https://ameblo.jp/o-doriba/ 池袋ダンスサークル「ODORIBA」（オドリバ）の日誌です。 ja-jp https://ameblo.jp/o-doriba/entry-10670963188.html ODORIBAには、明るく楽しいお話し好きな方が集まるので、毎回とても楽しみです 何かひとつ始めることで、新たな出会いと経験ができますよねこれからも、ダンスが大好きで元気な方々との出会いを楽しみにしています 2010-09-23T18:16:22+09:00 https://ameblo.jp/o-doriba/entry-10640017373.html 一つの事を続けていくと、始めは出来なかった事も、徐々に出来る様になると･･･皆さんを見ていてビックリします継続は力なり本当にその通りだと思いますダンスは、身体を柔らかくするのに、痛くて大変ですし、振付を覚えるのに、頭も使うし、結構大変な事だと思いますが、音楽に合わせて踊る楽しさを覚えたら、そんな事は、乗り越えられてしまいますこれからも、頑張りましょう 2010-07-19T15:44:41+09:00 https://ameblo.jp/o-doriba/entry-10600815704.html どんどん振り付けが、たされているので…集中力が必要になってきました一曲が完成される日の喜びを目指して、頑丈りましょダンスは身体も心も元気になります共有できる人がたくさんいればいる程、楽しいので、皆さまの参加をお待ちしています 2010-07-19T10:00:16+09:00 https://ameblo.jp/o-doriba/entry-10600810809.html 身体は、動かしているとその成果が出るんだなと、皆さんを見ていると、実感します明らかに身体は柔らかくなっているし、反応する様になっています継続は力なり本当にそう思います 2010-06-13T20:49:53+09:00 https://ameblo.jp/o-doriba/entry-10560327962.html 仲間が、徐々に増えてきて、みんな仲良く楽しくレッスンを行っています始めた頃は、身体がかたくて柔軟の時が一苦労でしたが、皆さんどんどん身体が柔らかくなってきて…ビックリですやっぱり身体を動かすと気持ちが良いので、レッスンが終わった後は、心も身体もスッキリです!レッスンの内容は、まず、アップテンポの曲に合わせてステップを踏んだり、身体を動かしてあたためてから、柔軟をしますその後に毎回一つずつ…バランスの取り方や、ターンの仕方などを細かく説明しながら、チャレンジしてみますそして最後にコンビネーションを 2010-06-12T00:00:07+09:00 https://ameblo.jp/o-doriba/entry-10518044711.html ダンス講師をやっておりますHiromiですダンスの基本練習、柔軟、ジャズダンスを基本とした振り付けで、毎回楽しく、わきあいあいとレッスンを行っていますまずは、身体をやわらかくする事から努力して、振り付けを覚える事、曲にのって踊る事ができる様になれば、ダンスが楽しくて楽しくて仕方なくなると思います身体を動かしたくてウズウズしている方一緒にダンスしましょ 2010-04-12T01:25:02+09:00 https://ameblo.jp/o-doriba/entry-10481645023.html ダンス未経験で参加しましたが、先生が分かりやすく丁寧に教えてくれて、参加者もみんなフレンドリーなので、とても楽しかったです運動不足でなまっていた体が、柔軟に軽くなったような気がします 2010-02-22T16:11:25+09:00 https://ameblo.jp/o-doriba/entry-10470883939.html 今回は前回よりも、たーくさん汗をかきましたストレッチも前回よりミリ位柔らかくなった気がします（笑）お酢とんなきゃ・・・（笑）ダンスもなんかかっこいい振りが入って、ひろみ先生が踊るとめちゃかっこいいのに、私が踊ると別な踊りになってるーまた個人レッスン受けて上手になりたいです目標は・・・みんなで嵐のダンス踊れるよーになることです 2010-02-21T23:01:43+09:00 https://ameblo.jp/o-doriba/entry-10448113946.html はじめまして にのみ～な☆ですダンス初心者ですが楽しく踊る事ができましたもちろん！先生の教え方が上手だからです私も目標は嵐のダンスを踊る事目指せっ☆嵐ダンス 2010-01-24T22:43:21+09:00 https://ameblo.jp/o-doriba/entry-10428852062.html 12月20日の日曜日にダンスレッスンを再開しました今回からは女性講師になったこともあり、新たなスタートって感じでしたよ楽しいサークルなので気軽に参加してね 2009-12-21T15:46:55+09:00