https://ameblo.jp/nyannyankedama/ 毎日をどう過ごしていくか。前向きな自分日記です。ラグドール３匹と旦那さんとの日常も合わせて綴ります。 ja
なんと、今年の2/1以来の更新です～

自分でも、びっくり


いつも見ててくれて、ありがとうございます。


その後の、私はというと

体調は、すこぶる順調によくなっています(≡^∇^≡)

会社にも９月から正式に復職し、日々平和？に過ごしています。


年末に向けての、色々なイベント事もこなし

猫達と平和に暮らす毎日


昨日から、会社もお休みに入り、お正月にむけてせっせと準備中o(^▽^)o

ああ、大変年賀状、まだ書いてない～

これから急いで作成開始です♪


では、来年も一年でありますように


]]> https://ameblo.jp/nyannyankedama/entry-11120345819.html Thu, 29 Dec 2011 12:16:21 +0900

2/15に体験教室に行き入会しましたが、はやくも今日で3回目。
月謝　7,500円で、3回コースなんですが、限られた時間なのでハイペースに進めてます。
本当は今日で2回目のコースを、先週は2回行きました。

今やっているのは、手回しロクロを使って粘土で紐を作り積み上げていくひも作りをやってます。
体験で形にしたものは、コーヒーカップ1個・おちょこ1個
通常コースで形にしたものは、おちょこ2個・箸置き2個・湯のみ1個

今はまだ色をつけたりはしていないので、ちゃんとした器にはなっていません。
今日あたり色つけするのかなぁ。

作っている間の私はというと、すごい集中しまくり。
手回しのロクロは時計回りか反対回りかもいまだ良く分かっていないし・・
だんだん形になってくるものを自分の爪で傷つけたりしないか緊張するし。
こんなに集中するのは何年ぶりかしら

手取り足とり教えてもらっていますが、そのうち自分でちゃきちゃき出来るようになるのかなあ。
近いうち、自分で作った作品をアップできるのか不安ですがお楽しみにって感じですね。

今の最終目標は・・下の画像にあるランプシェード
透かしの入ったどんぐり型です。
結婚記念に主人の友人から頂いた陶器。
かなり素敵なんで、ミニチュアに挑戦するのが夢です

]]> https://ameblo.jp/nyannyankedama/entry-10786470818.html Tue, 01 Feb 2011 10:15:47 +0900 体重5キロup・・のせいか体が重い～
そこで、ちょっと最近の事を振り返ってみました


2週間程前の出来事

旦那さんと友人とでランニングするというので私はママチャリで出発。
途中友人が疲れたからというので交代し、私はエッホエッホと走りました
とはいえども、距離は休みながらで２キロ位。
・・何と、こんな短い距離で左足が肉離れ・・生まれて初めてでした
帰ったら旦那さんがテーピングしてくれましたが、一週間位治りませんでした・・

先週の出来事

体験陶芸教室に行ってきたんだけど、家に帰ったら急に身体がだるくなり
何だろう・・って思っていたら夜には３８度近くの発熱
外に出ていないから免疫無くなってる？

昨日の出来事

陶芸教室初日。
最近の運動不足を反省し、お天気もいい事だし帰り途をウォーキング
駅にして２駅、距離にして５キロ。
夕方４：４０から歩き出し約一時間半。
しか～し、何と家に帰り夜になったら身体中が痛い～
筋肉痛だわぁ・・(＠Д＠；
明日になれば引いているだろうと思いきや、今朝も引き続き筋肉痛


これはまずいんじゃぁないのかしら
会社に通勤していた時の往復、電車の中での立ちっぱなし、会社の中での移動
どれもこれも、大した運動量じゃないとおもっていたけど、大事だったのね。

諸々を反省し、今日から毎日少しづつ散歩することに決めました。
いつまで続くかわからないけど・・
ちなみに、今ダイエットをもくろみスポーツクラブも検討中です


チュッパチャップスが気になるにゃん達


]]> https://ameblo.jp/nyannyankedama/entry-10780237637.html Wed, 26 Jan 2011 11:58:07 +0900
途中、ブログのデザイン変更なんかしてみたものの、なかなかやる気がおきず・・
だらだらと過ごしてしまったこの期間
体重もやっぱり・・増えました
11月上旬頃は、今までで一番痩せていた時期でしたが
約3カ月経過した今は・・・・・・・・何と5キロｕｐ
やばいでしょ。これは。

何か体を動かさないと、どんどんぶーちゃんになっちゃう
暇つぶしとダイエットをもくろみで検索
でも、なにがやりたいのか自分でも決まってないからひたすらぶらぶら。

まずは、手先を動かして脳を活性化でもしてみようかと、陶芸教室に決めました
ずっと昔からやってみたいと思っていたので、ちょっと楽しみ
来週から週一で行ってきます。

あとは、ヨガかピラティスで体を動かすこともやってみたいかな。
でも、陶芸教室で少し様子をみてから決めようっと


続くのか～やるからにゃ頑張るんだじょ
>


ぼくちんが見張っててあげるからにゃ。

]]> https://ameblo.jp/nyannyankedama/entry-10773947193.html Thu, 20 Jan 2011 09:19:35 +0900
先日の診療で、そろそろ仕事したくなりましたか？
と先生に聞かれたけど・・・まだなりません。。と返答

うつは脳の中で働いている「セロトニン」・「ノルアドレナリン」という
二つの物質が、気分・意欲とかの感情面に働きかけるらしいけど
疲労・ストレスとかで量が減るらしいです。

カウンセラーいわく、十分な睡眠・休養を取ることで、この二つの
物質量が増え、通常に作用してくると、自然に意欲がわいてきます。
楽しい事を考えて、行動して生活していれば大丈夫。
その時までゆっくりやすみましょう。

なんて言われたけど、まだでないです。
十分過ぎる休養を取って、もう休み疲れに入ってるのになぁ。

もう暫く待ってみよう。




ママちん、暇なら本でも読めよ。
ぼくちんを見習いなしゃい。




ふむふむ、にゃるほど～。



ままちん、怠け癖ついちょるんか。
気を引き締めてにゃ。

]]> https://ameblo.jp/nyannyankedama/entry-10739482977.html Fri, 17 Dec 2010 14:43:24 +0900

昨日から、ブログデザインをあれやこれやと悩んて、やっとこれにしました。
3カラムは中心幅が狭くて好きじゃないんだけど、気に入ったのがいまいち無いので
これに最終決定


さて、にゃん達は毎年繰り広げられるママのコスプレに付き合わされる。。



なんだか気品のある　ちゃーママ　。４年前です。



おどおどした　ぴーパパ　。　１歳の時。


さて、今年は。

旦那さまの上で動けなくなってる風なのは　だ～れ



・・・・・・・・・・・・・・・・



ぴーちゃんなり

なんか可愛くないので、もう一枚




まだ日にちはあります。
また可愛い写真にチャレンジです

]]> https://ameblo.jp/nyannyankedama/entry-10738503864.html Thu, 16 Dec 2010 14:01:58 +0900
その昔、にゃん達のために初めて買ってあげたキャットタワーはこれ。

天井で支えるタイプのかなり大きなものです。


下はこんな感じ


でも、ちゃーママとぴおパパが、どんどん大きくなってしまい、
ある日、にゃん達が遊びまわっていたら、あるひボキン　とこわれ倒れてました。
ありゃりゃと組み立てなおして使ってたら、また、ボキンとこわれ・・
どんどんこわれ使い物にならなくなり・・・
最後のほうは、半分の高さにリニューアルし使っていたっけ。。

さすがに、猫たちの運動量には耐えられる大きさで無かったのか？
でも、二・三年はもったと思うので、さすがに元は取れたと思います。

結婚を機に、旦那様が自分で手作りをしてあげたいとの強い思いがあり、今のキャットタワーになりました。
ホームセンター通いを何度か続け、手作り用の木材を見つけたのがきっかけですね。
最初は、縦2列タイプ(先日の画像)でしたが、今はにゃん達が喜ぶように3列になりました。

古いキャットタワーのお部屋や通り道の輪っか状のパーツは再利用。


柱部分も、爪とぎでセットしました。


木材の上に座るのじゃ可哀相よね。と思い、組み立てタイプのカーペットを敷き。
ちょっと殺風景だから・・と、観葉植物を置く場所も作りました。


2年が経ち、壊れる事もなく・・今の形はこれ。



窓際に置くことで、にゃん達が、高い位置から外を見渡せるようにしました。

>

今は3匹とも、このキャットタワーが大のお気に入り。
毎日、遊びまわり、良い運動になってるみたいです。

そして旦那様も、喜んで毎日遊びまわるにゃん達を見て大満足。

]]> https://ameblo.jp/nyannyankedama/entry-10737481447.html Wed, 15 Dec 2010 12:50:59 +0900
最初の一か月位は、ひたすら寝る・寝る・寝る。。

そして、その後は　写真を整理したり、壊れかけたパソコン直したり

でも、そろそろやることがなくなるんじゃないかな。



忙しいときは、猫になりたい・・なんて思っていたけど

本当に猫になっちゃうかも。





最近、日が短くなったせいか、一日がすごく早く過ぎる。

もう、外は暗くなってきてます。


]]> https://ameblo.jp/nyannyankedama/entry-10730679194.html Wed, 08 Dec 2010 15:57:15 +0900 夏にかけての、抜け毛に比べれば可愛いものです。
でも、お互いをぺろぺろときれいにしあうので、首周りや、腰にだまだまが。
ママは、せっせとコームを使ってブラッシングに大忙し。
だって、なんたって　３にゃんですから。

そして、収穫されたみんなの毛を、手でコネコネ・・こねこね・・コネコネ。

さあ、出来上がり。
これが、にゃんにゃん毛玉です。



さあ、ぴーパパ。お遊びなさい～



この後、サッカー試合が始まり、今はどこかに保管されている風(≡^∇^≡)
ちなみに、市販されてるボールよりしっかり遊んでくれます。
安上がりなにゃん達だね。


話は変わり、先日友人と一緒にお出かけをしました。
初めての　国立　です。　なにがあるかって？？　
そう、私も初めての街で、イメージは何もない・・て感じ。
しかし、実はパン屋さんの宝庫らしく、国立の桜・イチョウ並木をてくてく往復5キロ。
イチョウの葉は黄金、数は少ないけど真っ赤な紅葉。
素晴らしい街並みでした。

　

生まれ変わったらこの街に住みたいね。って話しながらゆっくりお話をして散歩。

ぴーパパにもお土産です。
なんだかわかるかしら。。

実はギンナンの実。
ぴーパパには喜んでもらえましたが、旦那様には「臭い！」といわれ、ごみ箱へ・・。

残念だったね。
でも、またにゃんにゃん毛玉をいつでも作ってあげるからね


]]> https://ameblo.jp/nyannyankedama/entry-10728715866.html Mon, 06 Dec 2010 15:51:41 +0900

その１
　
会社で以前お世話になった上司から、元気かの連絡が来たこと。

休職前も、上司・部下の関係ではなくなっていたけど
今回、休職に入る前までの相談にも乗ってもらっていました
本当は、会社の人間と連絡を取ってはいけないらしいのに
わざわざ連絡をくれたことが、すごく嬉しかった。
会社にはいろんな思いがあるけど、嫌なことを吹き飛ばしてくれるほどの出来事でした
ありがとうね


その２

旦那さんからお花のプレゼント

シクラメン



もともと、観葉植物等の鉢植え系が大好きな私
でも、シクラメンは初めてです
ネットで育て方の検索してみたら、結構あるある
夏は休眠するらしいけど、うまく育てれば毎年花をつけるらしいです
日当たりの悪い我が家では、直射日光というものに縁がないのですが
一番良い場所を、日々選んで移動させてます。
ちゃんと、育ちますように(≧▽≦)

そして、お決まりのように・・シクラメンをバックに記念撮影

はい、チーズ



]]> https://ameblo.jp/nyannyankedama/entry-10727600602.html Sun, 05 Dec 2010 13:21:03 +0900