双極性障害になりました https://ameblo.jp/okaasan1221/ 今年の夏、双極性障害になりました。すべてを捨てて逃げたい気持ちと逃げられない現実とこれからどうしたらいいのか、悩んでいます ja #疲労回復にはこれがいい

疲労回復にはこれがいい

 

 

 とにかく寝る！でも最近夜はよく眠れていないかも…トイレに何度も起きてしまう

 

 

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]]> https://ameblo.jp/okaasan1221/entry-12958492858.html Tue, 03 Mar 2026 10:10:18 +0900 雨降りだから 今日は徒歩で子供の送り迎えをしました。

雨降りだと長靴に傘で歩いて…

いい運動になリました😄

しかし寒いとなんか憂鬱になります


早く暖かくなって

花粉も飛ばないそんな季節来てほしいな

]]> https://ameblo.jp/okaasan1221/entry-12958492365.html Tue, 03 Mar 2026 10:00:20 +0900 はじめまして 今年の10月に激しい？躁鬱混合状態から

自殺を図りそのまま即入院

退院する頃に双極性障害と診断されました。


入院中、コミュ障なので友人も出来ず…

今は訪問看護と月1の茶話会が心のささえになっています。

また子育て中の主婦なので

似たようなメンタルの病を抱えた人とお話できたらうれしいな、と思いブログを始めました。


よろしくお願いします


]]> https://ameblo.jp/okaasan1221/entry-12956262283.html Tue, 10 Feb 2026 13:29:15 +0900