOVWlrU4HtWvMO71" target="_blank" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="choice-suplli:10000076" data-layout-type="2" data-img-size="medium" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/choice-suplli/cabinet/04711943/04713647/gw-rakuten-big.jpg" data-aid="9ArTepxOVWlrU4HtWvMO71" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:false,&quot;show_item_link&quot;:false}"><div class="pickLayout2_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout2_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout2_title pickLayout2_title--medium" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:3em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;margin-top:19px">大容量 グラスフェッド ホエイプロテイン 2.2kg 無添加 グラスフェッドプロテイン Choice(チョイス) 人工甘味料不使用 WPC製法 ホエイ プロテイン BC30乳酸菌配合 高たんぱく ダイエット 美容 女性 男性 筋トレ 健康 置き換え 抹茶 ココア 大容量サイズ</div><div class="pickLayout2_advertiser pickLayout2_advertiser--medium" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout2_price pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/choice-suplli/cabinet/04711943/04713647/gw-rakuten-big.jpg" height="144" width="144" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div></div></a></article></div><p></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">相棒！！！！！！笑笑<br></span><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></p>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 19:16:15 +0900</pubDate>
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<title>５ヶ月18日目　ガチャ活〜笑</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260420/18/nyamama0903/98/fa/j/o1080060715773493713.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260420/18/nyamama0903/98/fa/j/o1080060715773493713.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>ガチャ活にシル活</p><p>しまパトに毎日忙しい笑笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>育休の時しかできないから</p><p>本当に後少し…😭</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日もたくさん買い物しにいったぞ！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そして誕生日🎊なので</p><p>ケーキとシュークリーム買いました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ケーキ、倍の値段になってて</p><p>本当にたまげた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>誕生日だからか、</p><p>ガチャが四連続被りなしで出てきてくれて</p><p>めちゃハッピー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>筍ご飯も美味しかったし！</p><p><br></p><p><br></p><p>明日は筍の天ぷら予定。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>この生活、太りますね…ははは</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="pnVxwALUqkx16leMMeJuO3" class="pickCreative pickLayout2" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=pnVxwALUqkx16leMMeJuO3" target="_blank" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="choice-suplli:10000076" data-layout-type="2" data-img-size="medium" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/choice-suplli/cabinet/04711943/04713647/gw-rakuten-big.jpg" data-aid="pnVxwALUqkx16leMMeJuO3" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:false,&quot;show_item_link&quot;:false}"><div class="pickLayout2_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout2_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout2_title pickLayout2_title--medium" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:3em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;margin-top:19px">大容量 グラスフェッド ホエイプロテイン 2.2kg 無添加 グラスフェッドプロテイン Choice(チョイス) 人工甘味料不使用 WPC製法 ホエイ プロテイン BC30乳酸菌配合 高たんぱく ダイエット 美容 女性 男性 筋トレ 健康 置き換え 抹茶 ココア 大容量サイズ</div><div class="pickLayout2_advertiser pickLayout2_advertiser--medium" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout2_price pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/choice-suplli/cabinet/04711943/04713647/gw-rakuten-big.jpg" height="144" width="144" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div></div></a></article></div><p></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">とりあえず、朝一はこれ。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">欠かさず毎日、毎朝これ。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">これ以外のプロテインは</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">美味しくないので飲めないのよ</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span><br></p><center><a href="https://room.rakuten.co.jp/room_81eabe4990/items" target="_blank"><img src="https://room.rakuten.co.jp/campaign/bnr/common/myroom_banner.png" border="0"></a></center>
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<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 18:17:57 +0900</pubDate>
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<title>５ヶ月16日目　争奪戦</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260419/07/nyamama0903/10/89/j/o1080060715772910173.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260419/07/nyamama0903/10/89/j/o1080060715772910173.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日は朝から</p><p>友達2人と待ち合わせして</p><p>バースデーの争奪戦へ！！！</p><p><br></p><p><br></p><p>欲しいもの全て買えました。</p><p><br></p><p><br></p><p>安かったけどちりつもで</p><p>1万円💸</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最近食欲戻ってつらい…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ご飯も自炊できてなくてダメダメやし…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>気を引き締めなければ！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>生理終わるし</p><p>頑張らなきゃな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 07:56:37 +0900</pubDate>
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<title>５ヶ月15日目　めんだん</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/20/nyamama0903/c8/f3/j/o1080060715772428463.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/20/nyamama0903/c8/f3/j/o1080060715772428463.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>うーーー</p><p><br></p><p><br></p><p>ふえてますぅ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>さっきお風呂上がり</p><p><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">78.3kg</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>いや本当にさ、</p><p>マンジャロ5mgやめたら減らないー！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>課金して戻すか悩んでるけど</p><p>マンジャロしてたら寒気するんよね。</p><p><br></p><p><br></p><p>多分やけど。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>体のことも気になるからなかなか…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>明日も増えてるかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 20:01:51 +0900</pubDate>
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<title>５ヶ月14日目　疲労困憊</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260416/20/nyamama0903/bd/9b/j/o1080060715772114479.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260416/20/nyamama0903/bd/9b/j/o1080060715772114479.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>生理２日目で</p><p>体調イマイチなのに</p><p>朝からずっとウロウロ</p><p>ガチャの旅に出て疲れた🥱</p><p><br></p><p><br></p><p>育休中本当に遊び回ってる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" alt="てへぺろ" width="24" height="24">やばい。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日も粗末な食事…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最近モチベも下がり、</p><p>体重もへらず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>リバウンドだけはしない！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>マンジャロ高いからな！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>生理しんどい😓</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そんな日に限って</p><p>旦那は飲み会🍻</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><center><a href="https://room.rakuten.co.jp/room_81eabe4990/items" target="_blank"><img src="https://room.rakuten.co.jp/campaign/bnr/common/myroom_banner.png" border="0"></a></center>
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<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 20:42:14 +0900</pubDate>
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<title>５ヶ月13日目</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260415/19/nyamama0903/14/55/j/o1080060715771767136.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260415/19/nyamama0903/14/55/j/o1080060715771767136.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>朝から</p><p>生理きたぁー</p><p><br></p><p><br></p><p>なのに-0.8kg<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" alt="キョロキョロ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>しかし、今日は実母が手土産持ってきてくれ、</p><p>昼にケーキ🍰</p><p><br></p><p>息子の残したケーキも<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>パンも食べ、夜ご飯もカレー食べ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>お風呂上がり<font color="#ea3323"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">＋1kg</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png" alt="昇天" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>はははは</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>笑うしかねぇ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>明日はどーなるぅぅ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png" alt="爆笑" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png" alt="爆笑" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><center><a href="https://room.rakuten.co.jp/room_81eabe4990/items" target="_blank"><img src="https://room.rakuten.co.jp/campaign/bnr/common/myroom_banner.png" border="0"></a></center>
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<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 19:21:34 +0900</pubDate>
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<title>５ヶ月12日目　お買い物〜♩</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260414/19/nyamama0903/fa/e3/j/o1080060715771434954.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260414/19/nyamama0903/fa/e3/j/o1080060715771434954.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>今日はめっちゃ買い物！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>シールもめっちゃ買えた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そして昼から買い物🛒🛒🛒🛒</p><p><br></p><p><br></p><p>歩き回った！！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>おかげでお風呂あがり</p><p><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">77.5kg</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>久しぶりに減ってる！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>いっぱい動いたら食べる暇もないから良いな！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>お金は減るけど😹💰</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>明日は息子の予防接種💉</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>実母が来てくれる✨</p><p><br></p><p><br></p><p>お土産はまたミスドかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24">笑笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><center><a href="https://room.rakuten.co.jp/room_81eabe4990/items" target="_blank"><img src="https://room.rakuten.co.jp/campaign/bnr/common/myroom_banner.png" border="0"></a></center>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 19:10:46 +0900</pubDate>
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<title>５ヶ月12日目　今日も今日とて</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260413/20/nyamama0903/23/24/j/o1080060715771118248.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260413/20/nyamama0903/23/24/j/o1080060715771118248.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>ついに戻ってきてしまった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>お風呂あがり<font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">78.4kg</span></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">リバウンドごゎぁぁ</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>なんとかせねば。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>生理そろそろだろな。</p><p><br></p><p>めっちゃ食欲あるのよ😭</p><p><br></p><p><br></p><p>マンジャロ2.5mg打って２日目。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>まーったく意味なし。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>うんー。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>5mg</p><p><br></p><p>買いたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/646.png" alt="おねだり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>もっと安くならないかな。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="Ta6yyk8qOZvlqxyYMWSxX5" class="pickCreative pickLayout2" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=Ta6yyk8qOZvlqxyYMWSxX5" target="_blank" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="fukucha:10000455" data-layout-type="2" data-img-size="medium" data-img-url="https://image.rakuten.co.jp/fukucha/cabinet/03052407/mini-mugi/mini.jpg" data-aid="Ta6yyk8qOZvlqxyYMWSxX5" data-detail-setting="{&quot;show_item_link&quot;:false,&quot;show_price&quot;:false}"><div class="pickLayout2_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout2_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout2_title pickLayout2_title--medium" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:3em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;margin-top:19px">【4月11日～21日発送分】 ハトムギ茶 100包 はと麦茶 国産 植物由来のティーバッグ 水出し アイス 国産はと麦茶 ハト麦茶 ハト麦 健康茶 美容茶 お茶 鳩麦茶 ノンカフェイン 残留農薬検査済 マイボトル ふくちゃ がぶ飲み はとむぎ茶 2.5g×100</div><div class="pickLayout2_advertiser pickLayout2_advertiser--medium" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout2_price pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div><div data-eventlabel-end="1776387540" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1776164400" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" src="https://image.rakuten.co.jp/fukucha/cabinet/03052407/mini-mugi/mini.jpg" height="144" width="144" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div></div></a></article></div><p></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">とりあえずお茶飲んで落ち着け！！！！<br></span><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nyamama0903/entry-12962909925.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 20:18:23 +0900</pubDate>
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<title>５ヶ月10日目　マンジャロ2.5mg５本目　</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260412/18/nyamama0903/d0/9c/j/o1080060715770707262.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260412/18/nyamama0903/d0/9c/j/o1080060715770707262.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>うん、</p><p>ふえすぎ！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>さっきお風呂上がり</p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">78.7kg</span></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">やばくないか</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png" alt="ムキー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png" alt="ムキー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png" alt="ムキー" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>食べすぎ…</p><p><br></p><p><br></p><p>食欲がもりもりすぎて😭</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そろそろ生理っていうのもあるけど</p><p>マンジャロ切れてるから…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>やっぱり5mg追加</p><p>検討しようかな？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>70kg抜けてから</p><p>やめようか…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>本当に依存してるわ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>マンジャロやめたり、容量落としても</p><p>キープとか痩せてる方すごい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>依存するもんか、って思ってたけど</p><p>想像以上に食欲戻る<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日は旦那が子供達義実家に連れて行ってくれてたから</p><p>家で掃除やら子供の幼稚園の準備済ませたり</p><p>いろいろできたから充実<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" alt="愛" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>キッチンの換気扇も掃除したし、</p><p>気持ちがいいね！！！</p><p><br></p><p><br></p><p>明日は洗濯槽クリーナーしよ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>食器棚とか掃除もしなきゃな！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>頑張る💪</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="UamJvPjfCNCxomRKCBoOLy" class="pickCreative pickLayout2" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=UamJvPjfCNCxomRKCBoOLy" target="_blank" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="sekiguchi-shokai:10000001" data-layout-type="2" data-img-size="medium" data-img-url="https://image.rakuten.co.jp/sekiguchi-shokai/cabinet/imgrc0128254414.jpg" data-aid="UamJvPjfCNCxomRKCBoOLy" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:false,&quot;show_item_link&quot;:false}"><div class="pickLayout2_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout2_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout2_title pickLayout2_title--medium" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:3em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;margin-top:19px">＼上履き洗いをカンタン時短／ クツピカ クリーニング屋さん絶賛の 上履き 洗剤 上靴 ズック キッズシューズ 子供 小学生 女の子 男の子 中学生 幅広 マジックテープ 保育園 キャラクター うわばき イオン 洗濯機 リング [洗剤]</div><div class="pickLayout2_advertiser pickLayout2_advertiser--medium" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout2_price pickLayout2_price--medium" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px;margin-bottom:12px"></div></div><div class="pickLayout2_imgWrapper pickLayout2_imgWrapper--medium" style="padding:4px 0;position:relative;margin-left:16px;width:144px;height:144px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout2_img" src="https://image.rakuten.co.jp/sekiguchi-shokai/cabinet/imgrc0128254414.jpg" height="144" width="144" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div></div></a></article></div><p></p><p><br></p><p><br></p><p>掃除楽しくなるアイテム〜🧦</p><p><br></p><center><a href="https://room.rakuten.co.jp/room_81eabe4990/items" target="_blank"><img src="https://room.rakuten.co.jp/campaign/bnr/common/myroom_banner.png" border="0"></a></center>
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<link>https://ameblo.jp/nyamama0903/entry-12962795445.html</link>
<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 18:46:06 +0900</pubDate>
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<title>５ヶ月９日目　ラーメン屋！！</title>
<description>
<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260412/02/nyamama0903/90/ad/j/o1080060715770453923.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260412/02/nyamama0903/90/ad/j/o1080060715770453923.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>やばいです。</p><p><br></p><p><br></p><p>非常にまずい</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>マンジャロ効果切れて</p><p>最近生理前って事もあり、</p><p>めっちゃ食欲が<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>お昼はお出かけでしてて</p><p>旦那の希望のラーメン屋🍜</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>めちゃ美味しかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" alt="てへぺろ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>やばいです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>普通に食べれるようになってきた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>マンジャロやめるor容量下げたら</p><p>マジでやばいっす。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>目標体重にも行ってないのにこの感じやと</p><p>本間にすぐまた80キロ台いきそうなので</p><p>やっぱりまた5mg買い足そうかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>食欲ある自分が</p><p><br></p><p>つらいー！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 02:02:23 +0900</pubDate>
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