夕飯の食べ終わる時間は18:30までと決めています

その後はお茶以外口にしません

運動はジムのランニングマシーンで30分ほど歩く


と、そのあと30分ほど二の腕と背中の筋トレです


これが続くと良いのですが・・・


応援よろしくお願いします

というか、味も美味しいしカロリーも低いからダイエットにはなると思うけど・・・

HPの見本の写真とボリューム違いすぎるやろ～(笑)

と一人ツッコミながら食べるのでした



詳しくはこちらから☆ボリュームの違い見てみてください(笑)

去年すごく良いものをゲットしたので紹介します！

脱毛器

お恥ずかしいのですが・・・出産後、特に膝下の毛が濃くなってしまい...

カミソリで処理しても黒くプツプツ残っていて(T . T)

短めパンツを履くときのちょっとした足首でさえ見えてしまうのが恥ずかしかったのです。。。

毛抜きで一本ずつ抜く暇ももちろんなく、エステに脱毛に行こうかと思っていました。

でもエステに行ったことが無い私は少しエステサロンと言う場所に不安もあったり、、、

最終的に支払う金額がいくらになるのか心配だったり、、、

ただケチなだけですね(笑)

エステの口コミなんかを見てると、繁忙期は予約がなかなか取れないとか

エステに行く回数や予約を取ったり、お店まで行ったりすることの手間、子供のことを考えて考えて・・・

考えた結果、こちらポチッとご購入～

毛を剃る機能もついていますが、私は光脱毛の機能しか使っていません～

使い方や内容、スペックなど詳しいことはこちらからチェックしてください！

私の感想は・・・カミソリより少し面倒だけど・・・・

毛が無くなった！！！

嬉しいーーーーー！！！

です(笑)

何度かしたら効果覿面でした！！

ママになっても、太っても^^;気を遣いたいとこはつかいたいので買って本当に良かった！

スペルガのスニーカーに続きオススメ度かなり高いです！！

スペルガの記事はこちら

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ご質問等あれば私の見解になりますがお答えしますのでお気軽にどうぞ^^





いろいろ調べていると、こちらの脱毛器人気のようでした～
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業界初のクール機能搭載！光美容器「レイボーテエクストラ」

【旧型・在庫限り特価★】ES-WH70-PN パナソニック　光エステ【smtb-k】【ky】 価格:15,970円 (2014/5/30 23:25時点) 感想(4件)

6/1から楽天スーパーセール

絶対見逃せませ～ん




皆様ポチッとするなら6/1～6/5の間ですよー

どうしても食べたくてあんみつポチッとしてしまいましたー！

実家に送って母、姉と楽しみま～す

ぜひお試しください！

また届いたらレポートします

ちょっと変わったあんみつは→こちらから～




先ほどメリッサのラバーシューズが届きましたー！

めちゃかわいい

こちらも後ほど写真のせます

一足目はベージュ、こちらは履きつぶしてしまい二足目購入

こちらももう半年以上前に購入したもので、履きやすいので良くはいてます～

ドロドロなので写真を載せるか迷いましたが・・・

自分の子供達と重ね合わせたり、自分の気持ちと重ね合わせたり・・・

感動と言うか、よく頑張って一人で行った！とか心細かっただろうな。。。とか別れが辛いだろうな。とか、そういうことを考えると涙が止まりませんーーー

明日は目が腫れていること間違いなし(笑)

ミュージアム横のショッピングモールのなかのジャムおじさんのパン工場

このパン↑はニセモノなんです！！

最後の最後まで気付かず

子供が触りそうなるたびに大慌てしていたのですが、周りの方は皆さんご存知だったんですよね

出費がかさむ遊び場でした～(笑)

作りました！

簡単、単純作業ではまりそうです(笑)

近くの雑貨屋さんで買った消しゴム

トンボのブランドネームをローマ字でTombowと書くのをはじめて知りました！

理由↓Wikipediaより