https://ameblo.jp/ocean0678/ 看護学校受験勉強とお弁当と欲しいものと買ったものの記録てきな。ダイエットも ja




どっちがましにみえるんだろう。

てゆーかなんとなく黒縁つけてみたけどないほうがいいのか？







]]> https://ameblo.jp/ocean0678/entry-11913446101.html Fri, 22 Aug 2014 09:02:11 +0900 更新するのまーじ久しぶりー

今日のお弁当はちょっと前からダイエット始めたから、ヘルシー弁当



大葉と梅干しをむね肉でクルクル
ブロッコリーと豆腐のたらこ炒め
塩昆布キャベツ
トマト

なんか汚いけど笑

あとはご飯を100㌘




最近これでお昼御飯作ってるんだけど、低カロリーでも美味しいからいい感じー

夜置き換えでバイトの休憩時間にご飯終わらせてたら、毎日変動有るけど３週間弱で確実に２㎏は減ってるー

置き換えってはじめはカロリー食べれないから(←)辛いけど、なれてくるとご飯作らなくていいから楽＼(^o^)／笑

しかしあと１０㎏は痩せないとスタイルは良くなれないヽ(´・`)ノ


]]> https://ameblo.jp/ocean0678/entry-11913439685.html Fri, 22 Aug 2014 08:27:04 +0900 ママ弁



鶏むね肉の照り焼き
ピーマンと舞茸の炒め物
海苔入り玉子焼き

いつもに増してビミョー
玉子焼き埋もれてるし
こった料理とか出来んからいい感じに詰めれるようになりたいわ。


てゆーかたまご焼きって、「卵焼き」と「卵焼き」どっちだ？
どっちでもいいの？
なんか意味的に違いはあるの？
料理してあるのは玉子とか？
]]> https://ameblo.jp/ocean0678/entry-11906976827.html Fri, 08 Aug 2014 23:45:20 +0900 今日のママ弁


鶏肉くるくる(大葉、梅、チーズ)
かぼちゃの煮物をマヨでサラダに
ピーマン鰹節和え
ゆで玉子

ピーマンの入れ物の赤がなかったら、もっと寂しい見た目だったーー！！笑
だってミニトマトとかないし。
彼氏のでもなくてお母さんのだし、食べれればいいよね～

５キロ走りに行くつもりだったのに雨だしさー
昼はマッ ク行くから運動しないとヤバイよー
]]> https://ameblo.jp/ocean0678/entry-11904033726.html Sun, 03 Aug 2014 08:20:00 +0900 今日のママ弁



鶏の唐揚げ
卵焼き
舞茸と大葉の炒め物
竹輪にきゅうり
トマト


休みだ～
勉強しないといけないけど、やる気でねー
買い物したい。
お金ないのに。
まだ通販のも届いてないのに。
]]> https://ameblo.jp/ocean0678/entry-11901502756.html Tue, 29 Jul 2014 08:13:01 +0900 お弁当作り寝坊して焦った笑
まあ自分のじゃなくてお母さんのだけど～
ないとお弁当作ってくれなかった～とかって言ってくるのにさ！朝起こしてよね！！


今日のママ弁


鶏のさっぱり煮
レンチンにんじん明太子

終わり。
質素。笑

作ってる大葉が暑さでパリッとしてた笑
しかもカナブンにだいぶやられてるー(;´д｀)


昨日は31でハッピーふぉーゆー
うまー

そして、走りませんからとなかったコトにって言う名前に惹かれてダイエットサプリ買った。
今飲んでるドクターシーラボのカロリースルーがそろそろなくなりそうなので。
よくなかったらカロリースルーにもどそー


]]> https://ameblo.jp/ocean0678/entry-11900998189.html Mon, 28 Jul 2014 08:35:29 +0900 今日給料日だった～
うぇーいヽ(´・`)ノ

でも夕方からのバイトの前にUNIQLOとかその他とか行って買い物しちゃったからもうつかえなーい
通販でも買っちゃったし！！！
全部安いけどヽ(´・`)ノ

グラミチのショーパンがちょい高かったな。
セール目当てで行ったのに、結局定価な。

UNIQLOのレギパンは500円くらい安く買えた～
でもUNIQLOっていっつも安売りしてるから、当たり前の値段で買うのとかばかばかしい←
といいつつ、なんたらチュニックってやつ(でかい白T)を定価で買った。




これと黒いレギパン。
白と黒。地味。 ]]> https://ameblo.jp/ocean0678/entry-11900363540.html Sat, 26 Jul 2014 23:44:08 +0900 バーベキューで夏満喫した～♪ヽ(´▽｀)/
もう夏終わっていいよ～！！←
肉食べまくったから明日からは控えんとね！
まじデブ！

次はワインで女子会(笑)したいわ。






]]> https://ameblo.jp/ocean0678/entry-11899355937.html Fri, 25 Jul 2014 00:34:10 +0900 最近毎日飲めてる！
働いてるところで100円で毎日買ってるし、冷蔵庫に入れないようにしたら飲めるようになった～
冷蔵庫いれると取りに行くのめんどいし、存在忘れる←
やっぱ水は大切だわ～
便秘が治ってるし！
痩せちゃうんじゃね？
ガリガリ？


]]> https://ameblo.jp/ocean0678/entry-11898809014.html Wed, 23 Jul 2014 23:19:15 +0900 宮古島産マンゴー♪ヽ(´▽｀)/




宮古にいたときの仲良しから送られてきた！
やっぱりうまい～




宮古から帰ってきて４ヶ月
また海見に行きたいかも～
]]> https://ameblo.jp/ocean0678/entry-11898258755.html Tue, 22 Jul 2014 22:05:42 +0900