雨に始まり雨にて終わった合宿でした、

まず初日。

大雨及び強風ヽ(`Д´)ノ

円盤を久しぶりに投げたが全然飛ばず。

2日目。

午前ﾊｰﾄﾞﾙｼﾞｬﾝﾌﾟ５台ｘ４５ｓ。

もう足終了したよねー

午後は投げに違うとこ行ったんだけどこれがただの土のグラウンドっていうオチ。

突き刺し投げぐらいしかできんかった……。

３日目。

午前また投げに行く。

肩・肘痛いが、出るやりはいい感じだったんで感触は良かったかな

午後300+200+100のT.T。

高校時代の現役のとき振りの300（笑）

タイムは300はベストより5秒遅く、200は4秒遅く、100は約1秒遅くなってたww

まぁ体重が今重たいから仕方ないよね(笑)

最終日の今日。

雨めっちゃ降っている中でのエンドレスリレー(-з-)

２００ｍｘ６本。

もうつらかったわwww

めちゃくちゃ寒かったしwww

そんで今は暖かいコタツに入りながらゆっくりしていますw

明日は１年で焼肉行くかもー(*ﾟｰﾟ*)

楽しみっす！

それでわｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

こんにちわ!!

そう、明日から……千葉県で合宿!!!

日程は…3泊4日!!

まぁ頑張ります!(^^)!

しっかりと投げ込んできます（‐＾▽＾‐）

話変わるが最近自炊頑張ってます^^!

だからあんまりお金かかってない(＝⌒▽⌒＝)

いつまでそれが続くのだろうか……笑

そういえば今日は母校が卒業式らしいですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

陸上部の後輩のみんなお疲れ様

よくあの陸上部を3年間耐えてきましたな（笑）

それと同時にもう自分たちが卒業してから1年たつなぁ～って実感していますΣ(･ω･;|||

そんで今の陸上部でもやっと自分自身先輩になれるのは何か嬉しいな(〃∇〃)

高校の陸上部時代の後輩の洋人が今の陸上部に入ってくるので可愛がって（笑）あげようと思いますww

まぁ本当はまたずまちゃんとゆーとともう一度一緒に陸上やりたかったのが本心です。

しかし洋人入ってくるので楽しみですwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

そんで、

今シーズンの初戦は、

3月24日の藤沢市記録会

です!(^^)!

やり投げと砲丸投げに出るので自己ベスト及び県選の標準突破やり投げ（56ｍ）,砲丸投げ(10m90)を狙って頑張りたいと思いますヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

あ、今日はしゅーとが泊まりに来るwww

明日起こしてもらおうw

そんで、合宿行くに伴ってブログ更新できないかもです……

できたらします

それでわ(･∀･)/

今日は寝れずにｵｰﾙで、（詳しくいえば前日に昼寝してしまい寝れず）

部活に行きましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

しかし、

まさかの……、神奈川は……、

雪＼(゜□゜)／＼(゜□゜)／

静岡ではあんま降らないからテンションあがったけどさ、

雪降りすぎて部活休もうと思ったよーΣ(ﾟдﾟ;)てへぺろ

そんで自転車は危ないから歩いて学校まで行ってグラウンド一面雪景色。

メニューは、

jog/ｽﾄﾚｯﾁ/ﾄﾞﾘﾙ/ウエイト((＞д＜))

そんで合宿のメニュー決めたけどさ、

3日目の午後……、

300+200+100のＴ，Ｔ疑惑wwwwwww

ダメだ。orz.

大学入ってから300m1本も走ってないΣ(ﾟдﾟ;)

でも頑張りますww

そんで部活終わって,COCO壱でカレー食って

凍えながら歩いて帰宅。

そんで録画してたやつ見て昼寝して今に至ります。

明日はしゅーとが泊まりに来ます。

それでわヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

やらかしたぜ……。

まぁグラウンド行って白井と話してて,みなみちゃんが来てから

みなみちゃんとキャッチボールをした

みなみちゃんの球の勢いはすさまじかったwww

しかし俺の方は肩および肘が悪化してて勢いがなかった,,,まぁ効果が見られなかったってことだよね。

全然痛みが軽減してないからもういやだーーーー。

まぁストレッチ入念にやるとします。

それから白井の家行ってからのラーメン食いに行ったが、ラーメンもそこまでの味じゃないっていうね、

いいことないわーヽ(;´Д｀)ノ

そんで買い物して帰宅!!

そっからドラえもんの映画を見て、

これはねじまきしてぃーね。

ガッツリ昼寝して今に至ります(●´ω｀●)ゞ

シャワー浴びて飯作りますかな、

それでわ(￣ー☆

明日は朝から部活ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

初投稿です、よろしくお願いします!!

明日は部活ないけど自主練しにグラウンドに行きます(￣▽+￣*)

合宿までとりあえず追い込むことにします

それでわ(-^□^-)ノ