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<title>肉体改造時々日常</title>
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<title>カロリーさん</title>
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<![CDATA[ トレーニング日と休息日と<br>カロリーを考えながら<br>食べてるんだけども<br>意外と少ないことが多い(　Д ) ﾟ　ﾟ<br><br>食べるの気をつけてるからだけど<br>食べようと思うとなかなか(´･ω･`)<br><br>今日はトレーニング日だから<br>いつもより食べよう♡<br><br>今、親愛なるばあばんちに来てるんだが<br><br>ワンダーコアを頂きましたw<br><br>ばあばが買ったと聞いて笑えた。<br>いつまでも元気なばあば♡<br><br>使わせていただきます(ﾉ∀`)<br><br>Ｓ師匠は体を壊しており<br>心配な弟子でした。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nyankukku/entry-11998092314.html</link>
<pubDate>Fri, 06 Mar 2015 14:41:48 +0900</pubDate>
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<title>本日は…(ﾉ∀`)</title>
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<![CDATA[ 夜勤━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!<br><br>階の異動後初の夜勤((;ﾟДﾟ)ｶﾞｸﾌﾞﾙ<br>久しぶり過ぎて緊張w<br>なるようにしかならないから<br>落ち着いてることを祈る♡w<br>皆寝ますように(-人-)<br><br>そして<br>今日はトレーニング日でもあります。<br>S師匠伝授の筋トレに励んでから<br>夜勤に(｡･ω･)ﾉﾞ ｲｯﾃｷﾏ-ｽ♪<br><br>腕立てが特に鬼畜｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡w<br><br>では、シンデキマス。
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<link>https://ameblo.jp/nyankukku/entry-11997265523.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Mar 2015 14:20:05 +0900</pubDate>
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<title>初めまして(=ﾟωﾟ)ﾉ</title>
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<![CDATA[ 気まま～にブログを書こうと思いますw<br><br>主にダイエットについてかなあ(*´∀｀*)<br>お仕事や日常もなんとな～く<br>書いていければと…(ﾉ∀`)<br><br>ダイエッターのお仲間さんを<br>まずは探そうと思います♡<br><br>私はといいますと…<br><br>スタートしたのが多分<br>2月24日あたり(曖昧w)<br>その時の体重が<br>な、なんと<br>81.5(;ﾟДﾟ)!<br>ひどいね～。豚野郎（ ´_ゝ｀）pgr<br><br>現在79.0<br><br>豚野郎に変わりないけど<br>とりあえず減ってるので<br>良しとしましょう。はい。<br><br>ダイエット方法は<br>リーンゲインズなるものです。<br>ジムとかないので<br>ちょっとゆるめにしてます。<br><br>＋協力者(以後、S師匠)がおります。<br>トレーニング方の伝授や<br>カロリー管理をしてくださる神です。<br><br>と、まあこんな感じで<br>必死に励んでおります。<br><br>└( 'ω')┘ムキッ<br><br>目指して頑張ります♡<br>
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<link>https://ameblo.jp/nyankukku/entry-11997256443.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Mar 2015 13:52:41 +0900</pubDate>
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