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<title>アホな？ﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<description>基本、競馬の転がしについて書いてますが…最近、当たらないから普段の出来事なんかも書いてみたいと思います初心者なんで文章もヘタクソですが、良かったら見て下さいな</description>
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<title>久々</title>
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<![CDATA[ ブログ更新<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>とりあえず、走ってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br>まだ、全く体型には変わりがないですけどね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>続けるのみ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br>
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<pubDate>Thu, 14 Jul 2011 20:44:38 +0900</pubDate>
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<title>気を取り直して</title>
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<![CDATA[ 走って来ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br>痩せないから…と思ってても変わらないので…行動あるのみ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>たまに、サボる事はありますが…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">
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<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 07:11:16 +0900</pubDate>
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<title>はぁ～</title>
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<![CDATA[ 体重が減らない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br>多分…食べ過ぎなだけだけど<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>ぶひっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m">
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<pubDate>Sun, 10 Jul 2011 21:54:39 +0900</pubDate>
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<title>走ってきたぁ</title>
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<![CDATA[ あづぃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>お日様パワー凄すぎ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m"><br><br>おっさんには堪えます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br>っていう事で(-.-)y-~したらシャワーします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br><br>
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<pubDate>Sat, 09 Jul 2011 09:15:02 +0900</pubDate>
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<title>苦手…かも</title>
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<![CDATA[ 走りに行って来ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br>走っててフッと思ったのが…知らない方から挨拶される事<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>返事をしようと思いつつ、ボソッとした挨拶しか出来ない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br>小心者だな俺<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/obenkco/entry-10946932510.html</link>
<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 07:39:45 +0900</pubDate>
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<title>はっ</title>
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<![CDATA[ 今日は走れず<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m"><br><br>あっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>走らず…サボり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>また明日から頑張れ、俺<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">
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<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 01:21:21 +0900</pubDate>
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<title>天気が</title>
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<![CDATA[ 雨だ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" alt="雨" class="m"><br><br>走れないから…朝からストレッチ&amp;腹筋してました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>さぁ、お仕事に行って来ましょ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m">
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<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 07:21:17 +0900</pubDate>
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<title>サボり</title>
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<![CDATA[ 走るの止めて、ストレッチしてます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>明日は朝から走るはず<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br>なかなか痩せないから…心が折れかけてる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br>でも一歩づつだから、先ずは続けてみないとね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>
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<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 22:07:26 +0900</pubDate>
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<title>おはょうごさいます。</title>
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<![CDATA[ 朝から走って来ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br>もう、既に暑いしグタグタだけど何とか続いてます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>飽きっぽいのに意外に楽しくなってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m">
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<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 06:53:17 +0900</pubDate>
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<title>さぁ</title>
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<![CDATA[ 走るのかな？<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>段々ペースが空いてる気がするけど…<br><br><br>気にしない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br>無理せずコツコツ続ける<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m">
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<pubDate>Tue, 05 Jul 2011 19:54:57 +0900</pubDate>
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