前回はマハロソープの成分で気になったエプソムソルトについて調べてみましたが、

今回は、ハワイアンソルト（ハワイ産海塩）について調べてみましたので、

◆ハワイ産海塩

ハワイのちょっとしたお土産でも有名な、「ハワイ海塩」。

「ハワイアン塩」とも呼ばれるAlaea塩（アラエア シーソルト）は、

アラエアはカウアイ島で採取される赤い粘土で、古くから薬や染料に用いられていました。

そのアラエアで色づけしたハワイの海塩がアラエア・シー・ソルトです。

ハワイに行くとABCなんかでも売っているので良く見かけますよね！

明るいオレンジ色の結晶でカルシウムやマグネシウムなど、

たくさんのミネラルがバランス良く取れることでも有名です。

～ミネラルによる効能～

・冷え改善

・免疫力アップ

・アトピー改善

・肌のかゆみや肌荒れ改善

・イライラ解消

・疲れにくくなる

・デトックス効果

・肌の安定

他にもモロカイ島で取れる伝統的な白い塩や

活性炭を含んでいる溶岩塩など数種類のハワイアンシーソルトがありますが、

お料理だけでなくバスソルトとして使っている方も多いそうです。

次にまたハワイに行く時はいろんな種類のハワイアンソルトを買って来ようと思います♥︎

ライフスタイルコンサルタントのKALAです。

昨日、ご紹介したマハロソープの成分で気になったエプソムソルトについて調べてみました。

■エプソムソルト

エプソムソルトとはエプソム塩とも呼ばれるが、

化学式で表すと「MgSO4」 で示す、マグネシウムと硫酸の無機化合物である。

「硫酸マグネシウム (magnesium sulfate)」の一般的な名称。

エプソムソルトは欧米では多くの家庭に普及してます。

一般的にバスソルトとして使用されています。


塩の名が付いているが硫酸マグネシウムの純粋な結晶で、塩分は含んでいない。

15世紀～16世紀にイングランドのエプソムという場所で発見され、

見た目が白く塩に似ていたためにその名が付いたと言われている。

塩じゃないのに、ソルトって名前なんですね！

完全に塩分があると思っていました！w

そして、その効能に関して調べてビックリです！！



■エプソムソルトの効果■


エプソムソルトは不足しているマグネシウムを入浴することで、

皮膚から吸収し補給する有効な手段とされている。




※肌を柔らかくする
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硫化マグネシウムは温泉にもふくまれている成分。

そのため肌を柔らかくし、保湿してくれる効果もあります。

肌の調子が悪い時は積極的に用いると良いです。

エプソムソルトはデトックス効果が高いことから、

角質化した古い皮膚を取り除き、さらにツルツルにする効果を持っています。



※便秘解消
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マグネシウムには血管を広げ、血流の循環を良くする効果があります。

すると代謝が上がりやすくなり、体温を温めることができますよ。

体が温まり、代謝が上がると冷えがちな腸も温めることができる上に、

ストレスを解消することができるため、腸への負担が軽くなり、

便秘を解消することができます。

便秘は太りやすくなる上に、肌を悪くする原因にもなってしまいます。



※睡眠の質が高くなる
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エプソムソルトは塩と同じように、体を芯から温めるだけでなく、

体の表面に膜を作り汗の蒸発を防いでくれることから、湯冷めにくくする特徴を持っています。

そのため、湯冷めしやすい冬でもポカポカの体のままぐっすり眠ることができますよ。

ダイエットを成功させるために睡眠は絶対必要です。

質の高い睡眠を得るためにリラックス効果をもたらす、

入浴剤に用いる時はラベンダーやカモミールのアロマを混ぜて、

オリジナルのを作ることもある。




※浮腫みも解消
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エプソムソルトと呼ばれている硫酸マグネシウムは実は温泉にも含まれているもの。

そのことから芯から体を温め、発汗作用を高めてくれます。


※消臭効果
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女性や子供だけではなく、

エプソムソルトには体臭を緩和してくれる効果も。

汗ばむこれからの季節、男性、特に年齢を重ねた方はこまめにエプソムソルト入りのものを

活用することにより体臭防止効果も。

↑こんなに効能があるなんて予想以上過ぎてビックリしました！

最初は肌のケアにいいなくらいな感覚で考えていましたが、

便秘にも効くなんてw

しかもむくみまで取ってくれるとは、

一石二鳥どころか三鳥、四鳥ですね！w

もっと興味がわいてきました！

気になった方はこちらでチェックしてみて下さい！！

引き続きアップしていきますね♪

詳しくはこちらから参照できます！

マハロソープ

　

写真でもわかる海塩の粒子！
 

詳細はこちらで見れます！

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どの洗顔を試しても効果がなく本当に苦戦続きでした×



高校生くらいから化粧を始めましたが、

そのころは本当にひどかったですね。

ファンデーションを使い過ぎて逆に肌荒れしたり・・・

高校を卒業してからはさらに磨きをかけようと

お化粧はばっちりしていました。

周りの友人も

素人とは思えないくらいの技術をもってましたから、

試行錯誤でまねしながら上達していきました。


また美容系雑誌は、

最低でも月一冊は買っていると思います。

で、自分と似たよう経験された人を探して、

その人がどこでの石鹸を使用しているのか、どんな化粧品を使用しているのかを見るのです。

で、まねする。


一生研究ですねw
 

今年からBLOGを始めてみました。

周りの友達からは良く底なしに明るいねと言われますが、

自分の事になると考え込んでしまうクセがあるから、

しっかりと続けられるか最初は不安ですが、

まだ実際に起こっていない事への不安なんて、所詮、妄想でしかない！

と切り替えられるよう、

私らしく、何ができるかな？どんな事ができるかな？

とワクワクしています。

気取らず、自然で、

穏やかで、柔らかい、

なんか笑っちゃうような素敵な時間を、

周りのみんなと過ごせるように、

私なりに何かを伝えていければと思っています。

何かちょっとでも共感出来るような事や

日々のちょっとした楽しみをたくさん作っていければな^ - ^

皆さんよろしくお願いします。