かぼすがお安く売られていたので

かぼすジュースをつくりました。

カボスと同量の砂糖で漬け込み一日一回　もみもみして

砂糖が溶けて　カボスから水分がでればOKです。

なべに移して火を入れます。

お水や炭酸で割れば　おいしいさわやか　カボスジュースのできあがりヾ(＠°▽°＠)ﾉ

米のとぎ汁乳酸菌をつくって豆乳ヨーグルトをつくりました。

これが　おいしい。　クリーミー

ジャムも　りんご　ﾊﾞﾅﾅ　にんじんを発酵させてつくりました。

どちらも　発酵食品なので　相性抜群です！

使い古した手ぬぐい　アレルギー反応なし　自分の顔で実証済み(￣▽+￣*)

てきとーにパターンひいて　二重にして周りをロックミシンではしる。

スナップボタンをつける。

肌に当たる所は手ぬぐい　おパンティーに当たる所は綿１００％の余っていた布

両面　手ぬぐいでもつくりました。

たかが　ライナー　何も変わらないって思っていた私は馬鹿でした。

つけている感覚がない　エアリーです。

これも　めんどくさい　という方は　綿１００％のハンカチとか　ごろごろ使わないのが

あるとおもいます。　折りたたんではめるだけでいいとおもいますよ

一度　お試しください。　この気持ちよさにはまってしまいますよ～

最近　原発からいろんな事が気になり始めた。

気付くの遅い自分にいらっ

まず　出来る範囲から・・・

とりあえず、　買うのももったいないので

もう　だいぶくたびれてきた　手ぬぐいがある。

それ　つかおう

半分に裂いて　折りたたんで　ライナー　代わりに使ってみよう　

ケミカルナプキンについて自分で調べて自分で選択していこう

その名も

発酵マニアの天然酵母

これは　皆様　是非　お読みになられたほうがいいのではないでしょうか？

麹作りから　はたまた　政治　原発まで本当に繋がっているんですね実は・・・

早速　米のとぎ汁乳酸菌　をつくりにかかります。