OTAMA☆YMAのブログ https://ameblo.jp/ojsummerjp/ ☆元雑誌編集者のアラサー女子の徒然日記☆ニコ動の実況大好き、生放送も聞いてます！目標は自分もアップすること☆関西在住、美味しいもの、お酒大好き！ダイエットも頑張ってます！美味しいもの、ダイエット、ニコ動関連上げていきますのでよろしくお願いします！ ja 週末は後悔…ダイエット再開！ 週末は食べ過ぎAND飲み過ぎで今かなり後悔…ショック！

金曜は近所の大衆酒場で飲みの後にカラオケ、土曜は家族と天満にご飯…の後にカラオケ…ドクロ爆弾
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ただ、おいしいお店を発見出来て満足満足！です笑

なので、今日はカロリー抑えめの晩御飯キスマーク合格
大阪の旬野菜、若ゴボウのお浸しと豆腐ハンバーグです！
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カロリーは全部で一人分400kcalぐらいクラッカー
なかなか美味しく出来て、旦那さんも満足してくれましたにひひチョキ

時間があれば、このブログで作ったヘルシー料理のレシピも載せていこうかなあと思っています！
あと、大阪のおいしいお店も…！

またまだブログ駆け出しですが、皆様どうぞよろしくお願いしますー！晴れ
]]> https://ameblo.jp/ojsummerjp/entry-11816500516.html Mon, 07 Apr 2014 22:15:59 +0900 ブログ始めました
これからはダイエット、グルメ、料理レシピ、エンタメを元にアラサー女子の日々を綴って行きたいと思います。

よろしくお願いしますね☆ ]]> https://ameblo.jp/ojsummerjp/entry-11812999441.html Fri, 04 Apr 2014 02:45:07 +0900