NYKiss 奔放電記

Joy ★

Sat, 14 Apr 2012 21:30:28 +0900

ココロが動く
ココロを動かす

その為に
ココロの底から言葉を出す。
ココロ残りなく動く。

まだまだ、つまらず、浅はか。

それでもやれるトコまでやれば
何か生まれる。

それに呼応してくれた出会いに感謝す！

iPhoneからの投稿

☆ Focus

Sat, 18 Feb 2012 08:14:40 +0900

集中力とは何だろう。

「集中しろ」
レースや練習、
何かを勝ち取りたい場面などで、
自分自身でもよく暗示をかける言葉。

本から引用せず考えると、
己の思考・エネルギーを
特定の物事だけに限定する…
みたいな感じでしょうか。

限定する分、
周囲の状況変化や注意に目が向かなくなる、もしくは見たくない
更には
他人との接触を極力避ける
逆に集中する為に周囲の人が余計な接触を控えてくれる場合もある。

だれでも緊張と集中のジレンマを感じた事があるでしょう。

周囲の状況変化が少ない
他人との接触をコントロールできる
アクションへの不安が少ない

そして
能力・経験値・イメージが充分であれば、失敗の確立とプライドを損なうリスクが低いので、
気持ちの高ぶりをコントロールして落ち着きながら、物事へのアクションを行え、
集中しやすい。

逆に
状況変化が多い。
余計な情報が多い。
(音,人との接触など)
経験・技術不足で
判断が難しく不安。

このような場合は、
やる事・留意すべき事が多く、自分に必要な情報を選択しながら、要らない物を排除する様に心がけ、
不安と邪魔な情報を断ち切り、
成功するために選択したものだけを見ようと、
多くのエネルギーを使って集中しなければならない。
気合い入れないなかなか集中できない。

高校生の時よくあったなー笑

次回は
集中の箱について。

iPhoneからの投稿

Tree house by skier

Wed, 12 Oct 2011 02:10:40 +0900

おひさしぶりです！

なーんてったって奔放日記ですから！

ブログ更新してない間、何してなのか。。。

まだまだ全く足りませんが、

自分のカラダ、人生のために頑張ってます。

トレーナーの試験、学校の試験、国体予選、

春まで盛り沢山。

向かい風でも、苦しくても、それを楽しむべし！

ＰＣでしか見れなかったらごめんなさい。

下の動画、なかなか素敵です。

この方、スキーエンターテイナーではありません。

仲間に声をかけ団体を興し、被災地に炊き出しにも行ってます。

多くのトップスキーヤーが同じように被災地支援を行っています。

同じスキーヤー、そして人として誇り高い。

そんな人達と仕事が出来ることを目標に

明日から仕切り直して頑張ろうと思います。

Just do ☆

Thu, 21 Jul 2011 02:19:05 +0900

まったく…迷ってる暇はなし！

いいイメージを最後の最後まで作りきって

ひたすら進むべし！

ご存知スイスのユングフラウヨッホ！

ここをクライミングする、Ueli Steckさん！

Hang in there ☆

Thu, 14 Jul 2011 02:22:35 +0900

僕の場合、夜遅いときは、２３時半ぐらいまで仕事。

必要なら、それからトレーニング！

最近嬉しい事に、

この同じ時間帯、二人の同士がいます！

しかも、エクササイズ担当ではなく、

フロント担当の２ボーイズ☆　二人ともバスケ男子です！

現役とか、体育会とかで活動してるわけじゃないですが、

好きなバスケを少しでも上手くなるよう、カラダを強くするように

限られた時間で、彼らなりに頑張っています！

Ｎくん、Ｓくん、情熱というパワーを見せてくれてありがとう！

健気な姿にウルッと来ちゃう笑

こんな健気でカッコいい奴らに、何で女性は惹かれないのだろう。。。

不思議だ。。。

まあ～ともかく、君らに負けずに、

俺もやるぜ！

MAAAAAD☆

Sat, 09 Jul 2011 22:28:15 +0900

スキーって僕にとって最高に格好いいスポーツだけど、

ぶっ飛び具合ならマウンテンバイクダウンヒルは最狂かも！？

またいつかマシンの用意が出来たらたりに行きたいです！

Try ☆

Sat, 09 Jul 2011 00:25:55 +0900

あじ、普通！

しかし、
人によってはそうでないかも！

皆さんも、
皆さんの味覚と好みを頼りに

お試しください☆

ちなみ写真は、
下りエスカレーターです！

iPhoneからの投稿

Shoes ☆

Wed, 06 Jul 2011 00:53:02 +0900

本日、初めてジムご利用の方。

走り初めて１～２分で靴がバラバラに分解！

どんな靴か見ると、僕が小学生の頃に流行ったナイキのスニーカー！

お金持ちの凸凹君が履いてたナイキ！

そりゃ１０年以上放ったらかしてたら、そーなります！

靴ってトレーニングするだけでなく、外出したら必ず日本人なら履くでしょう。

その靴に何を求めるか。。。

ファッション性、通気性、軽さ、ブランド力、クッション性。

色んなものがあるけど、

脚そのものの機能を出来る限り損なわないもの

が良いな！と今は考えています。

脚幅、甲の高さ、踝の位置がまず適正で

ウエイトトレーニングならソールが薄いもの

ランニングなら直進安定性に優れたもの

何でもこなすならトレイルラン用のもの

人それぞれ用途に応じて、自身じあったものを使うべき。

カラダを痛めない為にも、足元は大事にしてほしいです。

Nike ☆

Fri, 01 Jul 2011 20:42:07 +0900

本日は19日ぶりのお仕事オフ！

という事で、

最近効きが悪かったブレーキパットの交換に初めて挑戦！

大変でした、車でなく自転車ですけど…

何ヶ所、蚊に刺されたか、B型だから仕方ない…。

乗り物のパーツと、人間の体って、少し似てる所がありますね。

バラして付けて、仕組みを考えて。

複雑なモノをシンプルにするひと工夫があったり。

上手くいかないと思ったら、カタチにヒントがあったり。

じつに面白い。

さぁ今夜は特大スペアリブ！

白身が多くて、我が父、大興奮！！

プラス肉から出た…

アブラとエキス☆

旨そうだなぁ～、たまんない、けど我慢。

素晴らしい！ Niceです！

Niceな肉で、Nike！

もっと勉強します。

iPhoneからの投稿

Friendship ☆

Sun, 26 Jun 2011 01:45:47 +0900

たくさん喧嘩し、笑い、そして悩み、

同じ女を好きになったり(笑)

ダサくて目立たなくてモテないけど、

(俺もそーだけど)

優しさ溢れる我が親友、

テツから今年も届きました！

もろこし！ありがたし！

iPhoneからの投稿