更年期真っ只中 https://ameblo.jp/oblate9/ ブログの説明を入力します。 ja 何とか復帰 何とか、コロスケから

復活し、

仕事復帰しました。


疲れた、、。



何だか、薬に胃腸やられたのか、

お粥を食べるのが、

精一杯でした。



寝込んでいた時

都から送られてきたもの。


ダンボール２箱分。












胃腸に良い

LG21飲みました。




ちょっと消耗気味の私












眠いです。




50代に、見られないですが、

体力は確実に、年相応です。





去年、職場の方から

頂いた誕生日のプレゼント。


マッサージローラー



これが、凄く良くて。


コロコロやっています。











そして

湿布と、カイロも欠かせない。

後、入浴剤。



温活、身体のメンテナンス。




内蔵温まるので、

お味噌汁も欠かさないかな。


発酵食品のお味噌✨✨






体調戻りますように。
















]]> https://ameblo.jp/oblate9/entry-12785582808.html Sun, 22 Jan 2023 21:28:59 +0900 #特別な日に食べたいのは寿司or焼肉

お寿司です。

小さい頃から、食卓には

お魚、お刺身が多かった。

父親の親(私からみたら祖父)

が、お肉は食べさせない人だったみたいで。


それもあったのか、わからないですが。


高校入試の合格が決まった時、

舟盛りのお寿司を頼んでくれて。


それが嬉しかったな。


マグロ、いくら、ホタテ、ウニ、

美味しいですよね。✨✨🍣


大人になって、

サーモンも好きになりました。



お寿司と、蟹汁とか、

サイコーです。



お寿司食べたい！！

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]]> https://ameblo.jp/oblate9/entry-12784969836.html Wed, 18 Jan 2023 23:51:33 +0900 流行りのやつは、辛い。 えと、


流行りのやつになって、

解除になりましたが、


仕事復帰後、

呼吸が苦しくなり、

寝込みました。


後遺症受け入れ病院で、

診て頂いた結果、


流行りのやつの影響で、

気道が細くなって、

呼吸する時抵抗があるとの事でした。



吸入2種類頂きました。









相変わらず、頭痛は

続いています。

これが５類になるのは、

何とも、、、。


ただの風邪ではないです。



本当にかなりしんどかった。

心もポッキリ折れましたよ、、。



なので、私は


マスクはするし、

外食とかも極力しない方向かな。


なんかもう、食器とか

とにかく神経質になってしまって、


外食は、しばらく出来ないかも、、。



とにかく、頭痛いな、、。




後、食べたものが、

身体を作るっていうのも、

又、最近しみじみ思っていて。


病気もね、



なので、

本当にシンプルな

玄米おにぎりだったり。


味付けは、梅干しのしょっぱさで

いい。



根菜の煮物とか。


元々筑前煮とか、肉じゃがとか

好き。

かぼちゃの煮たのとか。



後は、以前の職場の方や

今のチーフもそうなのですが、

電磁波の出るものは

なるべく使わない。






あつ、

お菓子も、2年前位から

スナック菓子食べてしまって

いましたが、

食べ終わりかけた時の、

ボロボロの、破片とかを

見ていたり、

油がついた手を見て、

嫌悪感で一杯になったり。



なので、スナック菓子は

やめます。


身体も錆びてしまうしね。





なんかね、

メンタルに影響したり

酸化した油とか

添加物とか、やっぱり良くない。






物も増やさない、

どんどん捨てよう。



今回、寝込んだ時

凄く思いました。



わりと、メンタルが充実していると

物欲がなくて。



後は、寝込みながら

少し良くなった時は

Instagramで、

保護猫と、掃除の動画ばかり

観てました。



ひたすら、キッチンとかの

掃除テクの動画。




本当に本当に

何も出来なかったな。





頭が痛い、、




今回、毎朝保健所の方から

連絡来て。

それが、なんだか救いだったかな。







絶対にあったほうがいい。

安いのだと、すぐ壊れた。(私の経験談)






]]> https://ameblo.jp/oblate9/entry-12784967041.html Wed, 18 Jan 2023 23:30:37 +0900 お楽しみに



4月30日(日)渋谷ROSSO



だよ。




予習してね。




















]]> https://ameblo.jp/oblate9/entry-12784657670.html Tue, 17 Jan 2023 00:46:45 +0900 怖がり 私は小さい頃、

とっても怖がりでした。


いつも、ぬいぐるみが横にいないと

眠れなく。


今でも、幼稚園の時

買って貰った

クマのぬいぐるみが

横にいます。


大人になり、

強くなったと思ったのですが、

今回の事で、

又、小さな頃の自分に

戻ってしまった。


とにかく怖い。


早く日が昇るといいな。



あっ、なんとか復活しました。

鼻うがいが、

1番助けられたかな。







これが、とても良かったです。





]]> https://ameblo.jp/oblate9/entry-12783687880.html Wed, 11 Jan 2023 02:09:06 +0900 今回思った事 色々色々考えました。


まだ、体調も良くなく。


夜、又どうなるか

わからないし。


私には、誰かと住むとかは

向いてないな。


一生共にするという事は、

下の世話まで出来る事。


亡くなった父親を見てきたので、

よくわかる。



私ができない事を、

汚いとか思われた時点で、


もう一緒にいるというのは

難しいという事。



逆もしかり。



私は、あまりそういう事は

思わないのだけど。



体臭とか、諸々

合わないと思う人もいるけど。






そういう事かなと

思いました。





私は、私の出来ないことも

受け入れてくれる人でないと

無理だな。











]]> https://ameblo.jp/oblate9/entry-12782808752.html Thu, 05 Jan 2023 18:57:49 +0900 昨日の夢 昨夜、夢を見ました。


2人の男性が、

部屋をかりて

合鍵作ったからという

夢でした。


1人には、一緒に住む広さの

部屋にしたからと、

強引に鍵を渡されました。



その人、

小学6年生の時、

年賀状が届いて

パズルみたいのを

塗り潰した時

I LOVE YOU


と出てきました。


下には、冗談とありましたが、

英語、まだわからなかったので、


いまいち私は

わからない感じでした。


その人は、クラスの優等生。

眼鏡をかけ。


私も、当時は勉強が

できる方で

学級委員を一緒にしていました。



もう会う事も

ないと思うし。



出来たら、今関わっている

男性から

合鍵を貰う夢みたかったな。







という私は、

流行りのやつになり、


苦しんでます。



呼吸器が、もともと弱いので、

咳が尋常ではなく。


カップラーメンも、

麺を持ち上げるのも

大変で、

口に入れると、

熱気でむせて

喉奥がピクピクして

咳がヤバくなり。


今回、重症化の可能性ありで、

専用のお薬頂いたのですが、

それがなかったら、

私、本当にヤバかったかも。


まだ、ではじめのお薬なので、

とても不安でしたが、

飲んだ方が

断然楽になりました。

(特に呼吸)


治るのかなーと

思う位

しんどいのですが、


保健所の方から、

毎朝、体温など

確認の電話が来るので、

それだけが、少し安心です。



後、懐いてくれている

金魚が、見ていてくれるのも

ありがたい。




今、鼻をかむティッシュが

なくなり。

それが欲しいな。















]]> https://ameblo.jp/oblate9/entry-12782719785.html Thu, 05 Jan 2023 07:51:52 +0900 あけましておめでとうございます、久々のトキメキ。 あけましておめでとうございます。🎍


本年も宜しくお願い致します。🐇🐇🐰🐰



さてさて、年が明けまして。


昨夜は、体調良くなく。

お蕎麦も食べずに

寝てしまい。



朝起きると、

女の子の日で、、。


もう、閉経だと思っていたので、

まだ、大丈夫だった、、と。



お腹冷やさないように、

腹巻しました。




SNSで、昨夜の紅白

THE LAST ROCKSTARS


の映像が流れてたので

見たのですが、、




カッコ良かったです。



MIYAVIさん。


以前から、何となく気になって

たんですが。



51才にして、

久々トキメキました。


カッコイイ！！✨✨😊




自分の音楽する立場で、

推しとか、なかったのですが、



トキメキました。



曲もカッコよかった。








やー、なんか憧れって

いいですね。




久々トキメキましたー。





ギターを、ピック使わず

スラップ奏法って。


人と違う事してる

というか、

生み出すって、

本当に凄い、カッコいい！！





トキメキってものが、

ない日々だったので、



なんか


✨✨✨🎀❤️💕💕








MIYAVIさんの、MVみました。

歌詞が刺さって

泣きました。😢😭😭




助けは来ないことなんてわかってる

倒れても自分の足で立ち上がる

何度　心　折れても

胸の炎はまだ燃えている


信じるんだ

心の叫びを

恐怖心や

不安も何もかも


Free your mind 全部放つのさ



この歌詞が好きです。

泣けます。



孤独の中で

日々戦ってます。

なので、響く。








アーティストは

孤独がカッコイイと思います。





本年も宜しくお願い致します。









使ってます。

いいですよ。✨✨☺️🐱🐰


傘がある☂️🌂

まってる

オブラート


3曲視聴出来ますよ。


]]> https://ameblo.jp/oblate9/entry-12782096840.html Sun, 01 Jan 2023 10:11:06 +0900 良いお年を 来年は

いい年になるといいな



よいお年を















]]> https://ameblo.jp/oblate9/entry-12782007345.html Sat, 31 Dec 2022 21:02:23 +0900 仕事納めと、先日誕生日を祝って頂きました。 本日、仕事納め。

本当に本当に、忙しい12月でした。


というか、

今年は色々あった

波瀾万丈な年でした。


でも、駆け抜けたよ。


自分的には、

かなりの難関を

通り抜けたと


山あり谷ありそれ以上あり

でした。



しんどかったり、

悔し涙も、沢山。


そして、それが

自身の糧になりましたね。



エンジェルナンバーの

111を見たばかり。


来年は、なんか

いい事来そうだな✨✨


それだけ、自分の力で

頑張った。



先日、誕生日を祝って頂きました。


美味しかった。✨✨☺️










発酵ビストロSAKE-YA




色々工夫されていて、

(タルタルソースにいぶりがっこ入っていたり。)


お肉料理が、とても美味しかった。

ここのミートソースの味が

忘れられない。




プレゼントも。

ありがとうございます。





そして、誕生日の日。

友人が、最終で荷物を送ってくださり。



ありがたかったです。


本当にありがとう。☺️☺️✨🎀🎀✨💕❤️



本当に、しんどい年でしたが

沢山の収穫。

経験しないと分からない、

辛さとか、大変さとか。


逃げないで、

一生懸命にやって

よかった。



1人で、ある程度は

こなせる人でいたい。



ドラえもんを呼ぶ、

のび太や

ジャイアンをよぶ

スネ夫になりたくないから。



本当に、年齢の事でも

葛藤した一年でした。



もう、ある意味吹っ切れたかな。


51才、これから。


楽しんでいきます✨✨☺️






]]> https://ameblo.jp/oblate9/entry-12781838168.html Fri, 30 Dec 2022 22:16:05 +0900