神戸市東灘区　阪急岡本駅から徒歩１０秒、
頭痛・肩こり・腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア・耳鳴り・めまい・不眠・産後の腰痛・逆子など、
慢性症状専門の
整体院「王子堂」の王子真史です。

今日は「ドライマウス」について、

唾液は口の中をうるおすだけでなく、口内の細菌の増殖を抑え、口臭、虫歯、歯周病などさまざまなトラブルから私たちを守っています。唾液は、99％以上が水分、残りの1％ほどに抗菌、免疫、消化などに関わる重要な成分を含んでいます。

唾液は主に、耳下腺、顎下腺、舌下腺の３つの唾液腺から分泌されます。

唾液の分泌量が減ると、口の中が乾燥したり、ネバネバする、食べ物が飲み込みづらくなる、口臭がきつくなる、話しにくくなるなどの不快感が慢性的に続くことがあります。

また唾液の分泌不足によって、唾液が本来果たしている消化作用がうまく働かないことによって、胃腸に負担をかけ、それによって、体のバランスを崩したり、歪みによって、肩こりや腰痛の原因となっていることもあります。

そこで、唾液を分泌しやすくなる方法として、
唾液を出す耳下腺、顎下腺、舌下腺にアプローチします。
やり方は簡単で、

①顎の周辺の皮膚をつまんでみます。

②１番引っ張りやすい部分を探し、そこを引っ張って少しそのままにしておきます。
「気持ち良さがあればバッチリです。」
③もういいかなと思ったらパッと離します。

それをまた他の部分でも繰り返します。

すると顎の周りが緩んできます。

そしたら自然と唾液もじわーっと出てきます。

ウソかホントかぜひお試しください(^O^)

やり方わからなかったらお気軽にお尋ねください♪

HPは、oji23.com

神戸市東灘区　岡本駅前で、頭痛・肩こり・腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア・耳鳴り・めまい・不眠・産後の腰痛・逆子など　 慢性症状専門の整体院
「王子堂」の王子真史です。

誠に勝手ながら、４月は研修と弟の結婚式が名古屋でございまして、

１４（土）１６（月）２１（土）はお休みさせていただきます。

３０（月）は祝日ですが、営業いたしますのでよろしくお願いいたします。

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今日は、２年前から「膝が突っ張る」という３０代女性の症例です。

２年前の捻挫をきっかけに、膝が突っ張って、違和感があり、

様々な治療院に通ったけれども改善されず、困っていたところ当院にお越しいただきました。

治療を続けていき１ヶ月半、

違和感はまだ残っているが、、

気がつけば、O脚が改善されていました！！

ご本人さんもO脚が治ってる！！と驚き喜んでいただいてくれました(^-^)

歪みや動きの変化は確実に出てきているので、

このまま続けていけば、違和感も取れていくことでしょう！

とお話をさせていただき、今日は終わりです♪

またその後の様子はブログにて報告させていただきます。

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今回は「歩き方」についてのお話。

歩き方には、いろいろな考え方があると思います。

「あなたは普段どのように歩いていますか？」

最近、日本に古くからある古武術や能の本を読んでいると、昔の日本には「ナンバ歩き」という歩き方があったそうです。

「ナンバ歩き」とは、簡単に言えば左右同じ側の足と腕が同時に出る歩き方です。
（つまり右足と右手、そして左足と左手が同時に出ます）

　それとは違い、現代の普通の歩き方はみんな左右の手足が逆に歩いています。

この歩き方は、軸を中心において、からだ全体を捻りながら、進んでいきます。

一方ナンバ的な歩き方とは、左右の肩と股関節を結んだ四角形のブロックを意識して、
からだ全体を一つとした歩き方になります。

　実際に走るときに「ナンバ」を意識して走ったところ、疲れにくく走れました！

ポイントは、なるべく体を「捻らない」、
そして足を高く上げたり、地面を蹴って、ではなく、

「体を前傾させ（みぞおちを意識して）」
「手足は後からついてくる感覚で」
　進んでいきます。

文章だと分かりにくいと思いますので、
写真も一緒にどうぞ♪

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ここ最近のお話。

30代男性、20代女性の患者さまに腕のはがしをしていると、

爪の後が赤くミミズ腫れのように浮かび上がってきました。

気になり調べてみると、「皮膚描画症」。

蕁麻疹の一種、自律神経失調症の一症状とのこと。

蕁麻疹や自律神経失調症なら操体法・鍼灸で治療を続ければ、改善するはず！

お二人ともお仕事や育児でストレスを抱えている様子だったので、

全身のバランスを整え、体の自然治癒力を上げていきます。

治療を続けて、その後の様子などはまた後日ブログに載せますね(^^)

今日はそんなところで終わりです♪

また見てね♪

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今日はリウマチでお困りの６０代女性の患者さまの症例です。

手足には変形もみられ、左膝の痛みが辛くて、歩くのがツラいとのことです。

足から、そして腕からの連動を使った操体法で、動きのつながりを改善し、気持ち良く動いていただいていると、だんだんと曲がっていた左ひざも伸びるようになり、帰りには

「歩きやすくなった！！」と喜んでいただけました♪

帰ってからも、いつも痛かった自宅の４階までの「階段も楽に登れた！」と後日お話してくれました♪

気持ち良く動いて良くなる操体法！

すごい！！

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「王子堂」の王子真史です。

今日は、「夜中に何回もトイレにいく」とお困りの80代女性の患者様の症例です。

多い時は一晩に４〜５回トイレに起きるとお困りでした。

前回そのことをお聞きし、いつもの操体の施術に加え、鍼灸治療をおこなってみました。

すると、今日は来ていただいた際に「あれから一晩に２回ぐらいになりました♪」と喜んでいただけました(^-^)

今日も基本穴の「関元・三陰交」とあとは腎虚のツボを使って鍼灸治療をおこないました。

これでまた良くなって、良く眠れるとイイです(^^)

今日は、５日ほど前から「寝違い」でお困りの70代の女性の患者様の症例です。

右の首から肩にかけてが、朝起きてから引っ張られたような痛みが続いているようです。

右腕を触らせていただくと、ガチガチに硬くなっていたので、そこを「はがし」で緩めてみました。

すると、「首が楽になった！」と嬉しい変化がありました♪

お話を聞くと、そういえば「寝違い」の何日か前から右腕に痛みがあったそうです。

そこから引っ張られていたんですね！

身体はすべてつながっているんです。

経絡や筋膜、アナトミートレインなど、当院では身体のつながりを意識した施術を行なっております。

興味がございましたらいつでもお気軽にお越しください♪

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「王子堂」の王子真史です。

当院に来ていただいている子育て中の30代女性の患者様。

定期的に継続して通ってくださって、今日こんなことをお話してくれました。

「ぎっくり腰の不安なく、生活できるようになりました！」

その方は、私が普段お話する「自分でできる操体法」を毎日コツコツ継続しておられるようで、その結果良くなってきたんですね♪

本当に素晴らしいです！！

「先生のおかげで良くなりました！」と言われるのも嬉しいですが、

「自分で治せるようになりました！」と言われるとも〜っと嬉しいです(^-^)

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「王子堂」の王子真史です。

今日は「手が後ろに伸びない」とお困りの60代女性の患者様のお話です。

１ヶ月ほど前から「手を後ろに伸ばした時に肩が痛む」そうで、

いろいろストレッチなど試してみたのですが、やっぱり痛むそうです。

肩の動きを見させていただくと、横からの上げ下げでも少し痛むがありました。

得意の「はがし」で取っても良いのですが、

ここは先日仙台で学んできた新技「腕捻り操体」を試してみます。

外側に捻ると痛いので、楽な方へ内側へと腕を捻っていきます。

そうすると、腕を外側に上げ下げしても、後ろに伸ばしても痛まなくなりました！！

あとは改めて全体のバランスを整え、終わりです♪