https://ameblo.jp/ochi54/ ジュニアからシニアまで幅広いゴルファーを指導しています。 ja
寒い日のゴルフプレーや練習は、筋肉や関節が硬くなっている為、思い描くスイングが出来にくいものです(｡＞0＜｡)

頭では動いているつもりでも、身体はほとんど活動していません！
ゆえに∴ 動きやすい箇所のみ使いスイングしてしまうのです！
動きやすい腕や手だけを動かせば動かすほど、身体の他の箇所に負担を与え怪我をしてしまいます(＞_＜)

こんな寒い日や季節には、無理に身体を動かそうとしないで、動く範囲でスイングしましょう！

言い変えると身体が動かされる様にクラブを使いましょう！
いわゆる【クラブヘッドの重み】を感じてスイング！と言う言葉どうりです(o^-')b

手元にヘッドの重みを感じられる力でクラブを握りスイングする事により、クラブヘッドの重さで、身
体全身が動かされ、ヘッドスピードも上がります！

寒い冬は是非このヘッドの重みを手元に感じてスイングしてください(＝⌒▽⌒＝)

では、○○の重みをいくつか！
短いパットも300yドライバーも1打！1打の重み(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

あと1球で勝利が逆転ホームラン！正に1球の重み(ﾉ_-｡)

あと1勝で勝ち越し！いくらかで買う！1勝の重み(#｀ε´#)

国民の生活が第一！と言って当選した先生！清き1票の重み(￣_￣ i)

各分野の人々！〇〇の重みを知っている？

タニマチや有権者が居なくなるよ！

土俵際、徳俵いっぱいの方々！起死回生の結果を出してください！
虚しい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・カド番人生よりＯｏ｡｡(￣￢￣*) ]]> https://ameblo.jp/ochi54/entry-10800582680.html Mon, 14 Feb 2011 09:32:22 +0900
年の初めにはその年の干支が話題になります(*＾ー＾)ノ

今年は兎年ですね！うさぎのように飛びはねましょう！等と！(≡^∇^≡)

しかし2週間もたつとうさぎの卯の字も出なくなる(:_;)ので今日は兎年にちなんだ

ゴルフ上達法をお伝えします。

うさぎの特徴と言いますと白い！目が赤い！耳が大きい！

大きな耳でいろんなゴルファーの話を聞くのも良し！プロからトップアマから近所のおじさんから会社

の上司からR君ファンのおばさんから・・・

いろんな人のゴルフ理論やゴルフ談話を聞き入れ迷ったらまた誰かに聞き最後は自分自身で咀嚼して

いろいろ試す！これも良し！

目が赤くなるくらい人のスイングを見て雑誌のプロのスイングを見てユーチューブのプロのスイング

を見てそしてスマートフォーンで録った自分のスイングを見て最後はいろんな人のイメージを咀嚼して

いろいろ試す！これも良し！

この様にいろんな角度からスイング作りをする事により2011年のあなたのゴルフは飛躍するでしょう！

そして兎のしっぽの様になるでしょう！わかりますか？

うさぎの尾っぽ！うさぎは白い！白い尾っぽ！

尾！も！白い！（おもしろい）

おそまつでした(￣ー￣； ]]> https://ameblo.jp/ochi54/entry-10768441865.html Fri, 14 Jan 2011 21:40:00 +0900

さて！

ショットには様々な種類のショットがあります。

高い球筋、低い球筋、右に曲がる球筋、左に曲がる球筋。

あらゆる球筋を使い分ける事によりコース攻略が楽しくなるものです(*⌒∇⌒*)

ではどのようにそれらの球筋を生み出すか？

高い球・・・ボールをスタンスの左に置いて・・・

低い球・・・ボールをスタンスの右に置いて・・・

右に曲がる球・・・スタンスを左に向けてフェースを右に・・・

左に曲がる球・・・スタンスを右に向けてフェースを左に・・・

なんていろんなレッスン書にいろんな方法が書いてあります。

その球筋を作るアドレスを取ったらその形を崩す事なくスイングすればその球筋が出るものです。

アマチュアの方々はこのアドレスが出来ない！この形を崩してスイングしている！故にその球筋が出な

い様に思われます。ではなぜそのアドレスや形を崩してしまうのか(@_@)

目線です！目線の取り方や目線が変わるからです！

高い球筋は高い所に目線を置いて、低い球筋は低い所に目線を置いて、右なら右に目線を！

この目線の取り方でその球筋が生まれます！またその目線を保つ事でその球筋が生まれます。

打ちたい球筋が決まればその目線を変えず自分を信じてフルスイングしてみましょう！

きっと上手くいくはずです！試してください！

では久々に！　ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

＊　政府の国民目線！歌舞伎役者の上から目線！アドレスの取り方間違ってませんか？世間の人々が「にらみ」をきかせてますよ＼(*｀∧´)／ ]]> https://ameblo.jp/ochi54/entry-10728509985.html Mon, 06 Dec 2010 10:36:53 +0900
アプローチの距離感はスイング幅（ふり幅）で決まります。
20y以内のアプローチなら持つクラブ（sw/aw/pw/9i等）によってスイング幅（ふり幅）は違いますが手首を使わず、一定のふり幅（リズム・バランス）だけでボールを捕らえる事を覚えれば落とし所も安定してきます(o^-')b

ふり幅を決めるのにスタンス幅は無視できません。
肩幅よりは狭いスタンス幅で、重心（腰）を低く取ることにより安定したインパクトになりやすいです。

ふり幅のリズムやバランスは感覚が大いに影響します。
バランス感覚やリズム感が良い方は問題ありませんが、そうでない方は練習あるのみです。
正しい構えで何球も打てばその感覚は、早い遅いの個人差はありますが、必ず身に付きます。
グリップ力が強くならないようにするのもコツのひとつです(^_^)v

飛んでいく球筋をイメージして落ち着いてストロークすれば必ず良い結果が生まれますv(^-^)v

是非試してみて下さい。

では、いつもの様に！

国際問題や説明責任、落とし所を間違えば大変な事態になることを肝に銘じて慎重に行ってもらいたいです！オーバーもダメ！ショートもダメ！同伴競技者（国民）から「OK」がもらえるアプローチを期待します！｛距離！管｝ ]]> https://ameblo.jp/ochi54/entry-10687027599.html Mon, 25 Oct 2010 08:31:09 +0900
ドライバーショットやフェアウエーウッドショットはホームランや長打！

アイアンショットはクリーンヒット！

アプローチ・パッティングは内野安打やバントヒット！

少し無理があるけれどイメージ的にはこうかな？何でも出来る！

何が言いたいか？

ドライバーショットだけではスコアにならず！アイアンだけでもダメ！ぴったり寄せてもパットが入らなくても結果は出ません（ ´(ェ)｀）

一日だけ練習しても結果は同じ！「毎日コツコツ積み重ねる事により今日の結果が出る！」と言う事を身をもってしめしてくれました(＝⌒▽⌒＝)

明日コースに行くので！来週コンペ！お客さんに誘われて！今日、明日練習しても結果が出る訳がありません(＠￣Д￣＠；)

毎日少しずつで良いので何かしらの練習をする事によりその先のラウンドに結果として表れるのです。

そう！毎日コツコツと！コツコツ練習してるとコースに行って、コツコツ（球の頭をたたく）打つ事はなくなるでしょう(o^-')

今夏、野球評論家の　[谷沢　健一さん]　にイチロー選手についてお聞きする機会がありました。
イチロー選手、曰く　「1㎏体重が増えると今の成績が出せない」と言ってたそうです。

「1㎏の鉄アレイをしょって盗塁は出来ない！飛球を追えない！」とも語っていたそうです。

かなり体調に神経をとがらせて自己管理しているそうです！「だから毎日カレーかな！」と谷沢さん(^-^)/

ゴルフスイングもかなりその事が言えます。お腹などの体幹部分の変化により理想のスイングやイメージ通りのスイングが難しくなります。日々の努力は練習だけでなく生活習慣からなのですね！

とにかく　[10年連続200本安打達成]　は偉業であり日本人の誇りです！私たち日本人としてアスリートとして尊敬し真似たい成績と行動力ですね！

まずは志から真似してみよう！目標と信念を持って行動していけば自分なりの成績や結果がついてくる事を信じて！

日本政府、信念はあるのか？もっとイチロー選手の志を真似してもらいたい＼(*｀∧´)／

イチロー万歳！ニッポン！もっと頑張れ！
]]> https://ameblo.jp/ochi54/entry-10659004011.html Sat, 25 Sep 2010 21:46:00 +0900
ライバルとスコアを競うプレーヤー(-。－；)

時にそのライバルが友人、同僚、後輩、妻、夫、息子、娘、父、母。相手によって力み方が違います。

その力む姿はどこから見ても挑戦者です(｡-人-｡)

ほとんどのライバルが自分より格下と内心思っているにもかかわらず、いざショットやパットをする時は挑戦者のごとく思い切り力みリズムやバランスを崩してショットをしているシーンを良く見かけます。

ナイスショットが出た時は「どうだ！」と言わんばかりで、各上の態度やセリフをはいていますが、ミスショットの時はかなり控え目な態度で、高度な言い訳をはなって急に格下に転じています。

内心相手を格下と思っているのであればもう少し余裕のショット（振りのバランス、リズム）を行えばもっと良い結果が出るはずなのに！むしろ各上相手と敬意を払ってショットに臨めば実力以上のショットや結果がついてくると思いますが・・・

でもその前にゴルフプレーはコースと戦う前に自分との戦いでは？

いかに冷静でいかに勇敢でいかに賢くそしていかに謙虚でプレー出来るかがナイススコアやベストショットを生む要素になりますﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o

夢中になってボールを打ち続けるとついついその事を忘れがちです。急がず慌てず今一度これから何かをしようとしている瞬間に考える時間を作って下さい。いわゆるそれが「ま」ではないでしょうか？

一瞬の「ま」を大切に(^-^)ノ~~

ある検事　「ま」がさした？ライバルがいた？冷静だった？勇敢すぎた？賢すぎた？謙虚さはなかったかも？？？

「ま」がさした！なんて言いわけのないゴルフと人生を歩みましょう！

いや！人生とゴルフには言いわけはつきものかも？うーん！難しい！

言いわけではなく慰めかも(＝⌒▽⌒＝) ]]> https://ameblo.jp/ochi54/entry-10657531807.html Fri, 24 Sep 2010 08:37:39 +0900
右から左に体重は移動するものです(?_?)

もう少し詳しく説明しますと、スイングするうえでテークバック、バックスイング、トップオブスイングまでは右足に体重がかかりダウンスイング、インパクト、フォロースル―、フィニッシュでは左足に体重がかかると言うことです＼(^_^)／

股関節から身体を前傾させて、その前傾角度を保ったままスイングを開始し、終了しなければナイスショットは生まれません(ﾉ_-｡)

スイング開始からトップオブスイングまでは右股関節を起点に身体（胸やおなか）を右に回し、切り返しでは左股関節に体重が移動して身体（胸やおなか）を左に回せばスムーズなスイングが行えます。

ゴルフスイングは上半身の背骨を軸として回転すると考えられていますが、回転だけでは球は飛びません。

右足を軸に上半身を捻転、左足を軸に上半身を回転させることにより球をより遠くへ飛ばす事になるのです。

上半身と下半身の運動を連動させる事は大変難しいので「ゴルフは難しい」と言われるのでしょう。

体重移動で大切な箇所は股関節の使い方です。

上手く左右の股関節への体重移動が行われればあなたのゴルフは大きく変わるでしょう！

夏バテ知らずの私もこの夏は良くゴルフをしました。

体重移動もスムーズに行い良いゴルフが出来ました。おかげさまで良く食べて、良く飲んで、良く眠れたので私の身体も[軽]→[重]に体重移動してしまいました━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

この体重移動は私のゴルフを大きく変えてしまいそう・・・あしからず(→o←)ゞ

皆さんも[食欲の秋]にむけて体重移動を気をつけて(￣ー￣； ]]> https://ameblo.jp/ochi54/entry-10648139937.html Tue, 14 Sep 2010 09:50:44 +0900
最近（近年）コースや練習場に女性が多くなりましたね(*^o^*)
今までされていたプレーヤーはもとより、これから始められるプレーヤーも多くなっていると思います。
女性のゴルファーを見ると心地よくなぜか「ほっと」します(´∀｀)
見た目でしょうか？そのキャシャな身体？にカラフルな色やデザインのゴルフウエアをまとってゴルフ場や練習場を鮮やかにしてくれている気がしますo(^-^)o

その見た目とはうらはらに慣れない手つきや動作でクラブを握り振っている姿を良く見ます。そしてそのかよわきゴルファーの後ろで手取り足とり時には大きなジェスチャーで応援（その様に見える？）している勇敢で頼りない男性ゴルファーがひときわその辺りで存在感を発揮しているのです(-。－；)

その勇敢で少し頼りないゴルファーにはいくつか種類があってパートナー（女性）によってその存在価値が変わって見えます(￣_￣ i)

若いカップル（未婚者達）のそのかよわきゴルファーは、勇敢で少し頼りないゴルファーの話を良く聞き全てを受け入れる覚悟と態度が見て取れます。まさに全幅の信頼をその勇敢で少し頼りないゴルファーに置いていると言うより委ねている！預けている！と言った感があります(*⌒∇⌒*)
とても微笑ましく羨ましく初々しいですね！こんな時代もあったねと～！

その反対と言ってしまってはかなりの問題があるかも知れませんが(*^▽^*)年輩のカップル（既婚者）のそのかよわきゴルファーは、勇敢で少し頼りないゴルファーの話を一応聞いてはいますが、その話はいまいち説得力に欠けるし、その通り実行してみようと言う気力も体力もそんなにない様に見えるくらいかよわきゴルファーなのです(｡-人-｡)

その空気を読めていないのでしょう！まだまだ続くそのゴルフ理論にかよわきゴルファーも少し熱くなり時には紳士淑女が口論となっている場面にも遭遇しますが一般的に淑女の方が大人の対応（我慢）をしているシーンが多くあります。

その様な勇敢で少し頼りないゴルファーをお持ちのかよわきゴルファーの皆さん！是非あなたのパートナーを私に預けてください。かよわきゴルファーを大切に丁寧に指導出来る様に指導致しますv(^-^)v

ただ私も勇敢で少し頼りないゴルファーの一人としてパートナーをかばうわけではありませんが、全てはあなたを愛しているからですよ！愛情表現が勇敢だけど少し頼りないだけなのです:*:・(￣∀￣)・:*:

勇敢で少し頼りないゴルファーも「風」を読みましょう！いや読めるようになって！

と言うわけでゴルフには教える喜びと教わる喜び等もあります。いろんな立場でゴルフを楽しんで下さい。そしてあの若かった時の気持ちや態度を思い出して(￣ー￣；　　　　（今若い人は未来を想像して）

ゴルフも、パートナーに対する全ての気持ちも　　「初心忘るべからず！」

残暑厳しい折、ゴルフであまり熱くならない様に！

たかがゴルフ！されどゴルフ！
おとうちゃんもおかあちゃんもゴルフ！
おじいちゃんもおねえちゃんもゴルフ！
みんなで仲良くゴルフ！(;^ω^A　　　 ]]> https://ameblo.jp/ochi54/entry-10647171834.html Mon, 13 Sep 2010 08:14:30 +0900 暑い日と言うより残暑ですよね(≡^∇^≡)
あいにく私は寒がりですが、夏は大好きです。暑くなればなるほど気分も熱くなり、まさにこの夏は燃える男のごとく練習場とコースの繰り返しでパソコンの前に座る時間がないほどラウンドを行いました(＾＾ゞ

場所ですか！？日本で一番暑い地域でのラウンドプレーが多かったです。気持ち良い程良い天気でした(^ε^)♪

と言う理由ではないですが、少しブログがおろそかになりましたので今日から本腰いれて語ります(:_;)
7月23日以来のブログ更新です！

9月に入っても今年の太平洋高気圧は頑固で居座って居る為、なかなか秋が来ない状態ですね！（私は大変ありがたい！）連日35℃超える気温に「もううんざり」と思っている人が多いと思いますが、ここ数日はさわやかな風が吹いています！
皆さん気づいていますか？とてもさわやかで心地よい風です。

練習場で練習していても、またコースラウンドしていても汗を拭きとってくれるありがたい風です！
このさわやかな風を味方につけて練習やラウンドを行えば皆さんのゴルフ環境は非常に良い結果をもたらすものではあると考えますが、実はゴルフプレーにおいてこのさわやかで穏やかな風はとてもやっかいであります。
強風ですと、はっきりその状況が分かるので予防線をはりますが、微風ではその緩やかさに気付かず放ったショットがその風に流されて目標方向に飛ばず、届かず、ではないでしょうか？（もちろん強風はもっと難しい）

ゴルフはまさに自然との闘いです。特に風。風をうまく読んでその風を利用したり避けたりすることにより、良い結果（スコア）が生まれるのです。数年前に「KY=空気読めない」などと言う略語が流行りましたがゴルフの場合風を読めなければまさにKYかも知れません(￣_￣ i)

日ごろの練習の中で微妙な風や状況の変化を読み取り感じ取る「敏感な感性」や「繊細な感覚」を身につけてください。きっと皆さんのゴルフの実力の一つになるでしょう！

では最後にいつものパターンでしめたいと思います。

夏にブログをさぼっている間に政権与党の中で妙な争いが起きてました。内部分裂、全面戦争等と言われ現在代表選挙戦が行われていますが市民活動家も剛腕も国民の空気を良く読んで政策を掲げ実現に向けた発言や行動を起こさないとまさに「KY」と言われるでしょう！今でも充分KYかなσ(^_^;)

早く景気良くなれ～！頑張ろう日本！もうすぐ秋です！ ]]> https://ameblo.jp/ochi54/entry-10639362789.html Sat, 04 Sep 2010 20:38:28 +0900 ゴルフスイングは身体の回転運動で行われます。身体の軸（背骨等を意識）を中心に身体を回転させるものですが、ただ回転だけでは球は遠くに飛びません！

遠くに飛ばす為には身体を「ねじり」、[ねじった]身体を早く戻す事によりヘッドスピードがあがり飛距離がアップされます。

では身体のどこを「ねじれ」ば良いのでしょうか？

それは背筋です。上半身と下半身を「ねじる」ことにより大きな力が発生します。
どのようにして「ねじれ」ば良いでしょうか？

前傾角度を股関節から作りましたが、股関節を使って上体を「ねじり」あげれば良い捻転になります。多くのアマチュアの方が上半身（肩や胸）と腰を同じ方向に回転させています。

右に回る時は（バックスイング時）右の股関節を軸に上体を回し、左に回る時は（ダウンスイング時）左の股関節を軸に上体を回す事により回転と捻転また回転でボールをとらえる事ができます。
雑巾やおしぼりといったものを絞る状態と想像してください。

実際にその様な「ねじれ」を身体に取り入れると大変つらい！キツイ！動きになるはずです。
このつらい！キツイ！動きを入れる事によりあなたのゴルフスイングは綺麗で切れのあるスイングとなり打球も狙った箇所から外れず満足のいく飛距離を導いてくれます。

「ねじれ」今、国会は「ねじれ」て大変だと聞きますが、ゴルフスイングも国会も「ねじれ」は大変キツく苦しいですが、「ねじれ」の先に良い結果が待っていると期待して日々の努力や精進を怠らず前進していきましょう！

頑張れ！ニッポン！頑張れ！ゴルファー！暑さに負けるな(*￣Oﾉ￣*) ]]> https://ameblo.jp/ochi54/entry-10598961149.html Fri, 23 Jul 2010 20:09:14 +0900