ささみとしそのチーズ巻き

ミックスベジタブルとスクランブルエッグ

ハム、レタス

普通、パンはサンドイッチとかしてくるんやろけど、

そのまま（笑）

卵とわかめのスープ

ヘルシーなんやろか？

モーニングサーブを刻んでねぎと一緒にチャーハンにしてみた

キャベツもさくっと混ぜて

上にもモーニングサーブを載せておいた

春雨のスープ

本生もどきな麦茶、本麦を発見

わたしは黒豆茶が好きだ、麦茶も好き　　濃いめならしいので即買い！

うーん、香ばしい・・・

パスタ入りクリームスープ94Kcal

ちくわとベーコンの粉チーズ炒め

パプリカとピーマンのゆでたの

玉子焼き

トマト

ヘルシーなんだかなんだか・・

練り物のカロリーってどうなんだ？

ちょっと無理があり・・・単なるあげの細切りとねぎをいためたのにとろけるチーズがけになった（笑

あげのチーズいため

玉子焼き

ピーマンとニンジンのゆでサラダ

ハム

野菜のフォー（パクチー・・・・ぎょうさん入っててとるのに苦労）

ほうれんそうのおひたし・ゆでたまご・ショートパスタのサラダ

カロリー高すぎか？

4種のハーブのクリームスープ

ダイエットになるのか、ならんのか・・・微妙

インスタントのおかゆ（鶏団子入り）

ミンチボール・ブロッコリー・ハム・シュガートマト

Spa王たらこ

サラダ菜・トマト・ちくわの黒コショウ風味

普通はあんまりパスタをお弁当にはしない？

ちょっとガーリックも効いてるし

カフェ風オムライス（食べたのは五穀米だが、わたしの十穀米・・・）

スモークサーモンとキャベツのサラダ（梅ドレッシング）