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mon amour★blog https://ameblo.jp/nyanpara/ AM(あむ)の雑記帳。 ja 【閲覧注意】蜂毒パック☆ 昨晩は23時頃にお腹が空きすぎて空きすぎて、つい夜食を暴食してしまっただよ。。。

(内訳：カップうどん＋餅、うまい棒てりやきバーガー味・エビマヨ味5本)

そしたらなんだか今日はお肌がゴワゴワ。

これはいかん！と、クリスマスプレゼントに大量にもらったパックをしてみているの図。

蜂毒パックって何だよー！？…アナフィラキシーショックで死なない？w

]]> https://ameblo.jp/nyanpara/entry-11446391138.html Thu, 10 Jan 2013 23:08:27 +0900 SHIMAMURARー☆彡

昨日しまむら(とアベイル)でGETしたこの娘たち♡

帽子が1500円くらいで、メガネが確か670円!!!

安い、安すぎる…Σ(ﾟдﾟυ)

つい先日も、しまむらで購入した靴を履いていたところ「その靴どこの～！？」と多数のツッコミ有り。
(その娘も後日購入w)

何か年齢的には高い服とか着なきゃいけないんだろーけど、一周まわって今しまむらが熱い！っていう。笑

いいよーしまむらー！
｡;+*(★`∪´☆)*+;｡

]]> https://ameblo.jp/nyanpara/entry-11371710561.html Thu, 04 Oct 2012 11:07:41 +0900 おにゅー(*´ω`*)

近々ビッグイベントがあるので、ネイルを新調しました☆

前回のネイルは本当に人々にお褒めいただいたので、素直に嬉しかったです(*´艸`*)

今回は目立つためにギラギラしているのと、こんな夜中に暗闇の中で塗ったので…正直どうなんでしょう？？

とにかく目立てればいっか！笑
]]> https://ameblo.jp/nyanpara/entry-11371874800.html Thu, 27 Sep 2012 00:47:43 +0900 ぶよん♪

ブドウのことを『ぶよん』としか言えない子がいました♪

かわゆ(*´艸`*)

それはそーと、スーパーでぶどう1パック100円でGET！！

ぶどうって意外と高くてなかなか手を出せないのよね～。(山梨育ちなのにw)

でもやっぱり季節のものを食すのは大事！

とっても美味でした♪
｡+ﾟ(*´∀`*)｡+ﾟ ]]> https://ameblo.jp/nyanpara/entry-11371892753.html Wed, 26 Sep 2012 16:18:04 +0900 おまかせ丼！

最近ハマりすぎて週一で行ってるんじゃないかと思うほどの居酒屋さん♪

もーとにかくリーズナブルで美味しい！(ハズレもない！)

これはおまかせ丼で、海鮮丼とみそ汁とお新香とかがついてワンコイン以下！(確か450円)

お魚も油がのっていて本当に美味しいの！

狭いのがちょっと難点だけど、これからも通い続けま～す♡
♪♪(●^∀^●)♪♪
]]> https://ameblo.jp/nyanpara/entry-11372037208.html Tue, 25 Sep 2012 19:54:26 +0900 カマキリ拳法

門のところで綺麗にカマキリが臨戦態勢！

何か芸術的…☆と思って写真を撮るも、怖くてあまり近寄れないのと、暗くなってきちゃってピンボケ(´・ω・`)

ちなみに私、虫は大っ嫌いです♡ ]]> https://ameblo.jp/nyanpara/entry-11371995110.html Mon, 24 Sep 2012 17:56:12 +0900 おにくたべたい♪

今日のご飯は君島十和子さんの"鉄の女の牛肉"レシピ！

名前はすごいけどw、要は女性やお子さまには【鉄分】が必要だということらしいです。

★作り方★(2人分)

牛肉（赤身）　200g
塩　適量
コショウ　適量
オリーブ油　大1
ニンニク（スライス）　1片
バルサミコ酢　大3
干しブドウ　20g
ルッコラ　50g
パルメザンチーズ　40g

⑴牛肉に塩・コショウをまぶして、20分～30分おく。

⑵フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ強火で炒める。

⑶香りがたってきたら、中火にして牛肉をフライパンに入れ、こんがりするまで焼く。

⑷焼き終わったらアルミホイルでつつみ、余熱で火を通す。（10分程度）

⑸一度火を消して、肉とニンニクを取り出しフライパンに、バルサミコ酢、干しぶどうを入れ弱火にしてとろみがつくまで2分～3分煮詰める。

⑹牛肉をスライスして洗ったルッコラの上に広げ、⑸のバルサミコソース、パルメザンチーズをかける。

※はなまるマーケットHPより

ちょっとレアすぎた感もありますが、お肉好きにはたまらない味！

私のようにアレンジしても全然大丈夫だと思いまっす♪

是非お試しあれー(σ･ω･)σ

]]> https://ameblo.jp/nyanpara/entry-11372338863.html Thu, 20 Sep 2012 22:33:54 +0900 さつまいもご飯♡

今日の晩ご飯はさつまいもご飯♡

味付けは白だしだけだけど、とぉ～っても上手くできました♪･･*:(´∀`人)

上の野菜？は、キュウリとキャベツと海藻を白だしとちょっとのお酢で漬け込んだもの☆

簡単なのに美味しくて野菜をいっぱいとれるからオススメでーす(･∀･) ]]> https://ameblo.jp/nyanpara/entry-11359752545.html Thu, 20 Sep 2012 19:53:45 +0900 ペパっと！？

デパ地下で試食＆試供品もらいましたっ♪

これ、うんまー！！
｡･ﾟ･(´∀`*)ﾟ･･｡

その場では揚げたてをもらいましたが(普段は新潟の工場でしか食べられないとか)、私好みだし尚且つビールにも合いそう！笑

次見かけたらお買い上げだな！
(σ･ω･)σ ]]> https://ameblo.jp/nyanpara/entry-11372345035.html Tue, 18 Sep 2012 20:51:56 +0900 ウォーキングレッスン！

まずレッスンに微妙に遅刻して行っちゃってめっちゃ気まずかった上にw、初めての経験だったのでめっちゃテンパって変な汗をいっぱいかきました(^_^;)

でもウォーキング自体はあんまり怒られたりもせずに優しく指導してもらえて良かったです！(先生はプロのモデルさん☆)

フィッティングは正直どんな服を着るのか不安もあったけど、私が着た服はそんなにハズレもなく(何様だよw)いっぱいカワイイ服が着られて楽しかったな♪

モデルはどんな服をも着こなすのがお仕事…！

そのことを肝に銘じて、これからも私なりに頑張っていきたいと思います！

画像は昨日出たお弁当☆

この時期に揚げ物オンリーとか…酷！w

]]> https://ameblo.jp/nyanpara/entry-11372352920.html Sun, 16 Sep 2012 23:04:27 +0900