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<title>オーデンセ新体操クラブのブログ</title>
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<description>新体操を通して、自由に踊る楽しさや、創り出す喜びをいっしょに体験したいなと思いながら、レッスンしています。見学体験随時お問い合わせodense.rg@gmail.comまで、お気軽にご連絡くださいね。</description>
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<title>久しぶりの図書館</title>
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<![CDATA[ 先日、発表会や演技会が無事終わりました。<div>この時期のイベントは、いつも以上に気をつけて張り続けてないと、何が起こるか分からず、終わってみて初めて気を張っていた自分に気付き😅</div><div><br></div><div>何をするにしても、どんな人も「まあ、いっか～」では済まない。</div><div>同じことがらでも、価値観が違えば「まだまだ足りない」や、「やりすぎ！」等、意見は様々。</div><div>難しかったけれど、また少し勉強させてもらったな～と、思いながら、久しぶりに図書館へ。</div><div><br></div><div>暑～い日に、涼しい図書館は最高💕</div><div>娘達は、読書感想文を書くための本探ししながら、好きな本も見つけたみたいで、思う存分読みまくれたみたい。</div><div>最近は、「これ読んで～」もなくなり、私も、久しぶりに読書に没頭できた(^^)</div><div><br></div><div>本って、読む時期や自分の状態によって、見方も感じ方も変わるからすごいな🎵</div><div>さあて、今日からまたガンバろ💪</div>
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<pubDate>Sun, 09 Aug 2020 11:23:42 +0900</pubDate>
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<title>うそやん！</title>
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<![CDATA[ 昨日のお昼すぎ、自宅の電話を見たら、「？」なんかおかしい・・・。<div>固定電話って、あまり使わなくなってたけど、留守番電話にはしていたはず。</div><div>いつものランプが着いてないぞ？</div><div><br></div><div>ポチって、ボタン押したけれど、「あれ？」着かない。</div><div><br></div><div>受話器取ったら、「⁉️」。</div><div>いつもの「ツー」って音もない！</div><div><br></div><div>「あっ、そうか～。大雨やから停電したんかな？」って、電気もテレビも着いた部屋で、アホなことを。</div><div><br></div><div>でも、その時は本気で思ってしまったし、そう思いたかった。</div><div>だって、大事な大事なデータが入っていたから・・・💦</div><div><br></div><div>雨で停電はあり得ない！</div><div>コンセント抜けたのかな？</div><div>抜き差ししても、ダメ。</div><div>叩いても、ダメ。</div><div>なでなでしても、ダメ。</div><div><br></div><div>これってホントの故障かも(￣▽￣;)</div><div>まだ信じたくなくて、あれこれ冷や汗ものでガチャガチャやったけど、結局、ダメ。</div><div>スマホで電話かけたら、「プルルルルッ」て鳴るけど、電話は黙ったまま。</div><div><br></div><div>COMODOL締切間近やのに～😩😩😩</div><div>せめてあと3日待ってて欲しかったよ～</div><div><br></div><div>昨日、申込書を送られたクラブの方、もし、繋がらない‼️と思われたら、今日なら大丈夫です👌</div><div>たった今、新しいのを買ってきました。</div><div>再送、宜しくお願いします😭</div><div><br></div><div>電化製品って、ホント突然なんやな・・・💦</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 15 Jul 2020 13:08:06 +0900</pubDate>
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<title>発表会とラピュタ演技会が無事終了しました！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200706/22/odense-rg/68/c9/j/o1080060714785243163.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200706/22/odense-rg/68/c9/j/o1080060714785243163.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200706/22/odense-rg/d2/4c/j/o1080060714785243174.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200706/22/odense-rg/d2/4c/j/o1080060714785243174.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200706/22/odense-rg/77/8a/j/o1080057014785243182.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200706/22/odense-rg/77/8a/j/o1080057014785243182.jpg" alt="" width="1080" height="570"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200706/22/odense-rg/f5/5d/j/o1080051014785243190.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200706/22/odense-rg/f5/5d/j/o1080051014785243190.jpg" alt="" width="1080" height="510"></a><div><br></div></div></div></div>7月4日(土)、第35回オーデンセ新体操発表会が、約4ヶ月延期して、やっと半分だけ終了しました。<div>残り(のクラス)は、月末にやります💪</div><div><br></div><div>5日は、やっと開催できたラピュタ。</div><div>4月のが中止になったので、久しぶり。</div><div><br></div><div>人数減らしたり、消毒時間作ったり、飾り付け減らしたり・・・</div><div><br></div><div>実際やってみないと分からないことだらけで、神経使いましたが、それ以上に、卒業生や保護者の皆さんが、ガンガン気付いた所に回ってくれる神対応！</div><div>本当に本当に有難かったです。</div><div>発表会で子供たちは、久しぶりの中、キラキラしてました。(身体は、さすがに重かったけれど💦)</div><div><br></div><div>ラピュタでは、新型コロナの予防のため、今までやっていたことを、できるだけ止めていきました。</div><div>・会場の飾り付け</div><div>・コメント用紙やプログラムの配布</div><div>・演技者の名前の表示</div><div>・会を運営するための、前もっての子供たちの係決め</div><div>・放送原稿の準備</div><div>等々…</div><div><br></div><div>やってみて気付いたことが、ありました‼️</div><div>まず、「純粋に踊る楽しさ」だけになったこと。</div><div>今までは、点数がない代わりにみんなからの評価をコメントにして書いてもらってましたが、それもなく、ただただ、「新体操大好き‼️」をみんなから感じました。</div><div>飾り付けも、超シンプルだったので、特にそう感じたのかもしれません。</div><div><br></div><div>よかれと思っていたけれど、いつの間にか、大切な事がすり変わっていたんじゃないか？と、自分を見つめる良いきっかけになりました。</div><div><br></div><div>また、普段の演技会では、</div><div>私は、いつも子供たちに、放送原稿や係用のプログラムを準備し、係を決め、それを子供たちがやってました。が・・・</div><div>今回は、「今、いる人たちで、できることをできる範囲でやってね」とだけ伝え、後は、全部子供に任せました。</div><div>勿論、原稿もなしで。</div><div><br></div><div>すると、いつの間にか小学生たちが、自分たちで分担しながら、ちゃんと係をこなしていました！</div><div>これには、ものすごくビックリ👀で、とっても嬉しかったです‼️</div><div><br></div><div><br></div><div>今回の発表会やラピュタ演技会は、本当に大切にしている事は何かを、問われている会だなと感じました。</div><div>軸がブレてしまうと、人の評価で自分がコロコロ変わったり、人数の多い方に流されたり・・・。</div><div>はたまた、自分が何を感じているかすら見えなくなったり。</div><div><br></div><div>自己評価と他人からの評価は、同等だと私は思っているので、この2日間あったことを、冷静に見つめていこう！と思います💪</div><div><br></div><div>最後になりましたが・・・</div><div>参加して下さいました全ての方々に、このような時期にお集まり下さり、素敵な演技と温かい声援をありがとうございました‼️</div><div><br></div><div>次回は、8月1・2日(土日)と、9月20日(日)です。</div><div>無事、開催できますように・・・</div>
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<pubDate>Mon, 06 Jul 2020 21:26:12 +0900</pubDate>
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<title>人参の葉っぱのハンバーグ</title>
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<![CDATA[ 最近、少しずつ葉っぱが青々とした葉つき人参が売られているのを見かけ、「美味しそう～」と見ていたのですが。<div><br></div><div>先日、たくさんの人参の葉っぱを頂きました🌿</div><div>いつもなら、ちりめんじゃことゴマと鰹節で、ふりかけにして食べるんだけど。</div><div>今回は、それをしてもまだまだたくさん！</div><div><br></div><div><br></div><div>で、ハンバーグに混ぜてみることに❗</div><div>我が家のハンバーグ、食の細い我が子が少量でも、栄養摂れるように、手を変え品を変え・・・💧</div><div>いろんな野菜を、入れまくります。(冷蔵庫の片付けになって、一石二鳥です😁)</div><div><br></div><div>いつものハンバーグに、葉っぱを適当に切って、混ぜ混ぜ。</div><div>今回は、間引き菜だったから、先っぽの人参も刻んで混ぜ混ぜ。</div><div>残ってたさやいんげんも。パプリカも少しあったな。</div><div>あとは、普通に焼くだけ。</div><div><br></div><div>ハンバーグが色とりどりになってて、結構いける💕栄養も満点！</div><div>子供たちも、勢いよくパクパク食べてくれました～😁</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 14 Jun 2020 08:28:22 +0900</pubDate>
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<title>今日も、頑張りました</title>
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<![CDATA[ 梅雨入りしたとたん、毎日、雨雨雨・・・☔。<div>体育館の中も、何だか湿っぽい。</div><div><br></div><div>そんな中、天井が低い体育館での練習は、投げができず残念↘️かと思ったけれど、今の時期、体力を戻すのが、目の前の目標だから、やることは盛り沢山💪</div><div><br></div><div>地味～な動きだけれど、以外としんどいトレーニングやったり、あんまり好きじゃないんだろうけど、柔軟やったり・・・。</div><div><br></div><div>けど、長い長い休みのあとは、何だって顔がにやけてる😁</div><div><br></div><div>そして。</div><div>音楽をかけると、やっぱり楽しいみたい！</div><div>しんどくても、空気に重さはなくて、息は上がってるけど、楽しそう🎵</div><div><br></div><div>今日も、踊った～✨を全身で感じた1日でした💕</div><div><br></div><div>7月4日(土)は、延びに延びた発表会と、次の日は、“ラピュタ新体操演技会”。</div><div>それまでに、何としてでも、みんなで楽しく踊れるようにしたいな～🎵</div>
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<pubDate>Sat, 13 Jun 2020 22:00:56 +0900</pubDate>
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<title>体育館レッスン</title>
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<![CDATA[ 6月に入り、ちょっとずつ、体育館でのレッスンが始まりました。<div>第1週目は、私も子供たちも体育館の方も、みんながみんな、「前ってどんなんやったっけ？」 「どんな感じやろ？」等々、嬉しさと不安が、入り交じってました。</div><div><br></div><div>新型コロナの予防対策で、やることが断然増えたけど、体育館で身体が動かせるんだからね🎵</div><div>頑張ってやろう！</div><div><br></div><div>で、子供たち、自分のあまりの体力のなさに「あれ～」😵💧と。</div><div>「動かれへん・・・。」「こんなはずじゃ💦」</div><div>それでも、顔はニヤニヤ。</div><div><br></div><div>新体操って、全身運動なんやね～って、改めて実感したみたい。</div><div><br></div><div>次の日は、みんな身体中筋肉痛だったらしい😁</div><div><br></div><div>さて、今日は、兵庫県立総合体育館で、第2回目のレッスン💕</div><div>思いっきり楽しもう🎵</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 10 Jun 2020 09:53:20 +0900</pubDate>
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<title>てんとう虫その後・・・</title>
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<![CDATA[ &nbsp; 先週、せっせと捕ってきたてんとう虫の幼虫。<div>晴れて皆さん、さなぎへ昇格しました。</div><div><br></div><div>&nbsp; 昨日もオンラインレッスンだったのですが、その前に、ベランダを覗いたら・・・</div><div><br></div><div><font size="5">「‼️」</font></div><div><br></div><div>黄色くなってるものが❗</div><div><br></div><div>さなぎからとうとう、てんとう虫に。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200528/22/odense-rg/66/58/j/o1080060714765690768.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200528/22/odense-rg/66/58/j/o1080060714765690768.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><br></div></div><div>だんだん、薄い羽を伸ばしながら、10分位であの黒い斑点が。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200528/22/odense-rg/73/f4/j/o1080060714765690777.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200528/22/odense-rg/73/f4/j/o1080060714765690777.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><br></div></div><div>この後は、オンラインレッスンだったので、早速、レッスン前にみんなに報告。</div><div>たまには、こんな雑談もいいかも🐞</div><div><br></div><div>レッスンは、楽しく真剣にやりましたよ～✨</div><div><br></div><div>前半レッスンが終わり、休憩中にてんとう虫を見に行くと・・・</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200528/22/odense-rg/27/80/j/o1080060714765690782.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200528/22/odense-rg/27/80/j/o1080060714765690782.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200528/22/odense-rg/04/7f/j/o1080060714765690787.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200528/22/odense-rg/04/7f/j/o1080060714765690787.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><br></div></div><div>こんな感じに。</div><div><br></div><div>後半レッスン始まる時に、画面上でみんなに見せたら、へー❗とか、ほー❗とか、食い入るように見てました。</div><div>教科書に載ってても、あまりピンとこないけれど、身近な所でのライブ中継だと、グッと入ってくるみたい。</div><div>みんな～、レッスンもそんな風に、グイグイきてね🎵</div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp; 🐞今日のお昼頃、どこかに旅だったみたいです(^^)</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 28 May 2020 21:44:37 +0900</pubDate>
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<title>もうすぐ、体育館でレッスン開始♥️</title>
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<![CDATA[ やっとこさ、体育館でのレッスンができることになりました❗<div><br></div><div><font size="5">やった～‼️</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>まだ、全部のクラスではないけれど・・・</div><div><br></div><div>6月1日(月) 神戸市北区の『田園スポーツ公園&nbsp; アリーナ』17:00～18:00</div><div><br></div><div>6月3日(水)&nbsp; 西宮市の『兵庫県立総合』新体操講座17:00～18:00&nbsp; ←これは、体育館の講座です。</div><div><br></div><div>同じく3日(水) 『兵庫県立総合新体操』18:00～19:15</div><div><br></div><div>動きたくて、動きたくて、ウズウズしている人は、是非とも、お越しください‼️</div><div>身体がびっくりしないように、ちょっとずつ、慣らしていきます。</div><div><br></div><div><font size="5" color="#ff3692">無料体験も、受付中です♥️</font></div><div><br></div><div>まだまだ、予断許されませんので、</div><div>①ご家庭での検温</div><div>②手洗いの励行</div><div>③行き帰りのマスク着用</div><div><br></div><div>を、お願いします🙇⤵️</div><div><br></div><div>みんな～</div><div>待ってますよ～✨</div><div><br></div><div>オーデンセ新体操クラブ</div><div>odense.rg@gmail.com</div>
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<pubDate>Wed, 27 May 2020 11:27:46 +0900</pubDate>
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<title>ふと、思ったこと</title>
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<![CDATA[ ちょっとずつ、人が増え始め、ちょっとずつ、以前の生活に戻らなきゃ！と思いはじめ・・・。<div><br></div><div>太陽の光が眩しくて、ちょっとだけ、いつもより光が明るく感じました。</div><div><br></div><div>気分によって、景色って変わるんやな～。</div><div><br></div><div><br></div><div>いろんな所で、いろんな立場の人が、今を一生懸命考えながら過ごしてる。</div><div>みんな、いろいろ悩み考えながら、一番いい！と思っていることを実行していると思う。</div><div><br></div><div><br></div><div>だから、失敗してもそれを叩くのではなく、</div><div>結果が出なくてもけなすのではなく、</div><div>みんなが思いきってチャレンジができ、</div><div>失敗も含めて思いっきりできる場所を作りたいなと思う。</div><div><br></div><div>成功しても、望む結果が出なくても、真正面から考えて、再度チャレンジできるといいな。</div><div><br></div><div>小心者の私が言うのもなんやけどね・・・😅</div>
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<pubDate>Mon, 25 May 2020 21:45:39 +0900</pubDate>
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<title>もうすぐ、体育館で練習できるかな～</title>
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<![CDATA[ やっと、ここまできた❗<div><br><div>オンラインで練習を頑張ってくれた子供達と、保護者の方々に感謝です。</div><div><br></div><div>6月から体育館で、練習できるかな？</div><div>ただし、</div><div>今までみたいに、普通にはできないだろうから、手洗いや密にならないように気をつけなくちゃ。</div><div><br></div><div>それと、もうひとつ心配なのは、</div><div>子供たちの体力。</div><div><br></div><div><br></div><div>この3ヶ月、学校にも通わず、殆ど出歩かずで、かなり体力が落ちてると思う。</div><div>どれくらい落ちたのか、さっぱり検討つかずで。</div><div>個人差もあるだろうし・・・。</div><div><br></div><div><br></div><div>とにかく、ケガなく健康に日常を過ごすことが当分の目標になるかな。</div><div><br></div><div>6月が、待ち遠しい・・・</div><div><br></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/odense-rg/entry-12599414385.html</link>
<pubDate>Mon, 25 May 2020 15:46:36 +0900</pubDate>
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