ムギ https://ameblo.jp/ocb-2020/ ダイエットブログ〜更年期ブログへ ja きれいな青空


今日はいいお天気で気持ちがいい音符













ここ最近は体調が良く普通の生活ができてます。

もう数ヶ月生理がこないので、閉経なのかしら？


このまま体調が良く、穏やかに過ごせますようにニコニコ











]]> https://ameblo.jp/ocb-2020/entry-12687313138.html Mon, 19 Jul 2021 13:02:03 +0900 2021/04/22


この2.3か月の間に、耳鼻科、乳腺外科、皮膚科、整形外科、循環器内科、内科、消化器内科と、よく通ったものだわ
医療費もバカにならない

とりあえず心臓は大丈夫そうなのでよかった
腰もなんとか落ち着いたけど無理は禁物

不安だった胃カメラも、鎮痛剤を使ってもらうと気づいた時は終わっててほんと楽だった。

耳鳴りなんかもう気にしない









最近は普通に睡眠がとれて調子がいい

心配なのは、次にいつあの怠さがやってくるのか、動悸はくるのか


YouTube見て運動するのが日課だったけど、激しい運動はもうやめた

運動後の動悸もなんだかもうこわい






更年期か









女性ってほんといろいろめんどくさいわ















]]> https://ameblo.jp/ocb-2020/entry-12670079399.html Thu, 22 Apr 2021 16:56:40 +0900 乳がん検診



今日は乳がん検診へ

マンモとエコー、結果異常なしでした。

以前からある嚢胞も変化なしのようで安心しました。

安心したのか、お昼食べすぎた真顔





次は心エコー


血圧の薬も貰いにいかないと、、

皮膚科にもね、、


ここ最近病院ばかり行ってるようなチーン





とりあえず異常なくて良かった❗️








]]> https://ameblo.jp/ocb-2020/entry-12662537962.html Mon, 15 Mar 2021 17:58:42 +0900 気持ちの問題かな

昨日また動悸があり、なんとか落ち着いたものの心配で病院へ行きました。

心電図、血液検査、血圧、調べてもらい、異常はないらしいけど、予約して心エコー検査とホルター心電図をすることになりました。


24時間つけるらしいけど大丈夫かしら



血糖値少し高め、中性脂肪高めでした真顔






今日は朝から軽く運動！
息が上がって動悸の心配もしたけど大丈夫でした。
気持ちの問題か、病院行って少し安心したのかもね。

胸のチクチクも気にならない。



更年期と気にしすぎなのかなぁ










桜餅　美味しかった🌸



糖質も気をつけないとニヤニヤ











]]> https://ameblo.jp/ocb-2020/entry-12662098330.html Sat, 13 Mar 2021 14:15:43 +0900 怠さと不安
ダイエットブログから、更年期ブログに変更

記録ブログにしようかな。



今日は朝から怠く、不安と動悸あり
午前中は買い物に行き、すぐ帰宅。

気持ち悪さもあったけど、昼食は普通に食べれました。
ホットフラッシュも数回あり

今は怠さは落ち着いたかな。

みんなの更年期ブログを読み、少し気持ちも楽になりました。


明日は体調良いといいな〜真顔
















]]> https://ameblo.jp/ocb-2020/entry-12661381821.html Tue, 09 Mar 2021 21:16:25 +0900