https://ameblo.jp/nyaoky0708/ 現在１２２キロの超デブ野郎が無謀にもMサイズの服を着れるぐらい痩せようというとてつもないシンデレラストーリーである。ゆるふわダイエットなんでなかなか結果が出ない。本格的にはやらない。やれるなら太ってない。とにかくそういうブログ。 ja あたりまえ体操の時間だｙ
今日もブログを更新してみようと思う。
一応運動もした。食事も若干減らしてる。
が、しかし、だ。
体重元にもどっちゃったんですがなにか？

いやちがうよ？これ太ったとかそういうんじゃないから！
べ、別に食べ過ぎたとか怠けてたとかじゃないから！違うから！

ん～たぶん筋肉ついたんだと思うんだなぁ。
これで「はぁ・・・減ってたのに増えた・・・もうやる気失せたやめよう」
って言うともはやデブの真骨頂であるので俺はやめねぇ。





つかねぇ・・・








やっぱ気付いたんだ100%








幸せの意思表示　鳴らせ　CLAP CLAP
仲間同士　夜通し　詰め込んだ
アッパーなテンションのシチュエーション

エンジョイ！ ]]> https://ameblo.jp/nyaoky0708/entry-11626000133.html Wed, 02 Oct 2013 02:05:28 +0900 まじ忙しいっす　さーせんｗｗ

つーことで、とりあえず今日もいきましたよ。
てかね、わかった。

２セットはむり。
体力的にむり。
足いてぇよ。
デブだからな。なめてたな俺、自分の運動不足さを。

今日体重量ったら、とりあえず０．５キロやせてたぜひゃっはー！
いえす！おうべいべー！

まあやせたところでまだ１２０の大台から脱しきれてないんですがね。

現体重１２１．５キロ（-0.5）

まだまだこれからだ！ ]]> https://ameblo.jp/nyaoky0708/entry-11625090879.html Mon, 30 Sep 2013 20:57:52 +0900
往復８キロを朝晩１セットずつ

これはもう、太ももがパンパン祭りや～！
パンパン祭りじゃわっしょいわｓｓ

まあなんつーかね、運動不足もここまでいったら
そら太るわな。

夜体重量ったけどかわらねぇな。
そりゃあなぁ
変わったら病気やわな。

続けることが大事。怠けるから太る。
と、思う。
だからとりあえず続けていこう。
踏み出せばその一足が道となり、その一足が道となる。
迷わず行けよ、行けばわかるさ。

こんばんわ。アゴ勇です。 ]]> https://ameblo.jp/nyaoky0708/entry-11622320427.html Thu, 26 Sep 2013 21:14:37 +0900
ほれ、乗ってる時間かけよ
何時間乗ったんだ？え？

ってことになると思うんだ。

だがな、そこは問題じゃない。
むしろ問題とすべきは距離だ。

もっさりこいでたら時間かかるし、
ごっさりこいだらあんま時間かからんだろ？

と、いうわけで距離を調べてみた。

３．８ｋｍ・・・中途半端。

誤差もあるだろうから４ｋｍだな。うん。
４キロでいいわ。
往復８キロな！

これ毎日自転車こぐから。
俺、まけねぇから！（ゾロ風に）

消費カロリー？



チミ・・・なにをいっとるのかね・・・？




消費カロリーを気にするところまでまだ行ってねぇんだよ！
デブなんだから。そうデブなんだから！！！ ]]> https://ameblo.jp/nyaoky0708/entry-11622064170.html Thu, 26 Sep 2013 13:51:56 +0900 それは・・・ダイエット日記。
さらに巨デブすぎる俺。
飛び交う罵詈雑言。

と、大げさに書いたものの、多分誰も見ない。
いいんだ。特に見せたい訳でもない。

ただ、デブでもゆっくりでも
たとえ休んでも自転車に乗っただけでも
食事制限ってお前ただおかわりしなくなっただけじゃねぇかカス状態でも
体重は減るのか？を試したいだけなのだから。

そういうわけでやっていこうと思う。

今日の体重。１２２キロ。
ふ・・・服を着た状態でなんだからねっ！///////////

さあ運動をしようと思う。
まずは１００キロ台まで自転車とかのほうがいいかな。
デブは体痛めると辞めるから。
だからデブなんだから。
なんでもかんでも理由つけて辞めるから。デブは。
マジデブだけはとんでもねーな。デブだからしかたねぇけどな。

つーことで
結果すぐでねぇからって諦めない。それな！それ！
あたたかく見守ってください。まじおねがいします。 ]]> https://ameblo.jp/nyaoky0708/entry-11621911847.html Thu, 26 Sep 2013 08:42:31 +0900