ママLife楽しもう♡節約しながらオシャレに暮らそう♡ https://ameblo.jp/ocime0520/ 子育てしてお仕事して・・・ 忙しい毎日だけど一生に一度の人生楽しまなくちゃ！ ja 気づけば日にちだけ経つ あれからずーっと気分は沈んだまま。

家にいる時は
静かに浅い呼吸の中
目だけ動かしてる感じ。

母の顔は見たくないし 
避けてしまう。
それではいけないのも
分かってるから
尚更辛い。

なにも考えたくないし
なにもしたくないし
なんなら
ぜーんぶ放り投げて
ぜーんぶ忘れて
無になりたいくらい。

唯一の救いは
やっぱり娘の存在。

娘の存在だけが
私の起動力。


]]> https://ameblo.jp/ocime0520/entry-12493574132.html Sat, 13 Jul 2019 20:47:22 +0900 再婚猛反対！母と大喧嘩。 久しぶりに母に再婚の話。

ここで昨日の喧嘩の内容書いたら
スッキリするのかもしれない。

でも、改めて振り返る事すら
パワーがないし
向き合うことすら
逃げてしまう。

根本的な所から
自分自身向き合わなくては
解決できないのだろう。
]]> https://ameblo.jp/ocime0520/entry-12485714437.html Mon, 24 Jun 2019 19:28:14 +0900 夏休みに飛行機旅行するために 娘をまだ飛行機に
乗せてあげた事がなくて。

今年の夏は飛行機に
乗せてあげようと思います。


まずは貯金！
]]> https://ameblo.jp/ocime0520/entry-12481343378.html Sun, 16 Jun 2019 20:48:41 +0900 今日は水飲みダイエット休止 なんと妙な眠気や気持ち悪さ
2日前あたりからだるさがあって
頭も痛いし、
もしかして水の飲み過ぎ？！

なんて思ってたら
生理でした。

気持ちは落ち込むし
（いつもですが。）
原因はコレでした。


この期間は
無理せず過ごすのが
マイルールなので

今日は
食べたいものだけ食べて
水飲みも量を意識して
飲んでいないので
たぶん全く飲んでないと思います。

今日は水飲みダイエット休止中です。

月曜日から
また1週間始めようと思います。


]]> https://ameblo.jp/ocime0520/entry-12481342090.html Sun, 16 Jun 2019 20:43:12 +0900 水飲みダイエット！6日目！45.2kg！ ダイエットは体重ではない！
と言われるけど

私はどうしても
体重にこだわってしまう。

なので
今回はおもいっきり
体重にこだわってみようと思います。

6日目

体重45.2kg
体脂肪率23.4%


]]> https://ameblo.jp/ocime0520/entry-12481338588.html Sat, 15 Jun 2019 19:39:13 +0900 水飲みダイエット2日目！45.8キロ！ 2日目の体重45.8kg（−0.2）
体脂肪率23.1%


普通に？今日は普段より
食べた気がします。

朝食

玄米
アボカド納豆
もやしと大豆ミート炒め
1日分の鉄分補給ヨーグルト


昼食

パン２つ
コンソメスープ
タンドリーチキン
サラダ

間食

焼き芋
チーズ



夕食

ゴマだれひやむぎ
もやしと大豆ミート炒め（朝の残り）


食事制限していないのに
体重減りました。

しなければならない
と言うよりは
自然とお水を飲みきれてるように
思います。

胃袋の辺りがスッキリしてきて
下腹がまだ出ているので
ナスみたいです。










]]> https://ameblo.jp/ocime0520/entry-12478622203.html Tue, 11 Jun 2019 23:39:30 +0900 水飲みダイエット！1日目！！46kg！目標44kg！ もうすぐ、夏だから。
と言うよりは
一年中痩せたい！と思っていたり
痩せる努力する決断がゆらいで
中途半端ダイエットが
続いていたり。

体重ではない！
と分かっていながらも
体重にこだわる自分がいたりして。

なので

思い切って
目指す体重になるまで
色々なダイエットに
挑戦してみたいと思います。


今回は
食事制限一切なし！
お水を毎日1.8リットルのむ！

⬇︎

「水のみダイエット」

1日目

体重 46.0kg
体脂肪率 忘れてしまったー！

水を飲むだけで
私の体はどれだけ痩せられるのか
自分の体で調べたいと思います。

期間はとりあえず1週間！
今週の日曜日まで続けてみます😊

まずは目標は44kg！

]]> https://ameblo.jp/ocime0520/entry-12478628388.html Mon, 10 Jun 2019 22:48:52 +0900 ブランドネイル 指先のオシャレ

定番の色を決めておくと
お得で便利かも。

ブランドネイルだって
ネイルを数本持つ→定番のみにする
に買えると

案外totalの金額から言ったら
あまりかわらないかも。



自分の定番を決めてからは
無駄な出費もなくなりました



CHANEL504  3456円

高島屋オンラインで
送料無料で購入できるし、

時間も収納場所も出費も
スッキリするので
私はこの2本と決めてます。

指先からのオシャレ


幸せも指先を
キレイにしておくことが大切
]]> https://ameblo.jp/ocime0520/entry-12461842991.html Fri, 17 May 2019 05:29:56 +0900 5月のお菓子教室 昨年の夏頃より
身体に優しい材料を使ったり
グルテンフリー、米粉使用など
こだわりあるお菓子のレッスンに
通っています。


本職は中学2年生の母業なので

『月に1回』

と決めてます。


娘に寂しい想いをさせてまで
自分の時間を作るのは
私的に🙅‍♀️




今回のレッスンは約片道3時間かけて
神奈川県へ行ってきました。



今回のお菓子教室は
レッスン費2500円

レシピの他に食材の知識も
学ぶ事ができ大満足です。

このケーキは小麦粉不使用、
甘酒だけで
甘みをつけてます。
（クランブルはメープルです）


小さい頃からお菓子作りや
お料理には全く興味が持てなかった
のですが、今は知りたくて作りたくて。

興味深々です。


私がお菓子教室に通おうと
決めた動機はまた今度お話します。

月1レッスンは
私はオススメです。



]]> https://ameblo.jp/ocime0520/entry-12461545632.html Wed, 15 May 2019 19:55:52 +0900 玄米生活 毎日欠かせないお米。

せっかくなので栄養に配慮して
玄米にしてます。

今回は滋賀県の有機玄米。
（こだわりやさんで購入）

玄米は、
白米よりビタミンB1が8倍多
白米より食物繊維が5倍多

などなど、栄養価がアップするのに
あの炭水化物は減少します。

そして
疲労回復やお通じも良くなったり
アンチエイジング
にも効果があるとも言われてます。

玄米って
なんだかとってもお得ですよね。



我が家はオール電化住宅。

でもやっぱり火で炊いた玄米は
格別なので

週末にカセットコンロを使用して
1週間分炊いてます。
そして1食分ずつにまとめて
冷凍保存してます。


お天気に恵まれてる日は
娘達とバルコニーで過ごしながら
炊いてます。


玄米が炊けるまでの時間は
日光浴したり読書したり
お話したり。

至福の時間です。

]]> https://ameblo.jp/ocime0520/entry-12461321943.html Tue, 14 May 2019 20:30:09 +0900