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<title>HITOMI YOGAブログ</title>
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<description>旭北公民館での【ひとみYOGA】神田公民館での【チャンドラ】のスケジュールをお知らせします。</description>
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<title>スケジュール</title>
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<![CDATA[ <br>【旭北公民館・ひとみヨガ】<br><br>第2,3木曜日  2階ホール(予約不要、公民館へ直接お越しください)<br><br>第4木曜日 2階和室 ご予約のうえお越しください<br><br>                9:30~10:30 パワーヨガ<br>              10:45~11:45 スタンダード<br><br><br><br><br><br><br><br><br>【神田公民館・ヨガサークルチャンドラ】<br><br> 1F和室(毎月の予約につき変更の場合あり)<br>19:00~20:30<br><br>会員以外の方は ご予約のうえお越しください<br>
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<pubDate>Fri, 04 Dec 2015 13:05:29 +0900</pubDate>
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<title>8月スケジュール</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>【8月・旭北公民館・ひとみヨガ】</div><div><br></div><div>8月はお盆のためレッスンは2日間となります。</div><div><br></div><div><br></div><div>20日(木) 2Fホール</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 9:30~10:30 パワーヨガ</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 10:45~11:45 スタンダード</div><div><br></div><div><br></div><div>27日(木) 2F和室</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 9:30~10:30 パワーヨガ</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 10:45~11:45 スタンダード</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>【8月・神田公民館・ヨガサークルチャンドラ】</div><div><br></div><div>&nbsp;1F和室(毎月の予約につき変更の場合あり)</div><div>19:00~20:30</div><div><br></div><div>&nbsp; 7日(金)</div><div>21日(金)</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 30 Jul 2015 20:29:03 +0900</pubDate>
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<title>6・7月スケジュール</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><strong>【6・7</strong><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">月ひとみヨガ.旭北公民館】<br></strong></font></font><font xzf9="1"><u>※ホールの時は予約は不要です、直接公民館へお越しください</u></font></span><div><font xzf9="1"><font xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div xzf9="1"><br></div></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font xzf9="1"></font></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div xzf9="1" style="text-align: -webkit-auto; "><font xzf9="1"><strong>～お知らせ～</strong></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong><u>★6月は公民館行事のためホールが使用できません、月謝会員以外の方はご予約のうえご参加下さい</u></strong></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong><u><br></u></strong></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong><u>★6/25(木)は講習会参加のためお休みさせていただきます</u></strong></font></div><div xzf9="1"><br></div></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font xzf9="1"><font xzf9="1"></font></font></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">◇　6<font xzf9="1">/ 11（木)2F和室</font></strong></font></div></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1"><font xzf9="1"></font></strong></font></font></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>09：30～10：30&nbsp;</strong><strong>パワーヨガ</strong></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>10：45～11：45&nbsp;</strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></div></div><div xzf9="1"><br>&nbsp;</div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">◇　6/18<font xzf9="1">(木)2Fホール</font></strong></font></div></div></font><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>09：30～10：30&nbsp;</strong><strong>パワーヨガ</strong></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>10：45～11：45&nbsp;</strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong><br></strong></font></div></font><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong xzf9="1">◇　7/ 9<font xzf9="1">（木)2Fホール</font></strong></font></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><strong xzf9="1"><font xzf9="1"></font></strong></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>09：30～10：30&nbsp;</strong><strong>パワーヨガ</strong></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>10：45～11：45 ムーンデーヨガ</strong></font></div></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><br>&nbsp;</div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">◇　7/16<font xzf9="1">(木)2F和室</font></strong></font></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); "><font xzf9="1"><strong>09：30～10：30&nbsp;</strong><strong>パワーヨガ</strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); "><font xzf9="1"><strong>10：45～11：45&nbsp;</strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); "><font xzf9="1"><strong xzf9="1">　</strong></font><font xzf9="1"><br></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><strong>◇ 7/23</strong></font><font xzf9="1" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong>(木)</strong></font></font><strong xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">2F和室</strong></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); "><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong><br></strong></font></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); "><font xzf9="1"><strong>09：30～10：30 アシュタンガ・ビギナー</strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); "><font xzf9="1"><strong>10：40～11：40&nbsp;&nbsp;</strong><strong>ヨガ・アライメントクラス</strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); "><br></div><br></div></div></div></font></div></div></div></div></font></font></div><div xzf9="1"><br></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"></font>&nbsp;</div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">【6・7月チャンドラ.神田公民館】<br></strong></font></font><font xzf9="1"><br></font><strong xzf9="1"><font xzf9="1">毎月、第2・4金曜日</font></strong><strong xzf9="1"><font xzf9="1">19:00～20:30</font>&nbsp;</strong></span></div><div xzf9="1"><strong xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">※部屋は和室or集会室</strong></div><div xzf9="1"><strong xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></strong></div></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><strong>集会室時のみチケット＆ドロップインのご参加もお待ちしております<br><br></strong><font xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">&nbsp;</strong></font></font></font></font></div><font xzf9="1"><div xzf9="1"><font><font xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">◆　　6/12・26(金)　和室&nbsp;</strong></font></font></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><strong style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.296875); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); ">◆　　7/10・24(金)　</strong><strong style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.296875); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); ">和室</strong><br></strong></font></font></font></div><div><font xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1"><br></strong></font></font></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); "><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"></div></div></div></div></div></font></font></div></font></div></font></font></div>
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<pubDate>Tue, 23 Jun 2015 13:39:20 +0900</pubDate>
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<title>5・6月スケジュール</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><strong>【5・6</strong><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">月ひとみヨガ.旭北公民館】<br></strong></font></font><font xzf9="1"><u>※ホールの時は予約は不要です、直接公民館へお越しください</u></font></span><div><font xzf9="1"><font xzf9="1"><u style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><br></u><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong xzf9="1">◇　5<font xzf9="1">/ 14（木)2Fホール</font></strong></font></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><strong xzf9="1"><font xzf9="1"></font></strong></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>09：30～10：30&nbsp;</strong><strong>パワーヨガ</strong></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>10：40～11：40&nbsp;</strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></div></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><br>&nbsp;</div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">◇　5<font xzf9="1">/21(木)2Fホール</font></strong></font></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong>09：30～10：30&nbsp;</strong><strong>パワーヨガ</strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong>10：40～11：40&nbsp;</strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong xzf9="1">　</strong></font><font xzf9="1"><br></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong>◇ 5<font xzf9="1">/28</font></strong></font><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>(木)</strong></font></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>晴天→パークヨガ(動物園近くの広い芝生)</strong></font></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>※そのまま起こしください</strong></font></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong><br></strong></font></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>雨天→旭北公民館2F和室</strong></font></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>※予約をお願いします</strong></font></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong><br></strong></font></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong>09：30～10：30&nbsp;</strong><strong>パワーヨガ</strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong>10：40～11：40&nbsp;&nbsp;</strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong><br></strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong>晴れるといいですね♪お待ちしております</strong></font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1"><strong><br></strong></font></div><div xzf9="1" style="text-align: center;-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1" size="5"><strong>～お知らせ～</strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1" color="#ff0000"><strong><u>★6月は公民館行事のためホールが使用できません、月謝会員以外の方はご予約のうえご参加下さい</u></strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1" color="#ff0000"><strong><u><br></u></strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><font xzf9="1" color="#ff0000"><strong><u>★6/25(木)は講習会参加のためお休みさせていただきます</u></strong></font></div><div xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); "><br></div><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">◇　6<font xzf9="1">/ 11（木)2F和室</font></strong></font></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1"><font xzf9="1"></font></strong></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>09：30～10：30&nbsp;</strong><strong>パワーヨガ</strong></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>10：40～11：40&nbsp;</strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></div></div><div xzf9="1"><br>&nbsp;</div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">◇　6/18<font xzf9="1">(木)2Fホール</font></strong></font></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>09：30～10：30&nbsp;</strong><strong>パワーヨガ</strong></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>10：40～11：40&nbsp;</strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></div><div xzf9="1"><br></div></div></div></div></font></div></div></div></div></div></div></div></font></font></div></div></div></div></font></div></div></div></div></div></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font xzf9="1"></font>&nbsp;</span></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></font></div></div></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">【5・6月チャンドラ.神田公民館】<br></strong></font></font><font xzf9="1"><br></font><strong xzf9="1"><font xzf9="1">毎月、第2・4金曜日</font></strong></span><strong xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; "><font xzf9="1">19:00～20:30</font>&nbsp;</strong></div><div xzf9="1"><strong xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; ">※部屋は和室or集会室</strong></div><div xzf9="1"><strong xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; "><br></strong></div></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><strong>集会室時のみチケット＆ドロップインのご参加もお待ちしております<br><br></strong><font xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">&nbsp;</strong></font></font></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong>◆　　5/ &nbsp;8・22(金)　</strong><strong>和室</strong></font></div></div></div></font></div><font xzf9="1"><div xzf9="1"><font><font xzf9="1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1">◆　　6/12・26(金)　和室&nbsp;</strong></font></font></font></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><br></div></div></div></div></div></div></font></font></div></font></div></font></font></div>
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<pubDate>Fri, 01 May 2015 12:22:15 +0900</pubDate>
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<title>４月スケジュール</title>
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<![CDATA[ <strong><font color="rgb(0,127,127)" size="3">【4</font></strong><font xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)" size="3" xzf9="1"><strong xzf9="1">月ひとみヨガ.旭北公民館】<br></strong></font></font><font color="#996600" size="2" xzf9="1"><font color="#ff0000"><u>ホールの時は予約は不要です、直接公民館へお越しください</u></font><font color="#840084" xzf9="1"><br><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)">◇　4<font size="2" xzf9="1">/ 9（木)2Fホール </font></font></strong></font></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1"><font size="2" xzf9="1"></font></strong></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"><strong>09：30～10：30 </strong><strong>パワーヨガ</strong></font></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"><strong>10：40～11：40 </strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></font></div></div><div xzf9="1"><br><font color="rgb(0,127,127)">&nbsp;</font></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)">◇　4<font size="2" xzf9="1">/16(木)2Fホール</font></font></strong></font></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"><strong>09：30～10：30 </strong><strong>パワーヨガ</strong></font></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"><strong>10：40～11：40 </strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></font></div><div xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)" xzf9="1"><strong xzf9="1">　</strong></font><font xzf9="1"><br></font></div><div xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"><font xzf9="1"><strong>◇ 4<font size="2" xzf9="1">/23</font></strong></font><font xzf9="1"><font size="2" xzf9="1"><strong>(木)2F</strong><strong>ホール</strong></font></font></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"><strong>09：30～10：30 </strong><strong>パワーヨガ</strong></font></font></div><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"><strong>10：40～11：40&nbsp; </strong><strong>ベーシックヨガ</strong></font></font></div></div></div></div></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong><br></strong></font>&nbsp;</div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font color="rgb(127,127,0)"></font>&nbsp;</div><div xzf9="1"><font color="#007f7f" xzf9="1"></font>&nbsp;</div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)" size="3" xzf9="1"><strong xzf9="1">【4月チャンドラ.神田公民館】<br></strong></font></font><font xzf9="1"><font size="3" xzf9="1"><br></font></font><strong xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"><font size="2" xzf9="1">レッスン時間19:00～20:30</font>&nbsp;</font></strong></div></div></div><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"></font><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)" size="2" xzf9="1"><strong>集会室時のみチケット＆ドロップインのご参加もお待ちしております<br><br></strong><font size="2" xzf9="1"><font size="2" xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)" xzf9="1"><strong xzf9="1">&nbsp; </strong></font></font></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"><font size="2" xzf9="1"><strong>◆　　3/27(金)　</strong><strong>和室</strong></font></font></div></div></div></font></div><font size="2" xzf9="1"><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"><font size="2" xzf9="1"><div xzf9="1"><font size="2" xzf9="1"><font size="2" xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)" xzf9="1"><strong xzf9="1">◆　　4/10(金)　和室&nbsp; </strong></font></font></font></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"><font size="2" xzf9="1"><strong>◆　　4/24(金)　</strong><strong>和室</strong></font></font></div></div></div></div></div></div></font></font></div></font></div>
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<link>https://ameblo.jp/oha-yoga/entry-12005095159.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Mar 2015 13:45:02 +0900</pubDate>
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<title>2・3月スケジュール</title>
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<![CDATA[ <font color="rgb(72,44,27)"><strong><font size="3">【2・3</font></strong><font xzf9="1"><font size="3" xzf9="1"><strong xzf9="1">月ひとみヨガ.旭北公民館】</strong></font></font></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font color="#996600" size="2" xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1">&nbsp;</div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1"><font color="#ff1493">◇　2<font size="2" xzf9="1">/12（木)2F和室 (定員10名) </font></font></strong></font></div><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#ff1493" xzf9="1"><strong xzf9="1">09：30～10：30 ベーシックヨガ</strong></font></div><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#ff1493" xzf9="1"><strong xzf9="1">10：40～11：40 パワーヨガ</strong></font></div></div><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><br>&nbsp;</div><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1"><font color="#ff1493">◇　<font size="2" xzf9="1">2/19(木) 2Fホール</font></font></strong></font></div></div><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#ff1493" xzf9="1"><strong xzf9="1">09：30～10：30 チャンドラ・ベーシック</strong></font></div><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#ff1493" xzf9="1"><strong xzf9="1">10：40～11：40 パワーヨガ</strong></font></div><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#ff1493" xzf9="1"><strong xzf9="1">　</strong></font><font xzf9="1"><br></font></div><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><strong xzf9="1"><font color="#ff1493"><font xzf9="1">◇ <font size="2" xzf9="1">2/26</font></font><font xzf9="1"><font size="2" xzf9="1">(木)2F和室 (定員10名)</font></font></font></strong></div><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><strong xzf9="1"><font color="#ff1493"><font xzf9="1">09：30～10：30 </font><font xzf9="1">腸美人マッサージ</font></font></strong></div><font color="#ff1493"></font><div xzf9="1"><font color="#840084" xzf9="1"><strong><font color="#ff1493">10：40～11：40 パワーヨガ <br><br><br></font><br><font color="rgb(0,127,127)">◇　3</font></strong><font color="rgb(0,127,127)"><font size="2" xzf9="1"><strong>/5（木) </strong><strong>2F和室  (定員10名)</strong></font><font size="2" xzf9="1"></font></font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"> </font><div xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"><strong xzf9="1"><font xzf9="1">09：30～10：30 パワーヨガ</font> </strong> </font><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)" xzf9="1"><strong xzf9="1">10：40～11：40 ヒーリングリラクゼーション</strong></font></div></div><font color="rgb(0,127,127)"> </font><div xzf9="1">&nbsp;</div><div xzf9="1"><br><font xzf9="1"><strong xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)">◇　3<font size="2" xzf9="1">/12(木) 2Fホール</font></font></strong></font></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)" xzf9="1"><strong xzf9="1">09：30～10：30  パワーヨガ</strong></font></div><strong xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"><font xzf9="1">10：40～11：40 ベーシックヨガ</font> </font></strong></div><font xzf9="1"><div xzf9="1"><strong xzf9="1"><br><font color="rgb(0,127,127)"></font></strong>&nbsp;</div></font></div></font><font xzf9="1"><font xzf9="1"><font xzf9="1"><strong xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)">◇　 3<font size="2" xzf9="1">/19(木)2Fホール　</font></font></strong></font></font></font></div><div xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)"> </font><div xzf9="1"><font color="rgb(0,127,127)" xzf9="1"><strong xzf9="1">09：30～10：30  パワーヨガ</strong></font></div><font color="rgb(0,127,127)"><strong xzf9="1"><font xzf9="1">10：40～11：40&nbsp;</font></strong> <strong>チャンドラ･ベーシック</strong></font></div></div></font><div xzf9="1"><font color="rgb(127,127,0)"></font>&nbsp;</div><div xzf9="1"><font color="#007f7f" xzf9="1"><br></font>&nbsp;</div></div></div></div></div></div></div></div></font><div xzf9="1"><font xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)" size="3" xzf9="1"><strong xzf9="1">【2・3月チャンドラ.神田公民館】<br></strong></font></font><font xzf9="1"><font size="3" xzf9="1"><br></font></font><strong xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"><font size="2" xzf9="1">レッスン時間19:00～20:30</font> </font></strong></div></div></div><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"></font><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)" size="2" xzf9="1"><strong xzf9="1">集会室時のみチケット＆ドロップインのご参加もお待ちしております</strong></font></div><font size="2" xzf9="1"><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"></font>&nbsp;</div><font color="rgb(0,0,127)"></font><div xzf9="1">&nbsp;</div></font><font color="rgb(0,0,127)" size="2" xzf9="1"><strong xzf9="1">◆　　2/13(金)　集会室</strong></font></div><font color="rgb(0,0,127)"></font><div xzf9="1"><font color="#006600" size="2" xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"></font><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"><strong xzf9="1">◆　　2/20(金)　予定</strong><br></font><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)" size="2" xzf9="1">※　2/27（金）は公民館まつりのためレッスンはお休みとさせていただきます<br><br></font></div><font color="#006600" size="2" xzf9="1"><div xzf9="1"><font size="2" xzf9="1"><font size="2" xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)" xzf9="1"><strong xzf9="1">◆　　3/13(金)　和室&nbsp; </strong></font></font></font></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"><div xzf9="1"><font color="rgb(0,0,127)"><font size="2" xzf9="1"><strong>◆　　3/27(金)　</strong><strong>和室</strong></font><br></font></div></div><div xzf9="1"></div></div><div xzf9="1"><div xzf9="1"></div></div></font><div xzf9="1"></div><div xzf9="1"></div><div xzf9="1"></div></div></font></div>
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<link>https://ameblo.jp/oha-yoga/entry-11993503708.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Feb 2015 11:06:00 +0900</pubDate>
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<title>1・2月　スケジュール</title>
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<![CDATA[ <strong><font color="#840084" size="3">【1・2</font></strong><font color="#840084"><font size="3"><strong>月ひとみヨガ.旭北公民館】<br></strong></font></font><div><div><div><font color="#840084"><br></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#996600" size="2"><div><font color="#007f7f"><br></font><font color="#007f7f"><strong>◇　1<font size="2">/15（木) 2Fホール</font><font size="2"><!--br class="codelinebreak"--></font></strong></font></div><div><div><font color="#996600"><!--br class="codelinebreak"--><div><!--br class="codelinebreak"--><strong><font color="#007f7f">09：30～10：30 パワーヨガ</font><!--br class="codelinebreak"--> </strong><div><div><font color="#007f7f"><strong>10：40～11：40べ ーシックヨガ</strong></font></div></div><!--br class="codelinebreak"--><div><br></div><div><br><font color="#007f7f"><strong>◇　1<font size="2">/22(木) 2Fホール</font></strong></font></div><div><div><font color="#007f7f"><strong>09：30～10：30 パワーヨガ</strong></font></div><!--br class="codelinebreak"--><strong><font color="#007f7f">10：40～11：40 チャンドラ･ベーシック</font> <font color="#007f7f"><br></font></strong></div><div><font color="#007f7f"><div><strong><br></strong></div></font></div></div></font><font color="#996600"><font color="#007f7f"><font color="#007f7f"><strong>◇　 1<font size="2">/29(木)<!--br class="codelinebreak"-->2Fホール　</font></strong></font></font><font color="#007f7f"><br></font></font></div><div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f"><strong>09：30～10：30 パワーヨガ</strong></font></div><!--br class="codelinebreak"--><strong><font color="#007f7f">10：40～11：40 腸美人マッサージ</font> </strong><div><font color="#007f7f"><br></font></div><div><font color="#007f7f"><br></font></div><div><font color="#007f7f"><br></font><font color="#840084"><strong>◇　2<font size="2">/12（木) <!--br class="codelinebreak"-->2F和室 (定員10名) </font></strong></font></div><div><!--br class="codelinebreak"--><div><!--br class="codelinebreak"--><div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#840084"><strong>09：30～10：30 ベーシックヨガ</strong></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#840084"><strong>10：40～11：40 パワーヨガ</strong></font></div></div><!--br class="codelinebreak"--><div><br><font color="#840084"><br></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#840084"><strong>◇　<font size="2">2/19(木) <!--br class="codelinebreak"-->2Fホール</font></strong></font></div></div><!--br class="codelinebreak"--><div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#840084"><strong>09：30～10：30 チャンドラ・ベーシック</strong></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#840084"><strong>10：40～11：40 パワーヨガ</strong></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#840084"><strong>　</strong></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#840084"><br></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><strong><font color="#840084">◇ <font size="2">2/26</font></font><font color="#840084"><font size="2">(木) <!--br class="codelinebreak"-->2F和室 (定員10名)</font></font></strong></div><!--br class="codelinebreak"--><div><strong><font color="#840084">09：30～10：30 </font><font color="#800080">腸美人マッサージ</font></strong></div><div><font color="#840084"><strong>10：40～11：40 パワーヨガ <!--br class="codelinebreak"--></strong></font></div><div><font color="#007f7f"><br></font></div></div></div></div></div></div></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#000000" size="2"><br></font></div><br></div></div><!--br class="codelinebreak"--><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#006600"><font size="3"><strong>【1・2月チャンドラ.神田公民館】</strong></font></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#006600"><font size="3"><br></font></font><strong><font color="#006600" size="2">レッスン時間19:00～20:30</font><!--br class="codelinebreak"--><!--br class="codelinebreak"--> </strong><div><font color="#006600" size="2"><strong>集会室時のみチケット＆ドロップインのご参加もお待ちしております</strong></font></div><font size="2"><div><font color="#006600"><br></font></div><div><div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#006600" size="2"><font size="2"><font color="#006600"><strong>◆　　1/　9(金)　集会室　 </strong></font></font></font></div><div><div><div><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　1/23(金)　集会室</strong></font></div><div><br></div><div><br></div></div></div></div></div><div><div><div></div></div></div></font><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　2/13(金)　集会室</strong></font><!--br class="codelinebreak"--></div><div><font color="#006600" size="2"><div><strong>◆　　2/20(金)　予定</strong><br><div><font color="#006600" size="2">※　2/27（金）は公民館まつりのためレッスンはお休みとさせていただきます</font></div><font color="#006600" size="2"><br></font></div></font></div>
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<pubDate>Fri, 09 Jan 2015 10:51:28 +0900</pubDate>
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<title>12・1月　スケジュール</title>
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<![CDATA[ <div><font color="#007f7f"><strong><font color="#840084" size="3"><br><br>【12・1</font></strong><font size="3"><strong><font color="#840084">月ひとみヨガ.旭北公民館】<br><br></font></strong><font color="#840084"></font></font><font color="#840084"></font></font></div><div><div><div><font color="#840084">◇　<strong>12</strong><font size="2"><strong>/　4（木) 2F</strong><strong>和室 (定員10名)</strong> </font></font></div><div><div><div><font color="#840084">09：30～10：30 リンパ・デトックスヨガ</font></div><div><font color="#840084">10：40～11：40 パワーヨガ</font></div></div><div><br><font color="#840084"><br></font></div><div><div><font color="#840084">◇　<font size="2"><strong> 12/11(木) 2F</strong><strong>ホール</strong></font></font></div></div><div><div><font color="#840084">09：30～10：30 ベーシックヨガ</font></div><div><font color="#840084">10：40～11：40 パワーヨガ</font></div><div><font color="#840084">　</font></div><div><font color="#840084"><br></font></div><div><font color="#840084">◇ <font size="2"><strong>　12/18(木) 2Fホール　</strong></font></font></div><div><font color="#840084">09：30～10：30 チャンドラ・ベーシック</font></div><div><font color="#840084">10：40～11：40 パワーヨガ <div><font color="#007f7f"><br></font></div></font></div></div></div><div><font color="#996600" size="2"><div><font color="#007f7f"><br></font><font color="#007f7f">◇　<strong>1<font size="2">/15（木) 2Fホール</font></strong><font size="2"></font></font></div><div><div><font color="#996600"> <div> <div> <div><font color="#007f7f">09：30～10：30 パワーヨガ</font></div> <div><font color="#007f7f">10：40～11：40べ ーシックヨガ</font></div></div> <div><br>&nbsp;</div><div> <div><font color="#007f7f">◇　<strong>1</strong><font size="2"><strong>/22(木)  2F</strong><strong>ホール</strong></font></font></div><div><font color="#007f7f">09：30～10：30 パワーヨガ</font></div> <div><font color="#007f7f">10：40～11：40 チャンドラ･ベーシック</font></div><div><font color="#007f7f"><br></font>&nbsp;</div></div></div></font><font color="#996600"><font color="#007f7f"><font color="#007f7f">◇　 <strong>1<font size="2">/29(木)2Fホール　</font></strong></font></font><font color="#007f7f"><br></font></font></div><div> <div><font color="#007f7f">09：30～10：30 パワーヨガ</font></div> <div><font color="#007f7f">10：40～11：40<strong>腸</strong>美人マッサージ</font></div></div></div></font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#000000" size="2"><br></font></div><br></div></div><div><font color="#006600"><strong><font size="3">【11・12月チャンドラ.神田公民館】</font></strong></font></div><div><font color="#006600"><strong><font size="3"><br></font></strong></font><font color="#006600" size="2">レッスン時間19:00～20:30</font><div><font color="#006600" size="2">集会室時のみチケット＆ドロップインのご参加もお待ちしております</font></div><font size="2"><div><strong><font color="#006600"><br></font></strong>&nbsp;</div><div><div><div><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　12/12(金)　集会室</strong></font></div><div><div><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　12/26(金)　集会室<br><br></strong><div><font size="2"><font color="#006600"><strong>◆　　1/　9(金)　</strong><strong>集会室</strong><strong>　 </strong></font></font></div><div><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　1/23(金)　集会室</strong></font></div></font></div></div></div></div></font><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Fri, 12 Dec 2014 07:57:05 +0900</pubDate>
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<title>11・12月　スケジュール</title>
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<![CDATA[ <div><font color="#840084"><font size="3"><strong>【11・12</strong></font></font><font color="#840084"><font size="3"><strong>月ひとみヨガ.旭北公民館】</strong></font></font><font color="#007f7f"><br></font></div><div><div><div><font color="#007f7f"><br></font><font color="#007f7f">◇　<strong>11<font size="2">/　6（木) 2F和室 (定員10名</font><font size="2">)</font></strong><font size="2"><!--br class="codelinebreak"--></font></font></div><font color="#996600"><!--br class="codelinebreak"--><div><!--br class="codelinebreak"--><div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">09：30～10：30 パワーヨガ</font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">10：40～11：40 ﾋｰﾘﾝｸﾞ＆リラクゼーション</font></div></div><!--br class="codelinebreak"--><div><br><font color="#007f7f"><br></font></div><div><div><font color="#007f7f"><br></font></div></div><div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">◇　<strong>11</strong><font size="2"><strong>/13(木) 2F</strong><strong>ホール</strong></font></font></div><div><font color="#007f7f">09：30～10：30 パワーヨガ</font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">10：40～11：40 チャンドラ･ベーシック</font></div><div><font color="#007f7f"><br></font></div><div><font color="#007f7f"><br></font><font color="#007f7f"><font color="#007f7f"><font size="2">◇　<strong>11</strong><strong>/20(木) </strong></font></font></font><font color="#007f7f"><br><br></font></div><div><div><font color="#007f7f"><font size="3">09：30～11：00 アサナ・特別教室</font><div><font color="#007f7f" size="3">3人以上で開催、詳細は下記をご覧下さい</font></div><font color="#007f7f"><br></font></font></div><font color="#007f7f"><font color="#007f7f"><br></font></font></div></div></div></font><font color="#996600"><font color="#007f7f"><font color="#007f7f">◇ <strong>11<font size="2">/27 (木)<!--br class="codelinebreak"-->2Fホール　</font></strong></font></font><font color="#007f7f"><br></font></font></div><div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">09：30～10：30 パワーヨガ</font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">10：40～11：40<!--br class="codelinebreak"-->ベーシックヨガ </font></div><div><font color="#007f7f"><br></font></div><div><font color="#fa8072"> </font></div><div><font color="#840084"><br></font></div><div><font color="#840084"><br></font></div><div><font color="#840084">◇　<strong>12</strong><font size="2"><strong>/　4（木) 2F</strong><strong>和室 (定員10名)</strong> </font></font></div><div><div><div><font color="#840084">09：30～10：30 リンパ・デトックスヨガ</font></div><div><font color="#840084">10：40～11：40 パワーヨガ</font></div></div><div><br><font color="#840084"><br></font></div><div><div><font color="#840084">◇　<font size="2"><strong> 12/11(木) 2F</strong><strong>ホール</strong></font></font></div></div><div><div><font color="#840084">09：30～10：30 ベーシックヨガ</font></div><div><font color="#840084">10：40～11：40 パワーヨガ</font></div><div><font color="#840084">　</font></div><div><font color="#840084"><br></font></div><div><font color="#840084">◇ <font size="2"><strong>　12/18(木) 2Fホール　</strong></font></font></div><div><font color="#840084">09：30～10：30 チャンドラ・ベーシック</font></div><div><font color="#840084">10：40～11：40 パワーヨガ <div><font color="#007f7f"><br></font></div></font></div></div></div><div><font color="#007f7f"><br></font><img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16"></div><div><font color="#007f7f"><br></font></div><div><font color="#996600" size="5">《アサナ特別教室について》</font></div><div><font color="#fa8072" size="3"><br></font></div><div><font color="#996600" size="2">初心者向けのポーズ徹底解剖教室です</font></div><div><font color="#996600" size="2">『なんとなく・・・から明確に』　をコンセプトにポーズのいろはを伝授します</font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#996600" size="3"><strong>第1回目は【安定・安全】をテーマに</strong></font></div><div><font color="#996600" size="3"><br></font></div><div><font color="#996600" size="3">・戦士のポーズ2</font></div><div><font color="#996600" size="3">・トライアングル</font></div><div><font color="#996600" size="3">・ピラミッド</font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#996600" size="2">この3ポーズをやります。お楽しみに<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font><font color="#996600" size="2">料金：1000円　資料付き</font></div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2">予約受付は6日～、3名以上で開催</font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#000000" size="2"><br></font></div><br></div></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#006600"><strong><font size="3">【11・12月チャンドラ.神田公民館】</font></strong></font></div><div><font color="#006600"><strong><font size="3"><br></font></strong><br></font><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#006600" size="2">レッスン時間19:00～20:30</font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#006600" size="2">集会室時のみチケット＆ドロップインのご参加もお待ちしております</font><strong><font size="2"><br></font></strong></div><div><font size="2"><div><br><div><font size="2"><font color="#006600"><strong>◆　　11/14(金)　</strong><strong>和室　 ※チケットでご参加の際はご相談ください</strong></font></font></div><div><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　11/28(金)　集会室</strong></font></div><div><strong><font color="#006600"><br></font></strong></div><div><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　12/12(金)　集会室</strong></font></div><div><div><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　12/26(金)　</strong><strong>集会室</strong><strong>　　</strong></font></div></div><br></div></font></div></div>
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<pubDate>Wed, 05 Nov 2014 16:07:02 +0900</pubDate>
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<title>10・11月　スケジュール</title>
<description>
<![CDATA[ <div><font color="#840084"><font size="3"><strong>【10・11</strong></font><font size="3"><strong>月ひとみヨガ.旭北公民館】</strong></font></font></div><font color="#996600"><br></font><div><font color="#996600"><div> </div><font color="#996600"><div> </div></font></font><div><font color="#996600"><br></font></div></div><font color="#996600"><br></font><div><font color="#996600"><font color="#996600"><font color="#fa8072"><div><font color="#840084">◇　<strong>10<font size="2">/　9（木) 2Fホール</font></strong><font size="2">&nbsp;</font></font></div><div><div><div><font color="#840084">09：30～10：30  チャンドラ･ベーシック </font></div><div><font color="#840084">10：40～11：40 パワーヨガ</font></div></div><div><br><font color="#840084"> </font></div><div><div><font color="#840084"> </font></div></div><div><font color="#840084"><br></font><div><font color="#840084">◇　<font size="2"><strong> 10/16</strong><strong>(木) 2F和室 (定員10名)</strong> </font></font></div><div><font color="#840084">09：30～10：30 リンパ・デトックスヨガ</font></div><div><font color="#840084">10：40～11：40 パワーヨガ</font></div><div><font color="#840084">　</font></div><div><font color="#840084"><br></font></div><div><font color="#840084">◇ <font size="2"><strong>　10/23(木) 2Fホール　</strong></font></font></div><div><font color="#840084">09：30～10：30 ベーシックヨガ</font></div><div><font color="#840084">10：40～11：40 パワーヨガ<div><font color="#007f7f"><br></font></div><div><font color="#007f7f"><br></font></div><div><font color="#007f7f"><br></font><font color="#007f7f">◇　<strong>11<font size="2">/　6（木) 2F和室 (定員10名</font><font size="2">)</font></strong><font size="2"><!--br class="codelinebreak"--></font></font></div><font color="#996600"><!--br class="codelinebreak"--><div><!--br class="codelinebreak"--><div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">09：30～10：30 パワーヨガ</font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">10：40～11：40 ﾋｰﾘﾝｸﾞ＆リラクゼーション</font></div></div><!--br class="codelinebreak"--><div><br><font color="#007f7f"> </font></div><div><div><font color="#007f7f"> </font></div></div><div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">◇　<strong>11</strong><font size="2"><strong>/13(木) 2F</strong><strong>ホール</strong></font></font></div><div><font color="#007f7f">09：30～10：30 パワーヨガ</font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">10：40～11：40 チャンドラ･ベーシック</font></div><div><font color="#007f7f"><br></font></div><div><font color="#007f7f"><br></font><font color="#007f7f"><font color="#007f7f">◇　<strong>11</strong><font size="2"><strong>/20(木) </strong></font></font></font><font color="#007f7f"><br>※場所が確保できていないので予定とさせていただきます</font></div><div><div><font color="#007f7f">09：30～11：00 アサナ・特別教室（予定）</font></div><div><font color="#007f7f">　　3人以上で開催、詳細は下記をご覧下さい</font></div><div><font color="#007f7f"><br></font></div></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">◇ <strong>11<font size="2">/27 (木)<!--br class="codelinebreak"-->2Fホール　</font></strong></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">09：30～10：30 パワーヨガ</font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#007f7f">10：40～11：40<!--br class="codelinebreak"-->ベーシックヨガ </font></div><div><font color="#007f7f"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16">　　　<img alt="NEW" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif" width="16" height="16"></div><div><font color="#007f7f"><br></font></div><div><font color="#996600" size="5">《アサナ特別教室について》</font></div><div><font color="#fa8072" size="3"><br></font></div><div><font color="#996600" size="2">初心者向けのポーズ徹底解剖教室です</font></div><div><font color="#996600" size="2">『なんとなく・・・から明確に』　をコンセプトにポーズのいろはを伝授します</font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#996600" size="3"><strong>第1回目は【安定・安全】をテーマに</strong></font></div><div><font color="#996600" size="3"><br></font></div><div><font color="#996600" size="3">・戦士のポーズ2</font></div><div><font color="#996600" size="3">・トライアングル</font></div><div><font color="#996600" size="3">・ピラミッド</font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#996600" size="2">この3ポーズをやります。お楽しみに<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font><font color="#996600" size="2">料金：1000円　資料付き</font></div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2">予約受付は6日以降、3名以上で開催</font></div><div><font color="#996600" size="2"><br></font></div><div><font color="#000000" size="2"><br></font></div><br></div></div></font></font></div><div></div></div></div></font></font><br></font><font color="#006600" size="3"><strong>【10・11月チャンドラ.神田公民館】</strong></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#006600"><br></font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#006600" size="2">レッスン時間19:00～20:30</font></div><!--br class="codelinebreak"--><div><font color="#006600" size="2">集会室時のみチケット＆ドロップインのご参加もお待ちしております</font><strong><font size="2"><br></font></strong><font size="2"><font size="2"><strong><br></strong></font></font></div><div><div><div><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　10/10(金)　集会室</strong></font></div><div><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　10/24(金)　和室　　※チケットでご参加の際はご相談ください。</strong></font><font size="2"><strong><br></strong></font></div></div></div><div><font size="2"><div><br><div><font size="2"><font color="#006600"><strong>◆　　11/14(金)　</strong><strong>和室　　※チケットでご参加の際はご相談ください</strong></font></font></div><div><font color="#006600" size="2"><strong>◆　　11/28(金)　集会室</strong></font></div></div></font></div>
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<pubDate>Wed, 01 Oct 2014 15:29:26 +0900</pubDate>
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