初めまして。

夏みかんαです

 

 

このblogでは、どうやったら綺麗になれるかを、徹底的に自ら体験していきたいと思います

 

 

 

 

だって、綺麗は女の子の永遠のテーマだもん

 

私、頑張ります

 

 

 

 

 

なので…

 

 

まずは悲しい現状報告したいと思います

 

 

 

 

 

体重

５３kg

典型的な下半身太り。

 

 

身長

１５７.５ｃｍ

この０.５ｃｍはゆずれない。

 

 

肌質

敏感肌

 

ニキビが出来やすく、今もポツポツとある。高校生時代からのニキビ跡で顔が赤ら顔気味。

肌が白いので赤みが目立ち、かなりのコンプレックスです

 

 

生活

常にストレス状態

 

就寝時間はほぼ夜中の3時で常に寝不足。

 

お風呂は長風呂が好きだが、化粧を落とさず寝てしまうコトもしばしば…

さらに、朝方シャワーで済ませてしまう悪循環

 

 

食事:炭水化物＆甘いモノが大好きで 一日一スイーツがやめられない

 

チップス・チョコレート・アイス・ケーキ・ｅｔｃ…冷蔵庫には常に何かしら入っている。

 

コンビニ弁当が多く、野菜も思い出したように食べる。

 

 

運動

仕事の行き帰りに自転車をこいでるくらい

往復１時間の有酸素運動。

 

 

 

 

 

と、こんなところでしょうか

 

 

いざ書いてみると、

女としてどうよと言われても仕方ない現実（泣）

 

 

 

私、本当に本当に頑張りますので、アドバイス＆応援宜しくお願いします

 

 

皆で綺麗になりましょうね

 

 

 

では、夏みかんαブログの始まり始まり～