本来であれば喜びに溢れる時期かもしれませんが、

早産で生まれ、アトピー体質、

さらに大量出血で母乳も出にくく、うまく吸えない赤ちゃん

痒くて、お腹がすいて、寝られなくて

不快がなかなか解決しなくて泣きっぱなしの赤ちゃん

寝られず疲れ切って、夫ともうまくいかなくて、

誰も頼れず、孤立してノイローゼの私

身内は遠くはなかったのですが、

不安が強く神経症の母は

休んでいて電話に出なければ

出るまで鳴らしてきては一方的に自分の懸念点を伝えてくる

栄養がどうの

布おむつでなきゃ

そんなんじゃだめだ

薬はだめだ

生まれた時から小言しか浴びていない私は

もちろんそんな人に頼れるはずもなく、

あの人に自分や子どもを見られたくない気持ちだけ

行き詰まりました

感情のコントロールが効かなくて

幼い子に難しいことを要求したり、

思い切り怒鳴ってしまい

もうこれは完全に虐待だという自覚がありました

それでも私は大切なわが子のためでも

どうしてもSOSが出せずにいました

一人目の子が幼稚園の時、

このままではまずいと感じた私は

「虐待・親にもケアを」森田ゆり著に出会います

もう一人では抱えきれない、ちゃんと向き合わないと

このままでは子どもの心を殺してしまう

そう思いました

ちょうどその頃、

ママ友から「親業」というコミュニケーション講座を

教えてもらい、参加しました

そこでのグループワークや講師との対話を通して

自分の本当の思いや欲求の正体を知り、

その伝え方を学びました

コミュニケーションツールというよりも

初めて言語を得たという感じでしょうか

安全が保障された場で、私が嫌だったり、

つらく感じていたことを話しても、

共感的に聴いてもらえたおかげで

今まで抱えて人に隠してきた気持ちを

自分の外に出すことができました

生まれて初めて、本当に初めて、

心の底の気持ちを人に話して、

共感的な態度を向けて聴かれる体験をしました

しっかりと聴いてもらえた時って、

それだけで成仏するんですよ

代わりに問題を解決してくれるわけでなくてもないのに

すーっと経過して、生傷が瘡蓋になる感じがするのです

講座に参加してから、家庭や地域では話せなかった

子育ての気がかりや悩みを、

ママ友や幼稚園の先生、検診の機会など、

身近で信頼できそうな相手にも

相談できるようになりました

心の便秘（単なる便秘じゃない、これは宿便！）解消ですね

確かなメソッドに感銘を受けても、

忘れてしまったり、

自分の生き方の癖はなかなか手ごわいので

「親業」の講座は何クールも受講しました

4-5回は出たでしょうか

その頃は働いていなかったので費用は痛かったですが、

家庭から離れて、自分の心に向き合う豊かな時間

安心して話せる体験は

その後の私の人生に大きな影響を及ぼしましたので

コスパは最高だと思います

私の課題は根が深くて

後にカウンセリングを受ける機会に繋がりますが、

この講座で安心して話せる体験を得たからこそ、

そういった資源を頼れたのだと思います

そのあたりは、また後日

★人生の大切な整理★

母を追い詰めるのは百害あって一利なし

母が癒えるなら多少費用はかかっても

コスパは最高だし間違いなく世界平和に繋がる

良いものを発見

Tシャツ生地のカーディガンなのです

もうラクなものしか着たくない私は即決してしまいました～

半袖時期の羽織としても良いと思いますが、

私は、クルーネックの上のボタンを外して

シャツとして着るのが好きです

いつもより小さめのサイズにしたので

インにすると楽でもきれいめに決まって良い感じです

年齢的に（体系？）プチバトーは

からだの線を拾いすぎて

似合わなくなってしまったので

かなり嬉しいでーす

[グッドオン] 9ozクルースウェットカーディガン GOBW1711 ユニセックス BLACK ブラック XL

Amazon（アマゾン）

 

子どもの気持ちを聞くという概念がなかった父母に育てられました

ですが幼少期の私にとっては、親の意に沿わないと、

物が飛んできたり破壊されたり、怒鳴りつけられたり、

今だったら虐待親と言われるような行為も

自分が困って何かを訴えて「話して良かった」

と安堵した記憶はゼロ

というか幼い頃から親と触れ合ったり、優しくされたり

手をつないだとか笑顔を向けられた経験がなかったため、

自分の事情を聞いてもらえる相手と思ったことは

一度もありませんでした

そのため記憶がある小学生のころから

親が学校に来ることがなにより恐怖で、

家でも親がいない時間が唯一のくつろぎタイム

という感じで、

全部自分でなんとかしていました

そんなこんなで、小学生の時から

とにかく人を怒らせないようにしなくてはいけない

自分でなんとかするしかない

一日も早く家を出て一人暮らしがしたい

という感覚で生きており、

誰かに相談するなんて想像すらしませんでした

後に自分で子どもを育ててみて、

まだまだ親に甘えたり嫌だったことや困ったことを訴えて

聞いてもらったり、一緒に考えてもらったり、

フォローが必要な年齢であり、

生き延びるための工夫が、自身の健康や生活の質、

わが子の成育に大きな影響を及ぼすことを、

後に知ることとなりました

わが子の発達にも大きな影響を及ぼし、

とても無念な気持ちは今もあります

ですがこの歳になると、親自身も余裕がない貧困家庭で育ち、

苦労を重ねてなんとか生き延びてきた人たち、

自分が体験したり知っている方法で

必死に育ててきただけなのだということもわかるので

抗えなかった運命として受け入れつつも

これから先はこれ以上の犠牲を出さない工夫として

こうして外に出すことで心の整理をしています

また、今振り返ると、

悲惨で孤独な思い出ですが、

もしかしたら私のずば抜けた行動力や逞しさは

こんなところで

鍛えられたとも言えるかもしれません

自分が同僚よりもミスをしやすいことを初めて意識します

・確認しているつもりでも、資料に誤字脱字が多い

・外回りに出ていて行き先を間違える

・物事の勘違いが多い

一方で、同僚よりもひらめきや行動力がありました

・他の人が開拓できないような案件を取ってくる

・ダメもとで提案したことが採用され会社の利益につながる

・アイデアを出すことに苦慮しない

私自身のバランスの悪さで、会社の売り上げに貢献しながらも

いつも自信がなくて人ともなじめない感じがありました

わからないことを聞くこともうまくできなかったり、

自己表現もまだ苦手だったので、

嫌なことを押し付けられても断れず、

だいぶ無理をして働いていたなと思います

この時期、

足が痛いのにサイズが小さめの靴を履いていたり、

合わない人と一緒に居たり、

お酒を飲みにいくと、飲みすぎてしまったり、

エビを食べると喉が締まる感じがするような

アレルギー反応、片頭痛、足の捻挫を繰り返す…などなど

今思うと自分を守れず

不自然な生き方をしながらも口で言えない分、

身体がSOSを発信していたのだと思います

残業代が出ない、

ワンマンな雇用主の感情に振り回される生活に

見切りをつけたくて離職

かなり引き留められましたが、

自分の健康を守るために正しい判断だったと思います

★人生で大切な整理★

やばい人や組織からは離れる

プールの監視員

野球場ののコーラ売り

居酒屋の厨房スタッフ

ベビーシッター

保育園の補助職員

コールセンターのオペレーター

チケットぴあの受付

高校生に入ってから大学を出て就職するまでの間

短期、単発バイトなど

たくさんのアルバイトにチャレンジしました

こういう時の行動力はずば抜けていて、

思いついたら即行動

年齢制限にひっかかってもうまくごまかしたりして

失敗しやすく叱られやすかったぶん

ずるがしこさもあって、

いろいろなところに潜り込んで働きました

今思えば自分には合わない仕事も多くて

無責任でありえないチャレンジもあったのですが

大人になり職場のハプニングやトラブル時に

けっこう力を発揮する、私の対応力は

こういった経験から養われたのかもしれません

★人生で大切な整理★

興味を持ったらとにかくやってみる

なんだかちぐはぐで負担が大きい生活をしていました

父母、姉妹の不仲、勉強の躓き、

対人関係でもうまく自己表現ができず、人に相談もできず

家にいたくなかったり、

なんとなく部活に入らなくてはと思いつつ

やりたいこともなくて、

運動神経が鈍いのに入ってしまったバレーボール部

もちろん練習にはついていけず

かといって退部する勇気もなくて

だらだらと卒業まで、やりたくないのにそれが言えずに

続けてしまいました

スポ根魂の顧問だったため、

休みもなく、家族の結婚式にも参加しないことを美徳とする

変な新興宗教のような部活でした

今となっては話のネタとして私の引き出しの一員ですが

高校進学も、当時の学区で最下層の高校になんとか入り、

勉強も部活も中途半端で、アルバイトをしたり

意欲なくだらだらした生活で成績は悪かったものの

この頃から、いろいろなアルバイトにチャレンジし

私の強みといえる行動力を発揮し始めます

ワーキングメモリーも低いので、

とにかく忘れものが多く、また、勉強特に算数が苦手でした

今思うと算数に関しては学習障害のレベルだったと思います

親にどやされるのですが、教えられてもちんぷんかんぷんで

宿題もできず、忘れたふりをして乗り切っていた覚えが…

（乗り切れてもいないですね）

親は頭ごなしで口うるさく、

家の中が安全でもなかったということもあり

あれこれごまかしながらやりすごした学童期でした

しかし大人になってみると、私が苦手な数字はぜ～んぶデジタル機器が

助けてくれるのでとーっても生きやすくなりました