https://ameblo.jp/o-q/ 京都市中京区、阪急大宮駅徒歩2分のオステオパシーを中心とした整体院です。 ja-jp https://ameblo.jp/o-q/entry-10804824891.html 先週、OQ-WALLでカレー鍋をしました。案外旨くできまして、最後の〆にはうどんでもご飯でもなく冷凍のフィットチーネ。そして、近所のニュー大将軍に行って、サウナ入って帰ってきて、また、うどん（笑）次は焼き肉でもしたいと思うのでした。今年もよろしく～。 2011-02-18T00:15:07+09:00 https://ameblo.jp/o-q/entry-10792947549.html 極悪ポケットを新しく設置してしまいました。ワン／ツーフィンガーポケットホールドで、極悪です怪我しないようにこれで指鍛えましょう 2011-02-07T08:06:58+09:00 https://ameblo.jp/o-q/entry-10789475370.html 来るはずの彼がドタキャンで、９時ごろから一人寂しく自画撮りしました。　登れてません。。。そのあとT夫婦が来て、２３時ごろまで登って終了。次のセッション日は新年会予定ですが、集まるのやら・・・ 2011-02-03T23:47:44+09:00 https://ameblo.jp/o-q/entry-10761067324.html ２０１１年のOQ-WALLセッションは雪の降る中３人で登りました。ホント寒くってモチベーションが上がらない・・・そのあとは３人でミニ新年会。今年も程よく登りましょうね 2011-01-07T16:58:48+09:00 https://ameblo.jp/o-q/entry-10671398609.html 今週の木曜日セッションは私を入れて８人でやってました。　小さいプライベートウォールに８人ですから結構詰め詰め。今の規模だともし１０人くらいになるとほぼ無理なので、本格的に拡張を視野に入れています。ボルダリング経験０から、おそらくジムでV３～V４レベルになってきている人もいて、見てるだけでもお面白いものです。うちでそこそこ登れるようになってCRUXやルカラガームに登りにいけば、結構楽しく登れるのではないかな？？私は最近まったくジムにも行かず、OQ-WAllで井の中の蛙状態ジムに行ってもV６ーV７レ 2010-10-09T01:03:41+09:00 https://ameblo.jp/o-q/entry-10664002198.html ９月までは木曜日２０時からのセッション日のみの開放でしたが、１０月からは以前からの木曜日のメインセッション日に加えて、月曜日もセッション日としております。それ以外の日時も前日にOQ-WALL Twitterにて返信またはメッセージをいただければ、開けたいと思います。セッション日は開催ているかをにOQ-WALL Twitterにて確認の上、連絡なしでも見学に来ていただいて結構です。だいたい、２０時～２３時ごろまで登っています。 2010-10-01T08:42:48+09:00 https://ameblo.jp/o-q/entry-10633770398.html 木曜日の夜だけの開放ですが、コンスタントに４人くらいで登っています。１０月からは毎日開放できればと思っているのですが、、、今のところ分かりません。週２～３日は開けれる方向で検討中です。人がそこそこ集まるようならもう一面拡張や、キャンパスボードもと思うのですが・・・ 2010-08-29T22:01:43+09:00 https://ameblo.jp/o-q/entry-10568668858.html https://twitter.com/OQ_WALL使用希望の方はツイートまたはメッセージでも結構です。 2010-06-20T19:48:19+09:00 https://ameblo.jp/o-q/entry-10518524276.html OQ-WALL復活しだしてます。自分の時間がなかなか取れませんが、登りに来たい方はお気軽にご連絡下さい。 2010-04-26T21:02:39+09:00 https://ameblo.jp/o-q/entry-10440477418.html 登る気になんなくて、トレさぼり気味。。。毎年毎年やっぱこのパターンかぁ～。。。誰か登りに来て下さいよ～。。。モチ上げに 2010-01-22T22:35:41+09:00