今日は練習試合でレフトを任されモチベーションが上がりハッスルしちゃいました。

調子に乗ってアタックを打っていたら、パーン！と左ふくらはぎにボールが当たったような感触。

その場に倒れ込みました。

幸い近所の整骨院がやっていて応急処置してもらいました。

左足アキレス腱三分の一断裂？の全治6週間？とのこと。

明日レントゲンのある整形外科へ行ってきます。

安静時は全く痛くないのですが、歩くとギプスの固定が頑丈で歩きにくく片足ケンケン状態、足の甲のギプス接触部分が摩擦で痛いです。

歩行中に倒れて二次災害が起こらないこと祈ります。

トイレに行くのも面倒で、足の悪いじーじの気持ちが痛いほどよくわかります。😭

パパが家事をやってくれたり(料理以外)

8歳の息子がママを元気にしようと笑わせてくれたり、身の回りのお世話(物を取ってくれたり、ドアを開けてくれたり)いろいろ手伝ってくれて感謝しています。

まあ会社に怒られそうだけど。。😭

【結論】

47歳無理してジャンプしない。

準備運動は念入りに。

アキレス腱にはお気をつけまみれ

目的は美女と野獣と、ベイマックスでした。。。

が、！！

入園後のエントリー受付、全て外れてしまいましたー。ガビーン

取り急ぎご報告させていただきます。

また気が向いたら限定にて更新させていただきます！

ありがとうございました。

おいまみれ

図書館で、久しぶりに本を借りました。

これらの本を読むと、ばーばのアルツハイマーはまだ軽い方だと思いました。

しかし、この前、じーじと喧嘩？(一方的な思い込み？妄想？)して、カッとなって新宿まで1人で行き、帰り方がわからなくなって泣きながら公衆電話から電話あったのにはびっくりしました。。

無事に帰ってきてこれて良かったー！

介護プロの助言、勉強になります！

日々精進します。

読書まみれ