弱々母さんの育児日記(*^^*) https://ameblo.jp/nyansan-chan/ HSPで弱々な母さんだけど、楽しく育児をしている日々をまったり綴っていきたいです。 ja ＊古内一絵さんの新刊がでていた＊

ito＊のmy Pick

新刊『お誕生会クロニクル』


これまた素敵そうなお話📗


早く買わないと‼️


マカン・マランの世界にいまだに浸っています。


私もマカン・マランに行きたい☕


シャールさんとお話してみたいな😌


マカン・マランを読んで食について勉強しようと思えました。


マクロビオティックとかアーユルヴェーダとか聞いたことはあるけど、詳しくはわからなくて。。。


今はアーユルヴェーダとはなんぞや??と思って少し調べてみました。


体質もネットで診断したら『ヴァータ体質』で、適した食事や控えた方が良い食事もあって面白いです。


お腹が致命的に弱いので、食を改善して少しでもよくなればいいな🍀


ついでに心も穏やかになりたいです☺️


今は生理前で身体はだるいし、気分もちょっと下がりぎみなので無理せずゆっくり過ごそう😌


瞑想して寝ます🌙


]]> https://ameblo.jp/nyansan-chan/entry-12631357973.html Tue, 13 Oct 2020 23:28:29 +0900 ＊HSPが遺伝したらどうしよう～弱々母さんの悩み＊
HSPの私が心配なこと。。。

『こどもがHSPだったらどうしよう』

これは妊娠中から心配していたこと。

HSPは遺伝するのかいろいろ調べましたが、諸説ありはっきりしませんでした。

でも５人に１人はHSPなんでしょ❓

確率は20%！！

HSPは悪いことばかりではない、いいところもいっぱいある☺️

とは言いますが。。。

実際私は物心ついたころからずっと生きにくかったし、辛いことも山ほどありました💦

周りの友達との違いに悩んだし、集団生活から逃げ出したかったし、『変わった子だね』って大人から不思議がられたし。

全部HSPのせいではなく、私の性格に難ありだったことが大半だったかもしれないけれど、敏感で繊細が故に傷ついたこともいっぱいありました。

そんな敏感で繊細がゆえの苦しみは、出来れば息子に味わってもらいたくないなぁと思います。

のびのび生きてほしい！

まだ３ヶ月の息子にHSPかどうか❓って考えすぎですよね。

音に敏感だったり、気圧の変化をすぐに察知してぐずったり、暗くて静かな所でご機嫌だったり、赤ちゃんにはあるあるな出来事でもついつい心配してしまいます。

心配してもきりがないので、今は自己肯定感をたかめられるような声掛けをいっぱいしています。

可愛いね
すごいね
生まれてきてくれてありがとう
大好きだよ
宝物だよ
上手だね
君がいて幸せだよ

全部本心ですけどね👶

ありきたりなフレーズですけど、こどもが生まれて、モノクロだった世界が色づいた✨

HSP云々いってないで、今この一瞬を大切にしないとバチが当たりますね。

私みたい考えている方いらっしゃいますか☺️❓



☆ムーミンキャラクターのご紹介☆

日頃、ムーミンのキャラクターから生き方の参考にしたり、癒やされたりしています。

少しずつ紹介していきますね🍀

<ミムラ婦人>

ミイ、ミムラねえさん、スナフキン、そして大勢のミムラっ子たちの母。
こどもの人数は自身もはっきり把握していないらしい。
おおざっぱで前向き、マイペース。

顔も体もなにもかも丸い○○○

私は心ご三角になってしまうことが多々あるので、丸く穏やかでありたいです。



※画像はムーミン公式サイトから
]]> https://ameblo.jp/nyansan-chan/entry-12629490585.html Mon, 05 Oct 2020 01:59:14 +0900 ＊はじめまして＊
０歳児を育てる一児の母です。

HSPで弱々な母さんだけど、毎日楽しく育児している日々をまったりのんびり綴ります🍀

好きな本やお仕事の精神科看護のこととかも書きたい💻️

情報交換したり、息抜きになったらいいなぁと思い始めました☕

まずは自己紹介☺️

○お仕事
看護師(現在育休中)

○趣味
読書(最近のお気に入りはマカン・マランシリーズ)
映画鑑賞、お笑い番組(特に内村さまぁ～ず)をみる、瞑想

○好きなもの
猫、ヨガ、瞑想、本、ムーミン、静かな場所、昼寝、心理学、さまぁ～ず、北欧、ラジオ(ハライチのターン、バナナムーンゴールド)

○嫌いなもの
飲み会、人混み、大きな音、電話、グループ

○夢
マイホームを建てる
フィンランドへ旅行する
保護猫が幸せになるお手伝いをする

○不登校や発達に障がいがある子など、生きにくさを感じているこども達と関わる仕事がしたいです。
現在そのようなお仕事しているかた、いろいろ教えて下さい☀️
フリースクールとかスクールカウンセラーとか。。。

○HSPです。私の周りには理解者が少ないので、気軽に共有できる方がほしいです。


とりあえずこんな感じです！！

よろしくお願いします✨


]]> https://ameblo.jp/nyansan-chan/entry-12629396169.html Sun, 04 Oct 2020 17:46:09 +0900