心とキャリアに小さなヒントを☆キャリアコンサルタントocayaのブログ https://ameblo.jp/ocaya2017/ どんな人生にしたい？どんな社会人になりたい？どんな自由を手に入れたい？そんなことに向き合って、お気に入りなことやちょっとした発見・思いを綴ります。もしひとつでも誰かの人生のヒントになったら・・・と願って✨ ja 読者感想◇あなたは絶対運がいい！3


浅見帆帆子さんの、「あなたは絶対！運がいい3」

実は昨年に一度読みまして、昨日、衝動的に一日で再度読みきってしまいまして。



というのも、この本は、

なんだか最近ワクワクが足りてないなー

と思っているときにマインドセットをしてくれるパートナーのような本です。



いわゆる引き寄せの法則について書かれているのですが、

帆帆子さんの身の周りに起こった実例をもって、

考え方やその効果を説明してくれているので、

原理原則だとかは抜きにして、実践的なマインドセットに繋がると思ってます。



中でも、今回2回目の読書で一番心に残ったのが、まえがきでの

日常が本番というキーワードです。



そう、今にフォーカスすることを大切にしましょうということであり、

今を変えないと変わらないというメッセージを強く感じました。



今日も私はついてる音符

すべてうまくいくように導かれている音符

と、今朝、自然に心から発することができましたニコニコ

]]> https://ameblo.jp/ocaya2017/entry-12434669352.html Tue, 22 Jan 2019 08:05:20 +0900 読書記録◆メモの魔力 久しぶりの投稿ですニコニコ

 

2018年は、月に１～２冊ほど本を読んでいたにも関わらず、記録していなかったので、

 

なんだかインプットが仕切れなかったような感じですぼけー

 

記事を書くと、読みっぱなしにならず本の内容を咀嚼して自分の言葉で記せるようになり、

 

アウトプットからのインプットが濃くなりますよねアップ

 

 

 

さっそく、2019年一冊目はこちら！

 

「メモの魔力」の画像検索結果

「メモの魔力」　著：前田裕二

 

 

今本屋にはかなり並んでますし、Twitter等でも盛り上がっていて、読んだ方も多いと思いますニコニコ

 

 

早速ですが、私の感想は・・・

 

この本のような実践により、世の中の動向と自分の頭の中の距離が、ぐっと縮まるように感じました。

 

 

あらゆる情報が錯そうしている今の時代、興味を持つ持たないに限らず、多くの情報が右から左へ、前から後ろへ流れていっています。

 

目に留まった情報を、どれだけ理解して、取り入れて、利用できるか？

 

それが大きく今後の人生を変えていくと示してもらいました。

 

また、それを習慣づけることで、自分の考え方が体系化され自己理解につながっていくのです。

 

 

 

事実→（分析）→抽象化→転用　という流れは、小さいことを含めたら、少なからず私たちも無意識の思考回路として備えているのだと私は思っています。

 

でも、あえてこれをメモという手段を取ることで、その思考回路を太くし、

 

さらには転用アイデアを検証したいという欲求を高めてくれるのでは、と思います。

 

 

 

 

もう読み終わったみなさんは、もうメモを携えて生活していますか？

 

私はまだそこに至らず・・・ほっこりあせる

 

でも、気に入った柄のノートは手に入れましたラブ

 

あとは始めるだけ！

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/ocaya2017/entry-12432652648.html Sun, 13 Jan 2019 14:52:47 +0900 生きてるってことは、美しい！




最近、心に響いた言葉。

「生きているということは、それだけで美しい」

吉本ばななさんの本を読んで出てきた言葉です。




最近は、それがなんか毎朝のスイッチになってて、

朝目覚めて、その言葉を思い出すと、

なんだか活力というか、今日も美しく生きよう！って思えるんです。




自分のあり方とか、考えてることとか、行動そのものが美しいとは到底思えなかった私にとって、

命の輝きを意識できるようになった言葉になりました。
]]> https://ameblo.jp/ocaya2017/entry-12387548746.html Sat, 30 Jun 2018 22:46:11 +0900 ディズニーから学ぶ幸せのヒント キャリアコンサルタントとして、社会人として、ひとりの女性として、日本人として・・・
少しずつ発信してます。



この週末は、私の誕生日祝いを兼ねて、夫とディズニーランドへ。

お目当ては、アナ雪のプロジェクションマッピングお願い

寒い季節のせいか、大きなイベントシーズンじゃないせいか、空いていましたよキラキラ

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ディズニーに来るといつも思うのは、

働くを楽しむのは、自分次第だなぁと。

ご存知の通り、ディズニーではスタッフのとこをキャストといい、

清掃業務も、店員さんも、乗り物の乗務員も、みーんなが「夢と魔法の国」を作り上げる、大切な構成員となってる。



オープンマインドで、

お客さんのニーズをいつでもキャッチできるよう自分にできることを探し、アンテナを張り続ける姿勢は、

いつもそのひとつひとつの行動に感動する。



とくに日本では、こんな姿勢で働くこと自体がなかなか珍しい環境に思える。

なんか、省エネな人が多いように思うし、

私も効率化をついつい優先してしまう。



自分がどうありたいか？

そのひとつが働く姿なんだと、キャストの皆さんから思い出させてもらった気がしますガーベラ

そのひとつって言いながらも、かなり大きな要素になってることも事実。

自分も、周りも、笑顔を導く仕事をしたい！

そう改めて思いました照れ

]]> https://ameblo.jp/ocaya2017/entry-12346366152.html Sun, 21 Jan 2018 22:05:53 +0900 【読書記録】言葉にできるは武器になる
キャリアコンサルタントとして、社会人として、ひとりの女性として、日本人として・・・
少しずつ発信してます。


今年は本を読みたい！な年。

そして、きちんと記録して、マインドづくりの糧になれば、と思っています。

今年の1冊目は

言葉にできるは武器になる  梅田 悟司 著  です！
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星この本を選んだ理由は、
歳を重ねる毎に、なんだか言語力が鈍くなったからショックアセアセ
10年ほど前、頻繁にブログを更新していた頃は「言い得て妙」なんて言ってもらえることもあったし、
自分自身、言葉にするのが好きでした。

なんだか最近はすごくグダグタと話してしまい、
だから余計に発言しづらくなった気がするのです。
ということで、武器というか、自分の体の一部のように使いこなしたいなーと思って選びました。


星この本の概要は、
・内なる言葉と向き合うこと
・そのための手法
・効果的な表現方法
です。
詳しくはamazonさん達にお任せします！


イエローハート感想
内なる言葉と向き合うことの必要性を思い出しました。
そう、たしかに私は、なんかもやもやした気持ちになると、それをぴったり表せる言葉を見つけることで、
自分の立ってる位置をしっかり認識できるという感覚があるのです。（正確には、昔はそうでした）
だからこそ、原因や対処策もクリアになりやすいように思います。

著者の言葉を借りるのであれば、
「気持ちをはっきりと認識できた時、
言葉は自然と強くなる」
ということでしょうか。


内なる言葉に向き合う習慣を取り戻したとき、
再び読みたい本です。




]]> https://ameblo.jp/ocaya2017/entry-12345795138.html Fri, 19 Jan 2018 18:27:51 +0900 今年の三本柱について話したところ・・・


今年の展望を語るにあたり、
一人が自分の今の三本柱を話してくれましたキラキラ

からの、またひとり、またひとりと三本柱を発表。
私もなぜかちょうど考えていたところだったので、とてもタイムリーな話題でした。

でも、彼らと私で大きな違いが１つ。
それは、私以外は個人事業主であること。

三本柱は、彼らのはどれも仕事の話にも関わらず、
これまでの生き方からの展開であり、
これからの生き方そのものの話。


改めて、
仕事は志事なんだなぁお願い
と。


まだまだ模索中の私ですが、
私の三本柱の中の１つは
キャリアコンサルタントとして、人をhappyに導くことガーベラ


今年、その一歩を踏み出しますおねがい

]]> https://ameblo.jp/ocaya2017/entry-12342418991.html Sat, 06 Jan 2018 23:48:26 +0900 ふと気付いた自分 ワクワクする人生を送る口笛ラブチュー

って、私のモットーなのに、

ここ数ヶ月なんかそうなれなくて、

で、ここ1ヶ月ほど、ワクワクすること探しをしてました。

って言っても、

・ネットサーフィンの延長
・ワクワクしてる人と会う

ってレベル。

なんかワクワクサイクルに転じるようなものないかなーって。



そして気づいたことが１つ。

目の前にすこーしだけハードルがあることが出てきたとき、

全然動こうとしてない自分がいた滝汗



それって、心から変わりたくないってことでしょ？

そう気づいた。

どうする、私。



でも、ここでは考えない。

そう。


感じるままに。

自分に素直に。
]]> https://ameblo.jp/ocaya2017/entry-12328911892.html Thu, 16 Nov 2017 19:29:44 +0900 今日の学び
って、キャリコンの初期学習で学ぶことです。

私は学び始めて、自分の人生の中で、他人への質問は、自分の興味本位だったなぁと愕然としました。

言い訳をすると、興味本位というつもりではなく、自己理解のための質問でした。

でも、自己理解自体が、本当に相手の気持ちを気遣って出来ていたかというと、

そうではなかったなぁと思います。




今日久しぶりに、興味本位の質問を受けました。

相手の価値観を軸にした質問に対して、

あなたはどれだけ誠意を持って答えますか？？

自分の傷が深ければ深いほど、

もしくは、傷とまでいかないにせよ、プライベート空間であればあるほど・・・。

冷静になれば、賢く逃げられる回答は用意できたと思います。



ですが、なかなかとっさには、

そして、上司からでは、

判断しづらいですね。



これもまた、私の人間力をあげられるヒントになったと思って、

良しとしますかギザギザ
]]> https://ameblo.jp/ocaya2017/entry-12326191967.html Mon, 06 Nov 2017 21:49:36 +0900 姪からもらった大事なこと
普段夫と二人暮らしの私には、常に誰かが話している実家は、

いつも忙しなく感じる環境です。

ですが、今回の帰省は、それがまた心地よく、気の流れがいい空間に感じられました。



姪が全力で遊んでること

母もそれに応えながら、マイペースに過ごしてること

姉や父も同じく・・・




今を大切にすること

ワクワクを生み出すこと

に一生懸命な姪の存在が、

周りの大人たちに活気を与えてくれ、

とても心地いい時間でした照れガーベラ



ありがとうピンクハート


新幹線から見えた、清々しい富士山音譜
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]]> https://ameblo.jp/ocaya2017/entry-12325813987.html Sun, 05 Nov 2017 16:21:58 +0900 私が【こんなはずじゃなかった症候群】から打破できたワケ
去年の今頃私は、

・妊活はお休みーなんていいながら、やっぱり心が疲れちゃって、この先どうしようかなーなんて考えたり、


・会社では思い通り昇級できなくて、異動したーいって思って、でも何がしたいかわからなくて、


・人事って立場上、会社からの「優先すべきはこっちって事情は仕方ないだろう。わかるでしょ、君も。」という圧力にイライラしてて、


・グチが好きな友人によく飲みに誘われては、でも内心グチ生活なんてうんざりで心が疲れて


・現状を打破したいけど、どうしたらいいのー？えーん

と、他人任せの【こんなはずじゃなかった症候群】でした。



でも、私に残されてた唯一の真っ当な価値観。

それは、私の人生、お気に入りのものにしたいっキラキラっていう、

私が変わらなきゃ！！変わりたい！！

っていう、気持ち。



そんな気持ちをかかえながら、

ネットサーフィンしてる後、

出会ったのが岩橋ひかりさんの、MYコンパスアカデミー。

特に心に響いたのは、【MYコンパス】って言葉でした。



女性のライフステージの変化により、

・個人が様々な価値観を持つ一方、

・社会から？家族から？求められている画一的な役割価値観

がときにはぶつかり合い、

ひとつの軸や物差しでは測れない、

何を幸せとして、何を成功と呼ぶのか、

そんなことにとらわれてた自分に気づけました。

私はもともと客観的に自分のこと見れる方って思ってたんですけどね、

自己認識、甘かったですショック




MYコンパスアカデミーでは、

・しっかりと自分に向き合うための課題と、

・そのための考え方を理論的に示してくださり、

・ゆくゆく自走できるように伴走してくれる、

・さらには一緒に走る仲間がいる

そんな環境を用意してくれます。



私はこのたった3ヶ月間のアカデミーで、

・なぜか異動願いが叶いましたキラキラ（引き寄せ？？キラキラ）

・嫌な感情になったときに、ムダにストレスを引きずらなくなりましたニコニコ

・こんな未来を作りたいと、社会への参画を考えるようになりましたおねがい


他にも考え方が変わった部分や、
夫に変化があったりと・・・

沼のように滞ってた人生が、
どんどんと変わりつつあります！！爆笑


そしてこの度、

2017年、最後のアカデミー生募集が始まりました。

ご興味を持ってくださった方、

ぜひリンク先をお読みくださいキラキラ



]]> https://ameblo.jp/ocaya2017/entry-12313804125.html Mon, 25 Sep 2017 08:44:26 +0900