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<title>くろち　綺麗になるの巻き</title>
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<description>あの人が振り向くような綺麗な女になるんだ。</description>
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<title>太ももを引き締める</title>
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<![CDATA[ <p><font size="1"><br></font></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090516/14/nyarume/0d/73/j/o0180032010181691470.jpg"></a></div><p><br>まぁ　小顔に</p><p><font size="1">なるには</font></p><p><font size="1">頬の??筋肉を</font></p><p><font size="1">鍛えることらしい。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">まぁ　雑誌とかにも</font></p><p><font size="1">よくのってるらしいけど</font></p><p><font size="1">あごを　左右に</font></p><p><font size="1">やって　舌をだして</font></p><p><font size="1">あごを　下にやるの</font></p><p><font size="1">繰り返しらしいね。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">って雑誌に</font></p><p><font size="1">のってた。</font></p><p><font size="1">確か　アゲハのやつ</font></p><p><font size="1">だったかな。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">そういう小顔のは</font></p><p><font size="1">雑誌にのってるらしいから</font></p><p><font size="1">捜してみて。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">あとは　<font color="#ff0000">太もも</font>を</font></p><p><font size="1"><font color="#00bfff">すっきり</font>させるのも</font></p><p><font size="1">テレビでやってたのを</font></p><p><font size="1">やってみたら</font></p><p><font size="1"><u>ピチピチだったジーパンも</u></font></p><p><font size="1"><u>すんなりはいったていう・・。</u></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">それは　よく昼とか</font></p><p><font size="1">でやってる</font></p><p><font color="#ff0000" size="1">”みんなの体操”</font></p><p><font size="1">ってのだけど</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">まず　太ももをあげて・・・<br></font></p><p><font size="1"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090516/14/nyarume/2a/57/j/o0180032010181690814.jpg"><img height="320" alt="くろち　綺麗になるの巻き-1､太ももを上げる" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090516/14/nyarume/2a/57/j/t01800320_0180032010181690814.jpg" width="180" border="0"></a> <br><br></font></p><p><font size="1">んで　その２</font></p><p><font size="1">横にやる。</font></p><p><font size="1">その繰り返し。</font></p><p><font size="1">回数は　自分が</font></p><p><font size="1">ちょっとバテルくらい。</font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090516/14/nyarume/0d/73/j/o0180032010181691470.jpg"><img style="CLEAR: both; FLOAT: left" height="320" alt="くろち　綺麗になるの巻き-2、横にやる" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090516/14/nyarume/0d/73/j/t01800320_0180032010181691470.jpg" width="180" border="0"></a> <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090516/14/nyarume/0d/73/j/o0180032010181691470.jpg"></a><br></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">１日に　2・3回ぐらいだな</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">楽しくやりたいなら</font></p><p><font size="1">音楽をききながら</font></p><p><font size="1">リズムのってやってみれば</font></p><p><font size="1">気軽にできるかもね</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">ロックとかきいたら</font></p><p><font size="1">はげしそうだな・・</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">ぁあ　あと　左右にね</font></p><p><font size="1">右左の太もももやってね笑</font></p><p><br></p><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090516/14/nyarume/2a/57/j/o0180032010181690814.jpg"></a></div>
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<pubDate>Sat, 16 May 2009 14:45:20 +0900</pubDate>
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<title>化粧</title>
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<![CDATA[ <p><font size="1">の仕方を</font></p><p><font size="1">教えてもらいに</font></p><p><font size="1">美容院へいった。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">アイライン</font></p><p><font size="1">やっただけで</font></p><p><font size="1">すんごい目が</font></p><p><font size="1">大きく見えて</font></p><p><font size="1">わぉ　結構かわるなぁって</font></p><p><font size="1">思った。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">元々　化粧とか</font></p><p><font size="1">そういうの興味なかったんだけど</font></p><p><font size="1">最近　なんか</font></p><p><font size="1">やりたくなってきた。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">あげは　っての</font></p><p><font size="1">みたいのやったら</font></p><p><font size="1">なんかすごくなったから</font></p><p><font size="1">やめてもらった。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">美容院のお姉さん</font></p><p><font size="1">お騒がせしました(´・ω・`)</font></p><p><font size="1">わがまま言って</font></p><p><font size="1">すみませんでした(TωT)</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">でもちょっと</font></p><p><font size="1">ショックなこと聞いたから</font></p><p><font size="1">ちょっと落ち込んでたりもする。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">まぁ　なんで化粧したいのかというと</font></p><p><font size="1">”この程度の女”って</font></p><p><font size="1">思われたくないから化粧しようって</font></p><p><font size="1">思ったんだと思う。</font></p><p><font size="1">あの人に好かれたくて</font></p><p><font size="1">ずっと見てもらいたくて</font></p><p><font size="1">だから　私　”この程度”って</font></p><p><font size="1">収められたくないから</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">だから　きれいに</font></p><p><font size="1">なりたい。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">あの人を</font></p><p><font size="1">振り向かせるような</font></p><p><font size="1">私になるんだ。</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">よし　今からでも遅くないから</font></p><p><font size="1">頑張ろうかな。</font></p><p><font size="1">がんばろっと</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">_</font></p>
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<pubDate>Fri, 15 May 2009 18:55:30 +0900</pubDate>
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<title>くろち</title>
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<![CDATA[ <p><font size="1">訪問ありがとうございます</font></p><p><font size="1">てかしょっぱな</font></p><p><font size="1">字　ちっちゃくて</font></p><p><font size="1">すみません</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">んじゃ　字でかく</font></p><p><font size="1">してみる</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="7">初めまして</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">ぁ　でかすぎだね</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">サイズに直さなきゃね</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="2">うん　こんくらいだな(・∀・)</font></p><p><font size="2">見苦しいとこ　見せて</font></p><p><font size="2">すみませんでしたorz</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">改めて初めましてっ</font></p><p><font size="2">くろちですっ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">気軽に絡んでくださいねヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ</font></p><p><font size="2">友達募集です</font></p>
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<pubDate>Tue, 12 May 2009 21:55:36 +0900</pubDate>
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