リマリおやこスクール https://ameblo.jp/o-rimari/ リマリおやこスクールのブログです♡レッスンの様子を写真や動画も交えてお伝えしていきます。※レッスンを受けている方々に了承を得て撮影させていただいています。無断転載禁止とさせていただきます。 ja 板橋区内の児童館へ！
各地域の児童館はどこも可愛くて落ち着く雰囲気…でも自分達の生活圏と離れている事もあり、今まで知らなかった場所…という、なんとも不思議な感じがしました流れ星

どこの児童館職員さんもとても優しくて、『わざわざご苦労様です』と声を掛けてくださったり、笑顔で対応してくださいました。

場所によっては館長さんが不在のタイミングで伺ってしまったり、写真NGなところもあったり、まだリマリのチラシが手元に無い場所もあったりと、様々でしたが、今回は2ヶ所程写真撮影OKをいただけた児童館さんを。


志村橋児童館



蓮根児童館



時間帯によっては沢山のママやお子様で溢れていましたルンルン

今度はご挨拶だけでなく、中での活動の様子なども拝見させていただけたらなと思っています。

まだまだ順次訪問中ですので、どうぞ宜しくお願い致しますニコニコ
]]> https://ameblo.jp/o-rimari/entry-12448858943.html Fri, 22 Mar 2019 18:04:44 +0900 リマリの想い 視察に来てくださった方々が、facebookに記事を載せてくださいましたキラキラ
丁度ヒップホップのレッスン時間で、子ども達や私達職員との記念写真も快く撮ってくださいました。


貴重なお時間を頂きましてありがとうございますキラキラ
]]> https://ameblo.jp/o-rimari/entry-12447858814.html Mon, 18 Mar 2019 18:03:12 +0900 ヒップホップ

経験者クラスなだけあって基礎トレーニングすらも様になるという…。
身体、柔らかいですね〜びっくりアセアセ



私達職員は、若さって凄いね！ということにしてますが(笑)、これって継続ですよねキラキラ



動画は振り付けの一部を覚えておどっている様子。
踊れるととっても楽しくなります爆笑

少人数レッスンなので、じっくり学びたい方にもオススメですキラキラ
わからないところはどんどん聞いていただけますよラブラブ



実は先週からレッスン中の様子をインスタグラムでLIVE配信カラオケしているのですが、ついつい忘れて普段通りに自由に動き回る職員や、カメラ目線で笑顔を見せてくれるお客様など、普段のリマリおやこスクールの様子が垣間見えると思います(笑)。
昨日も突然の記念撮影になったりしていました口笛

宜しければ是非一度ご覧くださいませニコニコ

金曜日の19時から配信中です流れ星

http://instagram.com/rimarikids

]]> https://ameblo.jp/o-rimari/entry-12447312825.html Sat, 16 Mar 2019 11:23:09 +0900 筋膜リリース

激しい運動はちょっと身体がもたないから…アセアセというお客様にもってこいだと思いますキラキラ


テニスボールをコロコロくるくる…。
まだ和やかムードです。


次にお尻の下辺りをゴリゴリ！！
これ見かけによらず結構痛いですタラー
自分の体重が憎くなる程度に…(笑)。


背中にテニスボールを挟んで手を動かす！！
痛いけど気持ちいいですよ〜キラキラ
肩凝りが酷かったりするとこれだけでも相当スッキリ音符

お客様にも、これなら激しくないから無理なくできるし、気持ち良かったハートと好評です。

写真は1時間レッスンの中の一部ですが、様々な部位をほぐしていきますルンルン

日々の凝り固まった筋膜を解放流れ星

是非一度体験にお越しくださいませラブラブ
職員一同お待ちしておりますウインク
]]> https://ameblo.jp/o-rimari/entry-12446781496.html Thu, 14 Mar 2019 14:48:02 +0900 小児医療ワークショップ 今回のテーマは『復職前に知っておきたい子どもの病気と救急のかかり方』
河北総合病院 小児救急看護認定看護師の
並木 知佳 先生 の講座でした☘️ 

アットホームな雰囲気の中、参加者の子育て体験談や質問をまじえながら、発熱、痙攣、下痢、嘔吐、ケガなど項目ごとに、

・救急車を呼ぶ症状
・救急受診が必要な症状
・ホームケアの方法 

症状別に目安を分かりやすく説明してくださいました。

また、小児アレルギー専門医の方もいらしてくださり、アレルギーに関する為になるお話をしてくださいました。

保育士でもあるスタッフも今回参加したのですが、今までの園での事例を挙げながら質問させていただいたりと、とても有意義な時間となりました。


今回、一般社団法人 知ろう小児医療 守ろう子ども達の会 様よりご紹介いただき、講座の開催ができました。
ありがとうございます😊

ご参加いただきました皆様ありがとうございました。
]]> https://ameblo.jp/o-rimari/entry-12446048833.html Mon, 11 Mar 2019 21:17:30 +0900 板橋区内の児童館へ！ 「リマリおやこスクールの取り組み」
「スクールのスケジュール」
「月２回のワークショップ」
などのチラシを今後、板橋区の全児童館に置かせて頂けることになりました😊🎵

スケジュールとワークショップは月ごとに変わっていきます😊
今月は「３月のスクールスケジュール」とワークショップ小児医療(3/10)」「ワークショップ美容講座(3/30)」のチラシが置いてあります✨


板橋区の児童館に行った時には是非チラシがあるので、手にとって見て頂けたら嬉しいです😊


また「保育士とあそぼう！」
「スペース貸し」なども新たに取り組みとして始めていきますので、詳細はホームページを見て頂けたら✨
また今後こちらのチラシも児童館に置かせて頂く予定です😊


今日は板橋区の大山東児童館と、南板橋児童館に遊びに行かせて頂きました😊✋


児童館の職員さんはとても優しく、お話をさせて頂いたり、館内を見せて頂いたり✨

お誕生日会など楽しそうなイベントも開催されていました🍰✨
子ども達もたくさんいて楽しんでいる様子でした〜😊💓
また遊びに行かせて頂きたいと思います‼︎


リマリのチラシも置いて下さっていました〜✨✨
ありがとうございますm(_ _)m



子ども達とママの笑顔のために、リマリおやこスクールは活動しています😊
スタッフ一同、いつでもお待ちしております🍀


😊ホームページ😊
https://rimari-kids.com/


〠170-0011
東京都豊島区池袋本町1-28-1
リマリおやこスクール

その他お問い合わせは
☎︎03-6262-9666
💌or.riz.marine@gmail.com
]]> https://ameblo.jp/o-rimari/entry-12445787431.html Fri, 08 Mar 2019 15:00:19 +0900 筋膜リリース 今日は1日☔️でしたね😢
最近☔️が多くて憂鬱ですよね😢

そんな中、今日は筋膜リリースのレッスンがありました！！
２名のお客様が来て下さり和気あいあいとスタート💓

「痛ーい」という声も聞こえましたが…終わるとやはり気持ちいいようで、
「夜よく眠れそうだわー🌙前やった時もよく眠れたんですよー😴」とおっしゃっていました😊🎵
筋膜リリース、そんな効果もあるんですね〜❤️
心も身体もスッキリして帰られました〜😊✨よかったです🍀

日常のストレス発散に筋膜リリースなどのレッスンいかがですか？？

ママがスッキリして育児できたら、お子様もきっと嬉しい❗️楽しい❗️ですね😊🎵

スタッフ一同お待ちしています🍀

〒170-0011
東京都豊島区池袋本町1-28-1
リマリおやこスクール
 
レッスン予約サイト 
https://reserva.be/rimari

その他お問い合わせは、
TEL 03-6262-9666
✉️or.riz.marine.school@gmail.com
]]> https://ameblo.jp/o-rimari/entry-12445080226.html Thu, 07 Mar 2019 18:34:09 +0900 ホームページリニューアルのお知らせ

ママと子ども達の笑顔の為に手助けがしたい…。
そんな想いが今まで以上に伝わる様に。

又、料金プランや制度が一新されて、よりママ達に優しい仕様となっております。
是非ご覧くださいキラキラ

リマリおやこスクールホームページPC

https://rimari-kids.com/


職員一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております流れ星

]]> https://ameblo.jp/o-rimari/entry-12445064721.html Thu, 07 Mar 2019 17:15:12 +0900 キックボクシング 今日はキックボクシングのレッスンがありましたー‼︎



お客様もだんだんと上手になってきて、力強いキックとパンチでしたー👊❗

終わった後は汗びっしょりで、「キツイけどすっごい気分いいですね〜💓」と言って下さいました😊🎵

ストレス発散になったようです😊

リマリおやこスクールは子ども達が笑顔でいられるように、ママ達が楽しく子育てできるようにという願いを持って活動しています😊
みんなで笑顔で過ごしていきたいですね🍀


〠170-0011
東京都豊島区池袋本町1-28-1
リマリおやこスクール

その他お問い合わせは
☎︎03-6262-9666
💌or.riz.marine@gmail.com
]]> https://ameblo.jp/o-rimari/entry-12444582144.html Tue, 05 Mar 2019 15:41:44 +0900 キックボクシング

知っての通り、全身運動によってダイエットが期待できるレッスンです。
有酸素運動と無酸素運動を同時に行うことで効率よくエネルギー消費が期待できます。

また、身体を軸にして行う動作が多い為、体幹を鍛えることが出来ます。
姿勢が良くなり、基礎代謝が上がることで痩せやすく。
又、骨盤を正しい位置で支える事が出来るようになれば、妊娠・出産時に骨盤の歪みを防ぐことにも繋がります。

ついついスマホを見る時間が増えがちな現代。
仕事でパソコンを使用する方も多いと思います。
デスクワークで肩凝りが酷い…運動不足と感じる…などありませんか？

これからママになる方、又は既に育児に追われてるママ。
体型が気になる！今のうちに鍛えておきたい！産後は元の体型を目指したい！など思っていませんか？？

健康的な生活の為にもキックボクシングを是非取り入れてはいかがでしょうか。



リマリおやこスクールはレッスン中のお子様のお預かりも行なっています。
ママ達もちょっと肩の力を抜いて自分の時間を作りませんか？

全てのママが気持ちを楽に、笑顔で育児に向き合えるように…。
そんな願いを込めて。
ママ達のサポートをさせてくださいニコニコ
]]> https://ameblo.jp/o-rimari/entry-12440403493.html Sat, 02 Mar 2019 10:52:56 +0900