それにしても旅行で食べ過ぎたー太った(*_*)

ではまたあとで(*_*)

だけどとっても充実した1日だった👍

【今日食べたもの】

・チャーハン2杯

・お酒

・ポテト

・軟骨唐揚げ

・うどん

・ダッカルビ

・サラダ

・焼き鳥

・ネギトロ巻き

・れんこん銀杏

・だし巻き卵

・アイス2個

・ポテチ

・フライドポテト

・ぬれせん

・カフェラテ

・プリン

・牛タン缶

ポテチとアイス食べちゃった(;_;)

反省(>_<)

あとだらだら食べちゃうから、

⭐️食べたらすぐ歯磨きをする！

を約束に追加しようと思います(>_<)

【体重】

58.1kg

最近呑んべいだから、、、

お酒控えないとな(>_<)！

でもいろんな人とお話ししたいな！

【体重】58.1kg

【今日食べたもの】

・オムライス

・チョコレート一箱

・ビール3杯

・ウインナー

・牛すじ

・えだまめ

・きゅうり

・串カツ

・アイス

・のりてん

・天ぷらそば

・かわの照り焼き

・ビタミンウォーター

外国の方や子供に一緒に写真撮ってって言われて、 

女子高生にかわいいーって言われて… 

こんなにちやほやとお姫様扱いされるのなんてはじめて！そしてもう二度とない笑

とっても幸せな1日でした♡

【今日食べたもの】

・ギョウザドッグ

・チュロス

・ビール2杯

・アイスキャンデー

・ごぼうとエビのフリット

・おにぎり2個

たのしいーーー😊

明日はアナになってディズニーシーに行って来ます💕

【今日食べたもの】

・パインバーガーセット

・アイスコーヒー

そしてめちゃ食べてしもうた😭

でぶちんな体ですが…記録のため！

そして恥を晒すことでやる気？？を出すため😭お目お汚し失礼いたしました😭

【今日食べたもの】体重:58.6kg

・トマトスープ

・マックシェイクM

・ミルクティー

・パルム抹茶

・アイスの実カプチーノ

・ピックアップコンソメ

・ドリンクバー

・たらこスパ

・サイゼのティラミスアイス

自分がでぶちんな理由わかるわあ…

アイスとポテチは禁止！！早速守れてないー…禁止！！ちゃんと守ろう。あとちゃんと毎日つけよう。

そしてそして何故か前回自分の身長間違っとった笑

160cmです！

本当に、気合い入れてやらないとね…！

スキーのオフトレ？も兼ねて、ダイエットします💪

2017.9.15

身長:160.0cm

体重:59.8kg

体脂肪:26.6%

🌸目標🌸

12月1日までに、55.0kg（-4.8kg）！

スキー⛷に向けたトレーニングも含め…

🌸ルール🌸

・アイス、ポテチ禁止！

・ブログにその日の体重と食べたもの、その他を記入する！気が向いたら写真とか運動とか…

・運動をしよう！

・のんびりマイペースに。