少しは時間が出来たんだけど、それでもお弁当ブログを続けてくとなると、ある程度時間がとられる。

せっかく始めたんだから・・・

と、思うんだけど、一旦休止したいと思います。

読者登録してくださったみなさま、ありがとうございました。

またお弁当ブログ書く時には、ご挨拶に伺います♪

しかも、１週間めいっぱい。

しかもしかも、状況によっては長引くらしい。

だから当分お弁当は作らないかも。

一人分だけお弁当をきちんと作る気力はないので、一人分の時は、おにぎりだけ作って適当におかず買ったりしてるの。

来月からお弁当ブログ、本腰入れて書こうとしてたのに、

早々に危機的状況になってます

９月２９日（水）　旦那＆妻のお弁当

・ハンバーグ　（市販の冷凍おかず）

・キューリとわかめの酢の物

・ジェノベーゼパスタ　（手作り冷凍おかず）

・煮豆　（市販のすき間おかず）

・貝割れとオクラ入り卵焼き　（冷凍おかず）

・サラダ　（だいこん、大葉、トマト）

・ふりかけごはん

初めて卵焼きの冷凍食べてみたんだけど、具が入ってたからか、イマイチ美味しくない～

今度は具なしの普通の卵焼きで挑戦してみよ！

夜が忙しいので、主に朝に炒め物してます。

炒め物すると、絶対１０分じゃ仕上がらないんですよね。

まあ、しょうがない。１０分弁当は理想ですからね（←タイトルなのにｗ）

しかし最近お弁当のおかず、びっちり詰めすぎって気がする。

ダイエッターの夫婦なので、たとえお昼でもカロリー取りすぎはNGなんだけどね。

食欲の秋だからでしょうか？

９月２８日（火）　旦那＆妻のお弁当

・肉野菜炒め

・もやしとピーマンのピリ唐炒め 　（手作り冷凍おかず）

・キューリとわかめの酢の物

・煮豆　（市販のすき間おかず）

・たくあん　（市販のすき間おかず）

・セロリの漬物　（市販のすき間おかず）

・サラダ　（キャベツ、にんじん、貝割れ、玉ねぎ、トマト、ゆで卵）

・鮭ごはん

だから時間が大幅にオーバー。朝食入れて３０分はみっちりかかったよ

一応、お弁当作り＆朝食作りで３０分の時間を設けてるんだけど、できるだけ早く用意をして新聞タイムにしたいんです。

うちの家庭は新聞は妻が読むの。

旦那様は気が向いたらネットで見るみたいだけど、新聞は読まない。

新聞の方が情報が見やすいと思うんだけど。

古い人間だから？

ということで、今日はしょうが焼き弁当～

９月２７日（月）　旦那＆妻のお弁当

・しょうが焼き弁当

・貝割れとオクラ入り卵焼き

・もやしとピーマンのピリ唐炒め 　（手作り冷凍おかず）

・ジェノベーゼパスタ 　（手作り冷凍おかず）

・きゅうりのキューちゃん　（市販のすき間おかず）

・サラダ

・しらすご飯

実は、このビーフン、すっごい失敗作。

味が決まらずにぼやけてしまったの。

その日は七味とか、食べるラー油（笑）とか入れてごまかしたんだけど、失敗作は失敗作。何を入れても美味しくならない

でもお弁当に入れるのを許してもらいました。

だって、他のおかずなかったんだもん

９月２４日（金）　旦那＆妻のお弁当

・焼きビーフン

・市販のウインナー

・ピーマンとネギ入り卵焼き

・豆　（市販のすき間おかず）

・きゅうりのキューちゃん　（市販のすき間おかず）

・レタスとキャベツと貝割れのサラダ

・ふりかけご飯

※コメント遅れてます～。１０月になったら復活するので、１０月によろしくお願いします^^

９月２２日（水）　旦那＆妻のお弁当

なんか昆布が変な感じですねｗｗ

・牛肉コロッケ、コーンクリームコロッケ（市販の冷凍食品）

・ハッシュドポテト　（手作り冷凍おかず）

・豆苗ともやしのナムル

・ピーマンのピリ唐炒め　（手作り冷凍おかず）

・シャケ

・レタスとキャベツのサラダ

・昆布ご飯

大豆もやしのナムルです。ピリからが美味しい

◆大豆もやしのナムル

【材料】2人分
・大豆もやし　1袋
★しょうゆ　大１
★かき油　大２
★ごま油　大１
★酒　　大１
★豆板醤　　小１
★コショウ　　少々

1）大豆もやしを水から鍋に入れ、7～８分茹で、ざるに上げ冷ます
2）★の調味料を合わせ、大豆もやしを加えて混ぜる
3）冷蔵庫で冷やして出来上がり

すっごい簡単です。
豆もやしの食感が美味しいんですよね～

お弁当の常備品です！

連休中に、２品作りましたよん。まずは、一品目から♪

◆もやしと豆苗のナムル

【材料】2人分

・もやし　1/2袋

・豆苗　1/2パック

・塩　小1/2弱

・鶏がらスープの素　小1/3

・ごま油　大1/2

・すりゴマ　大1

・醤油　小1/2

・おろしにんにく　1/2片分

1）豆苗は根を切り、半分に切る

2）鍋にたっぷりの湯を沸かし、もやしと豆苗を１．２分茹でる

3）ザルにあげて水気をしっかり切る

4）調味料を全てボウルに入れ、もやしと豆苗を入れる

5）良くかき混ぜたら冷蔵庫で冷やして出来上がり

これ、どこかでレシピ見てから、病み付きになってずっと作ってるナムルです。

にんにくの味がきいていて、とっても美味しいんですよ

冷凍もできます～

が、すぐにまたお休みになりますね～

私はお休み返上でバタバタと働いてます（涙）

落ち着くまで当分コメント欄は閉じておきますm(_ _)m

９月２１日（火）お弁当、旦那＆妻のお弁当

今日のメインはマーボーナス。

なす意外に、ゴーヤやピーマン、獅子唐が入ってます（笑）

・マーボーナス

・クリームコーンコロッケ（市販の冷凍食品）

・豆苗ともやしのナムル

・たくあん　（市販のすき間おかず）

・煮豆　（市販のすき間おかず）

・キャベツとピーマンのサラダ

・しらすご飯

ってなわけで、メインだと思われるおかずを一品チョイスして「○○弁当」と書いてます。

が、ウインナー弁当ってどうなのよ？

メインが無い時って困りますね～。

でもこれからもこうゆう微妙なタイトルが増えると思われます。（メインがハッキリしないお弁当が多いからねｗ）

９月１７日（金）お弁当、旦那＆妻のお弁当

今日のメインは一応ウインナー。

・ウインナー

・ナスとピーマンの味噌炒め（手作り冷凍）

・豆苗、ピーマン入り卵焼き

・ひき肉ともやしのカレー粉炒め（手作り冷凍）

・すき間おかず

・大根サラダ

・シャケご飯

今日は、ウインナーとシャケを焼いて、朝食用に卵焼きを作っただけで、後は手作り冷凍おかずを詰めただけなので、簡単でした

今週のお弁当はおしまい。

三連休で少し常備菜を作り置きしておこうかな